Cosa succede quando la fotografia ti dà ansia?

Se si soffre di ansia, fare arte è una delle cose che aiutano a tenerla sotto controllo. Molti fotografi usano questo mezzo per sconfiggere l’ansia, e io sono uno di loro. Ma cosa succede quando la fotografia non riduce l’ansia, ma la scatena? Manny Ortiz ha questo problema, nonostante sia un fotografo professionista da anni. Condivide la sua esperienza in questo video, quindi se avete lo stesso problema, questo è qualcosa che vorrete guardare.

Nel caso di Manny, ci sono due aspetti della fotografia che lo fanno sentire ansioso: uno è l’aspetto sociale, e l’altro è legato alle aspettative che deve soddisfare.

Aspetto sociale

Se fotografi ritratti, eventi, famiglie e simili, questo significa incontrare sempre nuove persone. E se non ti senti a tuo agio con persone che non conosci affatto, questo può scatenare la tua ansia.

Ancora, anche quando conosci un po’ qualcuno e anche se “clicchi” giusto, c’è un altro problema. Tu sei quello che ha in mano la macchina fotografica, e le persone ti guardano per la direzione. Questo può essere travolgente, soprattutto all’inizio. Tuttavia, è qualcosa che probabilmente andrà via con il tempo, man mano che diventerai più esperto e sicuro di te.

Le aspettative

Un’altra cosa che infastidisce Manny è soddisfare le aspettative. Prendi questo scenario per esempio: quando pubblichi sui social media e crei il tuo portfolio, condividi solo i tuoi lavori migliori. Sai quanti scatti sono stati archiviati sul disco rigido per non essere mai più visti, ma la gente si aspetta che tu consegni foto che siano tutte perfette. Per me personalmente, questa è anche una grande fonte di ansia quando si tratta di scattare per i clienti, ed è uno dei motivi per cui sono scappato dal trasformare la fotografia in un lavoro.

L’altro problema può essere che, a volte, non si conosce il luogo, il modello, o il cliente che si sta per fotografare. Andare verso l’ignoto può farti pensare che non riuscirai a soddisfare le aspettative del cliente. Beh, ciao, ansia, mio vecchio amico.

Come risolvere questo problema?

Per alcune persone, questo tipo di ansia funziona come un “carburante” che li rende più produttivi e li costringe a fare del loro meglio. Nel mio caso, questo era vero solo quando ero uno studente, perché una dose di ansia prima di un esame mi manteneva vigile e acuto. Ma per Manny, questo tipo di ansia in realtà lo frena. E quando si tratta di fotografia, posso capire perfettamente, perché fa sentire bloccato anche me.

Come ho detto, non ho fatto della fotografia una carriera. Ma ci sono molti di voi che sono fotografi molto meglio di me e che vogliono e dovrebbero farlo professionalmente. E non dovreste assolutamente lasciare che l’ansia vi impedisca di farlo.

Escludere la propria zona di comfort fa paura. Tuttavia, una volta che lo fai, sarai sorpreso di quanto puoi raggiungere. E lascia che ti dia un consiglio: una volta che esci dalla zona di comfort e raggiungi qualcosa, non dimenticare di riconoscere il tuo successo. Non darlo per scontato, ma premiati e celebra ogni nuovo passo del tuo viaggio!