Hoe lang duurt het voordat een blaar genezen is?

Dagen? Weken? Langer? Ik beantwoordde de vraag “hoe lang duurt het voordat een blaar genezen is” in een korte video en kreeg een reactie van “Doctor Killer” (rare naam) die me een leugenaar noemde. Dat is een manier om mijn aandacht te trekken!

Hoe lang duurt het echt voordat blaren genezen?

Om een kort verhaal kort te maken, het duurt tot 6 weken voordat een blaar genezen is… volledig.

De iets langere versie is deze…

Drie weken wordt vaak genoemd als de tijd die de opperhuid nodig heeft om van de diepste laag naar de oppervlakkigste laag te groeien voordat deze op natuurlijke wijze afsterft. Dit geldt voor “normale” huidgebieden, met uitzondering van de unieke huid van voetzolen en handpalmen.

Huid van voetzolen en handpalmen

Huid van voetzolen (plantair) en handpalmen (palmair) verschilt van huid op andere delen van het lichaam, zoals de armen en benen. De plantaire en palmaire huid is dikker, heeft meer zweetklieren, geen haar, heeft iets andere lagen en is in het algemeen veel beter bestand tegen schuifkrachten.

Op deze huid zal je tot 6 weken nadat je de blaar voor het eerst hebt opgelopen nog steeds tekenen van blaarbeschadiging zien. Het is belangrijk om dit te beseffen, omdat ik af en toe mensen hoor zeggen dat hun nieuwe blaarpreventiestrategie na een week of 3 nog niet werkt, omdat hun huid er nog steeds niet normaal uitziet. Het feit is dat ze gewoon zien dat de beschadigde huid zich nog steeds een weg baant naar de oppervlakte voordat het uiteindelijk afschilfert als dode huidcellen.

Terug op je voeten

Maar het is niet zo dat je met je blaar komt te zitten, niet in staat om te lopen. Het duurt misschien maar een dag of twee voordat het vocht in een blaar is geabsorbeerd. Het kan 3 dagen duren voordat het dak van de gescheurde blaar weer aan de blaar vastzit, zodat hij niet meer huilt. En het kan slechts een week of 10 dagen duren voordat de blaar is genezen door het gebruik van een hydrocolloïde blaarpleister.

In werkelijkheid is dit waarschijnlijk wat mensen zich afvragen als ze zoeken op “hoe lang duurt het voordat een blaar is genezen”. Dus ik begrijp de opmerking van dokter Killer volkomen.

Foto’s genezingstijdlijn van een milde plantaire blaar

Hierbij een fotografische tijdlijn van twee blaren. Dit zijn mijn blaren. Ik kreeg ze onder de bal van mijn voet (sub 1e MPJ) van onverwacht lang lopen in nieuwe sandalen. Ze zijn niet erg, in geen geval. Maar je kunt duidelijk zien dat er een scheiding van huidlagen onder het huidoppervlak heeft plaatsgevonden en dat er een kleine hoeveelheid blaarvocht onder het intacte blaardak zit.

DAG 1 (30 minuten na het voelen van de steek van de blaarverwonding)

Afbeelding: 30 minuten na de blaarverwonding

LATER OP DAG 1

Je kunt dit beschouwen als zo vochtig als het maar kan worden (ervan uitgaande dat je de afschuiving van de huid hebt gestopt). Er is niet veel vocht, of wel? Dit is geen erge blaar.

Afbeelding: Na 3 uur

DAG 2

De volgende dag is het blaardak aan beide voeten nog intact en is er herabsorptie van het grootste deel van het blaarvocht (je ziet de losse huid).

Beeld: Dag 2

DAG 30

Een maand later en de gewonde opperhuid is nog niet van de linkervoet losgekomen. Op de rechtervoet lijkt het dak volledig vastgekleefd aan de blaarbasis met slechts een klein stukje overtollige huid (pijl).

Afbeelding: Dag 30

DAG 47

Zes weken en vijf dagen later is alle beschadigde huid (bijna) afgestorven. U kunt de buitenste randen van de blaarverwonding zien. Dit betekent dat de huid nog niet helemaal vol is op de plaats waar de blaar is ontstaan.

Afbeelding: Dag 47 (bijna 7 weken na blaarvorming)

Moraal van het verhaal over de genezingstijd van blaren

De volgende keer dat je een blaar krijgt en je jezelf afvraagt: hoe lang duurt het voordat een blaar genezen is, weet je het antwoord. Zes weken!

Dit heeft gevolgen voor hoe je je nieuwe blaarpreventiestrategie beoordeelt. Voordat je kunt zeggen dat die strategie niet werkt, moet je je huid de tijd geven om alle eerdere schade af te werpen.

Als je voeten eruit zouden zien als op de foto van dag 30, zou je tot de conclusie kunnen springen dat welke preventiestrategie je sindsdien ook hebt ingevoerd, niet werkt. Maar je zou het mis hebben. Dit is gewoon de beschadigde huid die dichter naar de oppervlakte komt.

Note: Deze blaren kregen de allerbeste behandelingstechnieken zodra ze verschenen (eilandverband, donutkussentje/kussentje, een Engo-patch op elke schoen die ik droeg) gedurende het hele genezingsproces, tot en met deze laatste foto.

Wat vertraagt de genezing van blaren?

1. Huidafschuiving niet verminderen – Genezing kan pas op gang komen als je de krachten die de blaar veroorzaakten, vanaf de eerste dag, hebt weggenomen. Onthoud, dit zijn de krachten die bij herhaling blaren veroorzaken.
2. Nog een blaar op dezelfde plaats – Het is niet omdat je 2, 3 of 4 weken lang de juiste dingen doet, dat het werk gedaan is. Als u uw preventiestrategieën verwijdert voordat de blaar volledig is genezen, en deze blootstelt aan meer blaarveroorzakende krachten, zal deze opnieuw blaren veroorzaken.
3. Eelt – Hoe dikker uw huid, hoe langer het zal duren om terug te groeien tot dezelfde dikte als de omringende huid. Als uw eelt erg dik is, is de aanwezigheid ervan waarschijnlijk al schadelijk voor uw blaarbasis. Beperk eelt tot een minimum.