11 Hobbies to Pick Up During Quarantine
編み物からカヤックまで、ちょっと変わったもので時間を埋めよう。
ソーシャルディスタンスや孤立は、しばらくすると、家に一人でいるか、ルームメイトや家族、パートナーと身を潜めているかにかかわらず、本当に退屈になることがあります。 隔離中にできることを探している者として（Sex and the City の再放送を見るだけでは不十分）、友人、家族、同僚に、避難中に試している楽しい趣味を聞いてみました。
Related: Quarantine Fatigue Is Real-Here’s How to Keep Up Social Distancing Anyway
Baking Bread
“I got into baking sourdough because a neighbor posted on Facebook he had some starter to spare (it gives it when multiplies).私は、近所の人に「スターターが余っていて」と言われてから、パン作りを始めました。 ということで、お言葉に甘えさせていただきました。 今のところ新しく買ったのはデジタルフードスケール（20ドル、target.com）だけですが、すでに持っていたこのダッチオーブンも欠かせません。” -レイチェル・B.
購入する。 Lodge 6qt Cast Iron Enamel Dutch Oven, $58, wayfair.com
Dungeons and Dragons
「隔離の間に、たくさんのツイッチ生配信者を見てきたんだ。 その中の一人、ウェス・ジョンソンはモデレーターのためにダンジョンズ＆ドラゴンズのキャンペーンを始めた。 その日、たまたまストリームを見ていたのですが、ジョンソン氏が裏話を語り、モデレータの舞台を整えているうちに、私は夢中になってしまいました。 ストーリーは強烈で、彼がいかに自分のモデレータに素晴らしい体験を提供することに投資しているかがわかりました。 このキャンペーンをずっと見ていて、Discordを通じて自分のキャンペーンを見つけることに拍車がかかりました。 世界観、ロールプレイ、アクションの間で、誰もが楽しめるものがあり、検疫に最適です。” -Christina L.
購入する。 ダンジョンズ&ドラゴンズ エッセンシャルズ・キット・ゲーム、$16、target.com
RELATED: 運動ではない、深刻な健康上の特典がある8つの活動
Journaling
“COVID-19 pandemicによって私の考えはあちこちで起こっています（多くの人に起こっていると推測されます）。 このため、私は自分自身を中心に置き、精神的な健康を保つために、より多くの時間をジャーナリングに費やしています。 紙製品を買うと、じっくりと自分の考えを整理することができるので、モレスキンのジャーナルをよく探しています。” -マギー・O（アシスタントエディター）
購入する。 Moleskine Lined Professional Journal Large Lilac Hard Classic, $20, target.com
Jumping Rope
「縄跳びは携帯できて多くの場所を必要としないので、今私が一番好きな運動形態でしょう！」と、マギーは言います。 外出の多い女子にはぴったりです（しかも、とても良い有酸素運動です！）。 もいいですよね。 時間が経つのも早いし、瞑想状態に近いくらいボーッとしやすいんです。 それに、子供の頃、遊び場で自慢していたのを思い出すわ。” -Kimberly S.
購入する。 SKLZ Jump Rope、15ドル、dickssportgoods.com
RELATED: この縄跳びカーディオワークアウトは、わずか20分であなたを汗まみれにします
カヤック
「フロリダで家族と隔離されている間、実家の裏にある小川でカヤックを始めました。 カヤックを漕ぐと、自然とつながり、気分転換になるだけでなく（すべて社会的距離を置くため！）、こっそり楽しい屋外エクササイズにもなります。 もし、水辺に住んでいるなら、10点満点でお勧めします。 Dick’s Sporting Goodsではお手頃価格のカヤックを、L.L. Beanでは5月26日まで15%で購入できます。 -Susan B., senior digital editor
To buy: L.L.Bean Manatee Kayak, $297 (was $349), llbean.com
Knitting
「リラックスできるのと友達や家族にかわいいプレゼントができるので編み物は大好きです。 ひいおばあちゃんが編んだ毛布を見つけてから始めたのですが、いつか私もそんなものを残せるようになりたいです。” -Elise M.
購入する。 Learn to Knit Kit, $49, etsy.com
RELATED: 編み物は、うつ病、不安、慢性疼痛を軽減することができます
パンケーキ作り
“Now that I have more time for breakfast and recipes experimentation. “は、朝食を作る時間やレシピを試す時間が増えました。 兄と一緒にパンケーキを作ったり、流行りのパンケーキシリアルを試したり。 週末に遅く起きた時、このPower Cakes mixはタンパク質がたっぷり入っているので、より長く満腹感を味わえる完璧なブランチです。” -シニアソーシャルメディアエディターRebecca S.
購入する。 Kodiak Cakes Power Cakes Buttermilk Pancake and Waffle Mix, $5, target.com
Nail Art
“20年以上も人のためにネイルをすることがなかったので、デザインの遊びで本当に楽しんでいます。 この大混乱の中、私にとってセラピーのようなものです。 私の顧客は子供と姉妹だけなのが幸いです。夫は私が転職するかもしれないと恐れていますからね！” -Dana C.
購入する。 Easy DIY Gel Manicure Bundle, $69, butterlondon.com
RELATED: 自宅で美しいネイルを手に入れる方法
散歩
「最近の私の趣味は5歳と3歳の娘たちです。 夫と二人でおもちゃのベビーカーを買ってきて、「赤ちゃんとお散歩」できるようになりました。 私は人形に夢中で、母は私に運動をさせることに夢中でした）子供の頃の好きな遊びのひとつを思い出すのはちょっと楽しいし、近所の人たちからはいつも笑顔でうなずいてもらえます。” -Dara K., executive editor
購入する。 Perfectly Cute Double Doll Jogger, $24, target.com
Paint by Numbers
「ルームメイトがペイントバイナンバーセットを買って、彼女のものがとてもうまくできていたので、私は昔のアートスクールのスキルを復活させて自分のも手に入れようと決心したんだ。 雨の日の室内を退屈させなかったのは確かです！” -レイチェル・C、アソシエイトSEOマネージャー
購入する。 Paint By Number Kit Marguerite Daisy, $21, etsy.com
RELATED: 今使っていない最高のストレス解消法
写真
「隔離が始まってから、写真が社会的に距離を置く活動であることのありがたみを実感しています。 近所や近所の庭を散歩するときにカメラを持っていくようになりました。 日中家にいると、自分のアパートの自然光を利用することもできます。これは、オフィスで仕事をしていたときにはいつも逃していたことです。” -シニア・ソーシャルメディア・エディター、レベッカ・S氏
購入する。 キヤノンEOS Rebel T7 EF-S 18-55mm IS IIキット、400ドル（450ドルだった）、target.com
To get our top stories delivered to your inbox, ヘルシーライフ・ニュースレター
-
– Getty GettyCOVID- （コビド19の予防接種カードが旅行などで必要になる可能性
– Getty Images Getty Images耳鳴りって何だろう？ 聴覚症状はCOVID-19と関連する可能性がある-知っておきたいこと
– Yahoo! Getty Images / Design by Jo Imperio Getty Images / Design by Jo ImperioMom Got the Moderna Vaccine – Here’s Why That Matters
– Getty Images Getty ImagesCOVID-19ワクチン接種後に運動はできるのか! Here’s What Experts Say
All Topics in Mind & Body
無料メンバーシップ
Get nutrition guidance, wellness advice, and healthy inspiration directly to your inbox from Health
…
Leave a Reply