Groeipijnen

Topic Overview

Wat zijn groeipijnen?

Groeipijnen zijn pijnen in de benen die zo’n pijn kunnen doen dat uw kind er ’s nachts wakker van wordt. Hoewel ze erg pijnlijk kunnen zijn, zijn ze niet ernstig. Ze veroorzaken geen langdurige problemen.

Groeipijnen kunnen al in de peuterjaren beginnen, maar ze kunnen ook later in de kindertijd ontstaan. Soms hebben tieners groeipijnen. Nadat de groeipijnen zijn begonnen, kan een kind ze 1 of 2 jaar lang af en toe hebben.

Niet alle kinderen hebben groeipijnen.

Wat veroorzaakt groeipijnen?

Dokters weten niet waarom kinderen groeipijnen hebben. Maar de pijn wordt niet veroorzaakt door de groei van het kind. En het wordt niet veroorzaakt door een medisch probleem.

Wat zijn de symptomen?

Wanneer een kind groeipijn heeft:

• De pijn zit in de spieren, niet in de gewrichten.
• De pijn komt meestal later in de middag, ’s avonds, of ’s nachts.
• De pijn zit meestal in de dijen of kuiten en in beide benen.
• Er kan meer pijn zijn als uw kind overdag actiever was.
• De pijn trekt tegen de ochtend weg.

Hoe wordt groeipijn gediagnosticeerd?

Groeipijn heeft een bepaald patroon van verschijnselen. Als u niet zeker weet of de pijn bij uw kind groeipijn is, praat dan met uw arts. Hij of zij zal vragen stellen over de pijn van uw kind. Als de pijn niet in het gebruikelijke patroon past, kan de arts uw kind onderzoeken.

Uw kind kan een ander probleem hebben dan groeipijn als hij of zij er ziek uitziet of zich ziek voelt, pijn heeft overdag of tijdens een activiteit, of pijn heeft die na verloop van tijd erger wordt. In deze gevallen kan uw arts meer onderzoeken doen.

Hoe kunt u helpen de groeipijn van uw kind te verlichten?

Om uw kind te helpen zich beter te voelen:

• Tel uw kind dat u begrijpt dat het pijn doet. Maar vertel uw kind ook dat het geen ernstig probleem is en dat het vanzelf weer weggaat.
• Probeer het gebied zachtjes te masseren.
• Warmte gebruiken. Om warmte toe te passen, legt u een warmwaterkruik of een warme doek op het gebied. Houd een doek tussen de warmwaterkruik en de huid van uw kind.
• Geef uw kind acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Advil, Motrin) tegen de pijn. Wees veilig met geneesmiddelen. Lees en volg alle instructies op het etiket.
• Geef een kind niet twee of meer pijnstillers tegelijk, tenzij de arts u dat heeft verteld. Veel pijnstillers bevatten acetaminofen, wat Tylenol is. Te veel acetaminofen (Tylenol) kan schadelijk zijn.
• Moedig uw kind aan om zijn of haar gebruikelijke activiteiten te blijven doen. Het vermijden van de activiteiten zal groeipijn niet voorkomen.