ニキビ
ニキビは、程度の差こそあれ、ほとんどの人が10代で悩まされる一般的な皮膚疾患です。 しかし、この病気は決してこの年代に限定されるものではなく、20代や30代の大人にもニキビができることがあります。 ニキビはよくあるものだから、治療は不要と考えるのは禁物です。 ニキビが治るのを待つのは、大きな間違いです。
The Cause of Acne
Acne is actually caused by a combination of several factors:
- Rising hormone levels during adolescence causes enlargement and over activity of the oil glands in the skin.
- Rising hormone levels in the adolescence occurs enlargement and over activity of the oil glands in the skin.
- この油腺が過剰に活動し、管路がふさがれると、通常皮膚や油に生息する細菌が捕捉されるようになります。
洗顔と化粧品
頻繁に洗うように言われても、ニキビは汚れが原因で起こる病気ではありません。 たとえば、黒ずみは汚れではなく、正常な皮膚の色素が油腺管に蓄積したものです。皮膚科医がすすめるマイルドな抗菌石鹸で、1日2回洗顔してください。 脂性肌の人は、もっと頻繁に洗ってもよいでしょう。 洗いすぎ、こすりすぎは、皮膚を刺激し、ニキビを悪化させる傾向があります。 したがって、研磨剤入りのクリーナーやクレンジングパッドは使わないでください。
シャンプーもニキビ治療には重要です。 髪の油分が多いほど、シャンプーの回数を多くする必要があります。 また、髪の油分を避けるために、髪はできるだけ顔にかからないようにするのが一番です。
シミを隠すために、肌の色に合うように多くの製剤が作られています。 これらの化粧品は水性（つまりラベルの最初の成分が水であること）であるべきです。 ニキビ肌に安全に使える化粧品やスキンケア製品の多くは、「ノンコメドジェニック」「オイルフリー」「毛穴を詰まらせない」と書かれています。
顔用製品にこれらのラベルがあるか探してみてください。 ワセリン、ココアバター、コールドクリーム、ビタミンEオイルなど、油分の多いものは避けた方がよいでしょう。 顔が乾燥している場合は、皮膚科医があなたのタイプの肌に合った保湿剤を勧めてくれます。
食事
ニキビは不健康な食事によってもたらされるという考えは、何年も前から議論されてきました。 この30年間、食事はニキビのほとんどのケースで役割を果たさないというのが、従来の常識でした。 多くの皮膚科医は今でもこれを信じていますが、別の見解も出てきています。 ジャングルの奥地に住む部族では、ニキビがほとんどできないことを知り、医師たちは驚いています。 彼らは、牛肉、乳製品、小麦、砂糖といった現代の主食とは無縁の土地で暮らしているのです。 一方、アメリカの十代の若者たちは、思春期とともにニキビができる年齢が若くなっています。現代の食生活の何かが原因なのでしょうか？
現代人の食生活に原因があるのでしょうか？ これらのホルモンは、顔の油腺を活性化させます。 乳牛の多くは妊娠しているので、牛乳には多くのホルモンが含まれています。 牛乳が食生活に欠かせないという考え方は、おそらく間違っています。 カルシウム、ビタミンD、タンパク質は他の食品やサプリメントから簡単に摂取することができます。 しかし、3人に1人は、乳製品を摂らないことでニキビがかなり改善されたと答えています。 これらは、あなたの体は、結果として他のホルモンをオフにスローすることができ、インスリンを送り出すために押し出す。 その結果、他のホルモンを狂わせることがあります。 このような女性では、インスリンのレベルを下げると、ホルモンのレベルとにきびが修正されます。 を弖紗することができます,グッチ アウトレット。 そのため、このような「忖度」は、「忖度」と「忖度」を “忖度 “と呼びます。 食生活の重要性は個人差があるかもしれませんが、ニキビに食生活は関係ないという考えは、おそらく廃れつつあるのではないでしょうか。 近年、多くの効果的な治療法が開発されています。 皮膚科医は、にきびが残す可能性のある傷跡を防ぎたいと考えています。 また、このような場合にも、「痒い」「痛い」「しんどい」というような症状が出ることがあります。 そのため、治療の方針は、にきびのタイプ、重症度や程度、患者の日々の活動などの要因によって異なります。
軽度のにきびは、1つまたは複数の外用薬で治療します。 これらの目的は、既存のにきび病変を治療するだけでなく、新しいしみが形成されるのを防ぐことです。 したがって、これらは現在のニキビに直接塗るのではなく、顔の大部分に塗られます。 また、人によっては、これらのクリームによって、顔が少し乾燥したり、ピンク色になったり、教えられたように感じたりすることがあります。 これは正常な状態です。 中等度から重度のにきびは、通常、外用薬に経口抗生物質を加えて治療します。 このような従来の治療法に加え、皮膚科医は、にきびの治癒を早め、きれいにするために、これらの治療法のうちの1つ以上を推奨することがあります。
にきびの外科手術。 この方法は、ブラックヘッドとホワイトヘッドを手作業で取り除くことにより、にきびの解消と見た目の美しさを大幅に早めます。 丸いループ状のエクストラクターを使用し、均一で滑らかな圧力をかけ、物質を取り除きます。 先端の尖った器具を挿入し、丁寧に中身を露出させることで、抵抗する病変を緩めます。 これは、顔の古い角質を取り除き、塞がった小さな毛穴を開くのに役立つマイクロダーマブレーションと組み合わせてもよいでしょう
Intralesional Corticosteroid Therapy: 痛みを伴うにきび嚢胞が1つまたは数個できた場合、この比較的痛みの少ない処置で迅速に緩和することができます。 それぞれの嚢胞は、非常に小さな針を使って、希薄なコルチゾン溶液を1回注射されます。 1982年に新しい経口薬であるイソトレチノイン・アキュテインが、従来の治療法に反応しない重度のにきび患者の治療に利用できるようになりました。 治療期間は通常5～6ヶ月で、1回の治療で重症のにきびが完治することも少なくありません。
ニキビ跡の治療
ニキビ跡を修正する前に、一般的にはニキビの活動が数ヶ月間低下するか、またはなくなるまで待つことが望ましいと言われています。 瘢痕は、時間が経つにつれて、身体がその外観を柔らかくすることで改善します。 大きなニキビ跡の解決で最も厄介なのは、色のコントラストであることが多いようです。 これらの病変は、平坦または陥凹した赤い瘢痕を残すことがあり、非常に目立つため、患者はその跡を活動中の病変と勘違いしてしまいます。 4～12ヶ月で色は薄くなり、肌の色に近づきます。 多くの患者様は、凹みやクレーターのような瘢痕が消えないことに自意識過剰になっています。 これらは、以前の深刻なにきびの永久的な記録として残ります。 あなたの皮膚科医は、これらのマークを削除または修正するためにあなたに手順の様々な可能性があります：Chemical Peel。 表面的なにきびの傷跡、および皮膚の不規則な色素沈着は、この技術で簡単に処理されます。 化学薬品を皮膚に塗布し、表皮を剥離させます。
レーザーリサーフェシング：肌のタイプや傷跡の程度に応じて、異なる薬品と濃度が使用されます。 レーザーリサーフェシング：にきびによる目立つ瘢痕を治療するのに最適な方法です。 この高エネルギーの光で、皮膚の最上層数枚を取り除きます。 この作用により、皮膚が均等になり、より滑らかで心地よい輪郭になります。 狭い穴のあいた傷跡は、ダーマブレーションでは取り除けないほど深い場合があります。 これらは、パンチと呼ばれる手術器具で除去することができます。 その結果生じた欠損は、主に、あるいは小さな皮膚移植によって閉じられ、満足のいく結果が得られます。 時にはこの処置の後に、混合型瘢痕の患者にはケミカルピーリングやレーザーリサーフェシングが行われることもあります。 滑らかなエッジを持つ、いくつかの柔らかい凹んだ瘢痕を持つ患者は、コラーゲンによく反応します。 この天然タンパク質は、病変部の下に注入され、皮膚のレベルまで上昇させます。
最後に
にきびの治療は、この疾患をうまくコントロールするためには、継続的なプロセスです。 必要な日々のケアを行えるのはあなただけなので、皮膚科医の指示に従わなければなりません。 時間をかけ、努力を惜しまなければ、満足のいく結果が期待できます。Back to Index
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