ヒーリングフラワー。 自然の力

花は見て美しいことは周知の事実ですが、その良さはそれだけではありません。 実は、多くの花には癒しの効果があり、見た目の美しさだけでなく、その効果も期待できるのです。 例えば、ひまわりは明るく元気な花として知られていますが、お茶にすると喉の痛みや生理痛を和らげてくれるのです その他、実用的な癒し効果を持つ花をいくつかご紹介しましょう。

ラベンダー
ラベンダーは、多くの人がリラックスし、ストレスや不安、睡眠障害に対処するのに役立つ精油として、長い間アロマセラピーで使用されてきました。 また、ラベンダーオイルは、外用薬として驚くほどの抗炎症作用や消毒作用があります。 傷や火傷、ニキビの治療にも使われることがあり、喉や胸の症状を癒すこともあります。

ジャスミン
ジャスミンはお茶としてとても人気がありますが、それは単においしい飲み物を作るからだけではありません。 ジャスミンは、多くの体の痛みや痙攣を緩和し、また消化器系に恩恵をもたらすことができます。

カレンデュラ
カレンデュラは、最も有名なフラワーヒーラーの1つです。 ポットマリーゴールドとも呼ばれるキンセンカの花びらは、何世紀にもわたって切り傷、火傷、傷を癒すために使われてきました。 これは、キンセンカに含まれる抗ウイルス、抗菌、抗炎症グリコシドの驚くべき効果を考えれば、不思議なことではありません。 この花はまた、発疹、にきび、水虫を含む多くの皮膚疾患の治癒にもよく使われています。

ローズ
切り花として最も人気のある花の一つであるバラは、薬用としてもよく使われます。 バラには、健康全般に重要な抗酸化物質であるビタミンCが多く含まれ、心臓病や脳卒中などのより深刻な病気と闘うことができます。 バラの花びらは、血行を良くし、鬱や不安と戦い、感染症を緩和し、ウイルスと戦うなど、様々な健康効果をもたらします。 もし、お友達が気分を上げたいと思ったら、癒しのバラと菊の入ったテレフローラ社のジョイフルハースブーケを贈ってみてはいかがでしょうか。

エキナセア
エキナセアの医療と治癒における使用は、初期のネイティブアメリカンの部族が、彼らを苦しめたさまざまな傷や病気の治療にこの花を使用したことにさかのぼります。 また、「滋養強壮」、「疲労回復」、「美肌」、「美白」などの効果も期待できます。 例えば、エキナセアは喉の痛み、風邪やインフルエンザの治療に使われてきました。

パッションフラワー
パッションフラワーは、そのユニークな花びらの形と鮮やかな色で知られ、最も興味深い外観の花の1つです。 癒しに関しては、この花は、ストレス、不眠症、うつ病、不安、パニックなど、多くの精神的・感情的な状態を治療することに長けています。 また、喘息、帯状疱疹、てんかんなどの症状にも効果があります。

サンザシ
サンザシの花は小さくて可憐ですが、その健康への効果は絶大です。 実はバラ科の植物であるサンザシには、血圧を下げ、血行を良くし、さらには心筋を強化するなど、心臓の健康に素晴らしい効果をもたらすいくつかの抗酸化物質が含まれています。 その心臓血管への効果は非常に大きいので、家族に心臓病の病歴がある高齢者には、しばしばその利用が推奨されています。