24 Semanas Grávida
24 Semanas Grávida: O desenvolvimento do seu bebé
Seu pequeno parece muito ‘baby-like’ hoje em dia. Tudo está em proporção agora, embora o seu feto ainda esteja um pouco magrinho. Isto vai mudar à medida que ele ou ela crescer e crescer em tamanho nas próximas semanas e meses.
Quando você está grávida de 24 semanas, você e o seu pequeno já atingiram um marco muito importante. No caso de um parto prematuro, os pulmões e outros órgãos do seu feto podem agora estar suficientemente desenvolvidos para lhe dar uma hipótese de sobreviver fora da sua barriga, numa moderna unidade de cuidados neonatais.
É claro que é muito melhor para o seu bebé ficar na sua barriga até estar completamente pronto para a vida fora do útero, mas ainda é reconfortante saber que, a partir de agora, os riscos associados ao nascimento prematuro do seu bebé estão a diminuir a cada semana que passa.
Agora é uma boa altura para ler sobre os sinais do parto prematuro para estar do lado seguro. Se sentir algum destes sintomas que incluem contracções regulares ou rítmicas, uma dor lombar invulgar ou um líquido que escorra ou jorra da vagina, chame imediatamente a sua parteira ou o seu médico.
Em 24 semanas de gravidez você pode estar se perguntando quantos meses de gravidez você está. Bem, as semanas de gravidez não se encaixam bem nos meses, mas provavelmente está agora no início do mês 6 da sua gravidez.
Se está grávida de 24 semanas com gémeos ou trigémeos, há uma maior probabilidade dos seus bebés nascerem um pouco mais cedo, mas o seu médico e parteira estão conscientes dos riscos extra associados às gravidezes múltiplas, e sabem como lidar melhor com elas.
Você e os seus bebés serão acompanhados de perto. Dependendo do tipo de gravidez múltipla que estiver a ter, ser-lhe-ão oferecidas consultas pré-natais extra para garantir que tudo corre bem.
O tamanho do feto às 24 semanas Grávida
Grávida de 24 semanas, o seu feto tem aproximadamente o tamanho de uma espiga de milho, medindo cerca de 30 centímetros da cabeça ao calcanhar, e pesando cerca de 600 gramas.Veja como o seu bebé pode estar esta semana
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O corpo da mãe às 24 semanas de gravidez
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Se quiser saber a que se traduz uma gravidez de 24 semanas em meses, a resposta é que está agora a meio caminho de estar grávida de 6 meses.
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Ao aproximar-se do final do segundo trimestre, você já passou por tantas mudanças. Algumas delas podem ser visíveis, muitas outras menos.
Algumas futuras mamãs terão um galo claramente visível às 24 semanas de gravidez, para outras o galo dificilmente se manifesta – não há duas gravidezes iguais!
Se sofreu de enjoos matinais durante a sua gravidez inicial, provavelmente desvaneceu-se completamente agora que está grávida de 24 semanas, embora infelizmente também seja possível ser incomodada por sintomas persistentes de náuseas e vómitos nas fases mais tardias da gravidez.
Se estiver a sentir náuseas ou vómitos graves, consulte o seu médico para se certificar de que não são causados por outra coisa que não sejam as alterações hormonais naturais da gravidez.
Também deve falar com o seu médico se o vómito estiver a causar-lhe perda de peso ou desidratação.
Sinais de desidratação incluem
- estar constantemente com sede
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ter urina amarela escura e cheiro forte
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sentir-se tonto ou tonto
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ter vertigem
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ter boca, lábios ou olhos secos.
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Sua gravidez pode afetar você de outras formas, menos visíveis, também. Por exemplo, é perfeitamente normal passar por períodos de ansiedade e dúvida, por mais excitada que esteja por ter um bebé.
Coisas como mudanças no seu estilo de vida e preocupações financeiras podem fazê-la sentir-se estressada e colocar uma tensão mesmo nos relacionamentos mais fortes. É importante falar sobre os seus sentimentos e quaisquer problemas com o seu parceiro, ou apoiar-se na sua rede de apoio de amigos e familiares.
A sua parteira também pode ajudá-la a encontrar grupos de apoio na sua área. Por vezes, procurar ajuda de um ‘forasteiro’ neutro pode ajudá-lo a sentir-se melhor. Não seja tímido em procurar este tipo de ajuda. Há muitos recursos disponíveis lá fora – você só precisa perguntar!
24 Semanas Grávida: Os seus sintomas
Aqui estão alguns dos sintomas que pode estar a sentir às 24 semanas de gravidez:
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Mudanças de pele. Se você tem alguma marca de nascença, sardas ou toupeiras, elas podem ter escurecido alguns tons agora que você está grávida. Você também pode ter uma linha escura no meio da barriga, e seus mamilos também podem estar mais escuros. As alterações hormonais que acompanham a gravidez podem afectar a pigmentação da pele. Estas mudanças geralmente desaparecem gradualmente após o parto, embora haja uma chance de que seus mamilos não voltem precisamente à sua tonalidade original. Se está a planear uma lua-de-bebé num local ensolarado, tenha em mente que a sua pele pode agora estar mais sensível ao sol. Fique segura, passando menos tempo ao sol. Quando se aventurar, use um protector solar de factor elevado nas áreas expostas da pele.
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Esticaduras. Você pode notar estas estrias rosadas ou roxas aparecendo na barriga, coxas e seios. As estrias são inofensivas e, com o tempo, desaparecem gradualmente, deixando um leve traço prateado após o nascimento do seu bebé. Não há muito que se possa fazer para evitar ou eliminar as estrias, embora evitar o aumento excessivo de peso possa diminuir o sono
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Perturbação do sono. Com 24 semanas de gravidez e faltando apenas quatro semanas para o terceiro trimestre, conseguir esse descanso tão importante pode não ser mais tão fácil, especialmente se o seu galo começar a atrapalhar. Viagens mais frequentes à casa de banho também podem estar a interromper o seu sono de beleza. Os especialistas dizem que é melhor dormir de lado quando se está grávida, pois deitar-se de costas durante longos períodos pode afectar o sangue e o fornecimento de oxigénio do feto. Para ficar mais confortável, tente usar travesseiros para apoiar a sua barriga em crescimento. Colocar outra almofada entre os joelhos também pode ajudar.
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Cãibras nos joelhos. Pode estar a sentir espasmos musculares dolorosos na barriga da perna ou no pé com 24 semanas de gravidez. Estes sintomas tendem a ser mais comuns à noite. Os especialistas não sabem exactamente porque é que os campos de pernas atacam durante a gravidez. De qualquer forma, massajar a área pode ajudar, assim como fazer exercício regularmente. Esticar os seus bezerros duas ou três vezes ao dia, incluindo pouco antes de dormir, também pode ajudar. Eis como:
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Pernas viradas para uma parede com os pés no chão. Certifique-se de que está suficientemente afastado da parede para que os braços estejam direitos e as palmas das mãos planas na parede.
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Calce as palmas das mãos na parede, dobre os cotovelos e incline-se para a frente até sentir os músculos da barriga da perna a esticarem-se suavemente.
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Prenda esta posição durante dois ou três segundos antes de se levantar de novo.
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Repetir algumas vezes, durante até cinco minutos.
24 Semanas Grávida: Coisas a considerar
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Em 24 semanas de gravidez e à medida que a barriga cresce, você e o seu parceiro podem estar a pensar se o sexo ainda é seguro. Enquanto a sua gravidez estiver a progredir normalmente, é normalmente seguro continuar a desfrutar de sexo se você e o seu parceiro quiserem. Se a sua gravidez tiver complicações, o seu médico ou parteira pode aconselhá-la a abster-se. A situação de cada um é diferente, por isso pergunte ao seu médico ou parteira se tem alguma dúvida. Tenha em mente que você e o desejo sexual do seu parceiro podem variar neste momento, por isso é melhor discutir os seus sentimentos sobre sexo durante a gravidez para ter a certeza que estão ambos na mesma página.
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Provavelmente terá de fazer um teste de tolerância à glicose entre agora e as 28 semanas. Isto é feito para fazer uma triagem para diabetes gestacional. Você pode já ter feito um teste semelhante às 8-12 semanas se você já teve diabetes gestacional antes, ou se você foi identificado como tendo um risco maior com base nas perguntas feitas na sua primeira consulta pré-natal. Para este teste, ser-lhe-á pedido para não comer ou beber nada durante a noite, e depois fazer o teste de sangue logo pela manhã. Após esta primeira análise ao sangue, ser-lhe-á dada uma bebida de glucose muito doce, e ser-lhe-á pedido que descanse durante algumas horas. Depois será colhida outra amostra de sangue para que o seu médico possa ver o quão eficazmente o seu corpo processou a glicose.
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Se lhe for diagnosticada diabetes gestacional, será monitorizado mais de perto e encorajado a fazer mudanças na dieta e no estilo de vida para baixar os seus níveis de açúcar no sangue. Se isto não fizer o truque, você também pode ser prescrito medicação. Não se assuste se você tiver essa condição. Desde que seja devidamente controlada, a diabetes gestacional não é susceptível de prejudicar o seu bebé, e normalmente desaparece após o parto.
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Discuta o seu parto com o seu parceiro de parto? É uma boa idéia conversar com a pessoa que você planeja ter com você no parto com bastante antecedência. O seu parceiro de parto pode ser o seu parceiro, ou talvez um amigo de confiança ou um familiar próximo. Quanto mais sua parceira souber sobre suas preferências pessoais e o tipo de nascimento que você gostaria de ter, melhor eles poderão lhe dar apoio quando chegar a hora. Também é ótimo se a sua parceira puder ir com você às aulas pré-natais, para ter uma idéia melhor do que pode acontecer durante o parto. A sua parceira pode apoiá-la ajudando-a com certas medidas de conforto, como massagens, e dar-lhe muito encorajamento e apoio emocional.
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Se você gostaria que a sua parceira tivesse a experiência mágica de cortar o cordão umbilical, pergunte antecipadamente à sua parteira sobre isso, pois provavelmente não haverá tempo para discutir isso no momento do parto. Verifique também com o seu parceiro de parto, para ter a certeza de que se sentem confortáveis com ele. Tenha em mente que nenhum parto é totalmente previsível, mas a sua parteira e o seu médico farão o que puderem para garantir que as suas preferências são seguidas, sempre que for seguro fazê-lo.
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Agora que está grávida de 24 semanas, precisa de começar a fazer algumas alterações, como a forma como aperta o cinto de segurança. A correia de colo do cinto de segurança deve passar por baixo da barriga e descansar confortavelmente na pélvis. A correia cruzada deve passar entre os seus seios. Assegure-se de que nenhuma parte do cinto de segurança está sobre a sua barriga. Pergunte à sua parteira se não tem a certeza sobre a melhor maneira de levantar o cinto de segurança à medida que o seu galo cresce.
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Embora a chegada do seu bebé ainda esteja a alguns meses de distância, e o facto de o seu bebé poder gatinhar e andar possa estar a quase um ano de distância, o segundo trimestre ainda é uma óptima altura para começar a fazer a prova do bebé. Isto porque você pode ter um pouco de energia para isso agora, e assim que o seu bebé chegar, terá muitas outras coisas no seu prato. Confira as nossas dicas sobre como fazer a prova do bebê em sua casa. Lembre-se, enquanto você pode tirar algumas coisas do caminho agora (como prender cabos elétricos e adicionar cadeados à prova de crianças em armários baixos) a prova de bebê é uma tarefa contínua e você precisará revisitá-la antes que seu pequeno possa gatinhar.
24 Semanas Grávida: Pergunte ao seu médico
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Que ajuda está disponível se estiver a sentir-se em baixo enquanto estiver grávida?
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Tem algum teste de rastreio em breve?
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Existe algum alimento de que deva estar a comer mais?
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Existe alguma vacina que precise de tomar enquanto estiver grávida? Quando é a melhor altura para as tomar, para garantir a melhor protecção para si e para o seu pequenino?
24 Semanas Grávida: A sua lista de verificação
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Sentir-se estressada? Porque não participar numa aula de yoga pré-natal?
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Saber que a sua parteira tem de se sentir stressada durante a gravidez. Se você tiver esta vacinação durante a gravidez, seu bebê também estará protegido contra esta perigosa doença a partir do momento em que ele nascer. O melhor momento para obter esta vacina é entre 16 semanas e 32 semanas.
- Tire a oportunidade de desfrutar de uma lua-de-bebé curta, se puder.
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Se quiser tirar fotografias profissionais do seu bebé pouco depois do nascimento, comece agora a pesquisar os fotógrafos para que possa reservar a sua preferida com antecedência.
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