10 Coisas que uma Pessoa Feliz Faz Diferentemente

Pensa que ser feliz é algo que acontece como resultado de sorte, circunstância, ter dinheiro, etc.? Pense de novo.

A felicidade é uma mentalidade. E se procura melhorar a sua capacidade de encontrar a felicidade, então verifique estas 10 coisas que uma pessoa feliz faz de forma diferente.

A felicidade não é algo pronto a fazer. Ela vem das suas próprias acções. -Dalai Lama

1. Pessoas felizes encontram equilíbrio em suas vidas.

Os que são felizes têm isso em comum: eles estão satisfeitos com o que têm, e não perdem muito tempo se preocupando e se estressando com coisas que não têm. Pessoas infelizes fazem o contrário: gastam muito tempo pensando no que não têm.

As pessoas felizes levam vidas equilibradas. Isto significa que eles arranjam tempo para todas as coisas que são importantes para eles, quer seja família, amigos, carreira, saúde, religião, etc.

As pessoas felizes cumprem a regra de ouro.

Você sabe que dizer que ouviu quando era criança, “Faça aos outros o que você quer que eles façam a você”. Bem, pessoas felizes realmente encarnam este princípio.

Tratam os outros com respeito. Eles são sensíveis aos pensamentos e sentimentos das outras pessoas. Eles são compassivos. E são tratados desta forma (na maioria das vezes) em troca.

As pessoas felizes não suam as coisas pequenas.

Uma das maiores coisas que as pessoas felizes fazem de forma diferente das pessoas infelizes é que deixam as coisas ir.

As coisas más acontecem às vezes às pessoas boas. Pessoas felizes percebem isso, são capazes de levar as coisas adiante.

As pessoas infelizes tendem a se deter em pequenos inconvenientes e problemas, que podem perpetuar sentimentos de tristeza, culpa, ressentimento, ganância e raiva.

As pessoas felizes assumem a responsabilidade por suas ações.

As pessoas felizes não são perfeitas, e elas estão bem cientes disso. Quando fazem asneira, eles admitem-no. Eles reconhecem suas falhas e trabalham para melhorá-las.

As pessoas infelizes tendem a culpar os outros e sempre encontram uma desculpa para que as coisas não sigam o seu caminho. Pessoas felizes, por outro lado, vivem pelo mantra:

“Há dois tipos de pessoas no mundo: as que o fazem e as que arranjam desculpas porque não o fazem.”

As pessoas felizes rodeam-se de outras pessoas felizes.

Uma característica que define as pessoas felizes é que tendem a andar com outras pessoas felizes. A miséria adora companhia, e as pessoas infelizes gravitam para os outros que compartilham seus sentimentos negativos.

Se você está lutando com um ataque de tristeza, depressão, preocupação ou raiva, passe mais tempo com seus amigos ou familiares mais felizes. É provável que você descubra que a atitude positiva deles se esfrega em você.

As pessoas felizes são honestas consigo mesmas e com os outros.

Pessoas que são felizes freqüentemente exibem as virtudes da honestidade e da confiabilidade. Elas preferem dar-lhe feedback sincero, mesmo quando a verdade dói, e esperam o mesmo em troca.

As pessoas felizes respeitam as pessoas que lhes dão uma opinião honesta.

As pessoas felizes mostram sinais de felicidade.

Este pode parecer óbvio mas, é um diferenciador chave entre pessoas felizes e infelizes.

Pense nos seus amigos mais felizes. As chances são, a imagem mental que você forma é deles sorrindo, rindo, e parecendo genuinamente felizes.

No lado oposto, aqueles que não são felizes tendem a olhar a parte. A postura deles pode ser desleixada e você pode perceber uma falta de confiança.

As pessoas felizes são apaixonadas.

Outra coisa que as pessoas felizes têm em comum é a sua capacidade de encontrar as suas paixões na vida e perseguir essas paixões ao máximo. As pessoas felizes encontraram o que procuram e passam o tempo fazendo o que amam.

As pessoas felizes vêem os desafios como oportunidades.

As pessoas felizes aceitam os desafios e os usam como oportunidades para aprender e crescer. Eles transformam os negativos em positivos e fazem o melhor das situações aparentemente más.

Não se debruçam sobre coisas que estão fora do seu controlo; pelo contrário, procuram soluções e formas criativas de ultrapassar obstáculos.

As pessoas felizes vivem no presente.

Embora as pessoas infelizes tendam a debruçar-se sobre o passado e a preocupar-se com o futuro, as pessoas felizes vivem no momento. Elas são gratas pelo “agora” e concentram seus esforços em viver a vida ao máximo no presente. A sua filosofia é:

Existe uma razão para que se chame “o presente”. Porque a vida é um presente.

Por isso, se você quiser trazer um pouco mais de felicidade à sua vida, pense nos 10 princípios acima e como você pode usá-los para se tornar melhor.

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Crédito fotográfico em destaque: Artem Beliaikin via unsplash.com