O que acontece quando a fotografia lhe dá ansiedade?

Se você sofre de ansiedade, fazer arte é uma das coisas que ajudam a mantê-la sob controle. Muitos fotógrafos usam este meio para vencer a ansiedade, e eu sou um deles. Mas, o que acontece quando a fotografia não reduz a sua ansiedade, mas a desencadeia? Manny Ortiz tem este problema, apesar de ter sido fotógrafo profissional durante anos. Ele compartilha sua experiência neste vídeo, então se você tem o mesmo problema, isto é algo que você vai querer assistir.

No caso de Manny, há dois aspectos da fotografia que o fazem sentir-se ansioso: um é o aspecto social, e o outro está relacionado às expectativas que ele precisa satisfazer.

Aspecto social

Se fotografar retratos, eventos, famílias e afins, isso significa conhecer novas pessoas o tempo todo. E se você não está confortável perto de pessoas que você não conhece, isso pode desencadear sua ansiedade.

Pouco, mesmo quando você conhece alguém um pouco e mesmo que você “clique” com o botão direito, há outro problema. Você é que está segurando a câmera, e as pessoas estão olhando para você para a direção. Isto pode ser avassalador, especialmente no início. No entanto, é algo que provavelmente vai embora com o tempo, à medida que você fica mais experiente e auto-confiante.

As expectativas

Outra coisa que incomoda o Manny é satisfazer as expectativas. Por exemplo: quando você postar nas redes sociais e criar seu portfólio, você só compartilha seu melhor trabalho. Você sabe quantas fotos foram armazenadas no disco rígido para nunca mais serem vistas, mas as pessoas vão esperar que você entregue fotos que parecem todas perfeitas. Para mim pessoalmente, isso também é uma grande fonte de ansiedade quando se trata de fotografar para clientes, e é uma das razões pelas quais tenho fugido de transformar a fotografia num trabalho.

O outro problema pode ser que, às vezes, você não sabe o local, a modelo, ou o cliente que você está prestes a fotografar. Ir para o desconhecido pode fazer você pensar que não vai atender às expectativas do cliente. Olá, ansiedade, meu velho amigo.

Como resolver isto?

Para algumas pessoas, estes tipos de ansiedade funcionam como um “combustível” que as torna mais produtivas e as obriga a fazer o seu melhor. No meu caso, isto só era verdade quando eu era estudante porque uma dose de ansiedade antes de um exame me manteria alerta e afiado. Mas para o Manny, este tipo de ansiedade realmente retém-no. E quando se trata de fotografia, posso me relacionar totalmente, porque me faz sentir bloqueado também.

Como mencionei, eu não transformei a fotografia em uma carreira. Mas há tantos de vocês que são muito melhores fotógrafos que eu e que querem e devem fazer isso profissionalmente. E vocês definitivamente não devem deixar que a ansiedade os impeça de o fazer.

Breaking out of your comfort zone is assustadora. No entanto, assim que o fizer, ficará surpreendido com o quanto pode alcançar. E deixe-me dar-lhe um conselho: assim que sair da zona de conforto e conseguir algo, não se esqueça de reconhecer o seu sucesso. Não o tome como certo, mas recompense-se e celebre cada novo passo na sua jornada!