34 punte di golf legittime per migliorare il tuo gioco

Come un modo per celebrare il lancio di Practical Golf Insider, ho voluto fare una compilazione di tutte le nostre migliori punte di golf che so che possono legittimamente aiutare il tuo gioco di golf.

Ho rotto questo giù in diverse categorie, e non mi aspetto che tu lo digerisca tutto in una volta! Inoltre, molti dei sottotitoli avranno collegamenti ad altri articoli per spiegare ulteriormente ogni concetto.

Come esercitarsi più efficacemente

1) Prova a fare qualcosa di golf relativo ogni giorno

In questo articolo abbiamo parlato di un giocatore che ha preso una sfida di 30 giorni con un grande aiuto di allenamento chiamato Orange Whip. A volte è meglio fare qualcosa per 5-10 minuti ogni giorno, piuttosto che una lunga sessione alla settimana. Manterrà il vostro gioco fresco, ed eviterà che si formi altra ruggine.

2) Giocare

È stato dimostrato che il cervello non può imparare se non lo si sfida con compiti casuali. Presentarsi al poligono e colpire il driver per 20 minuti non farà molto per migliorare il vostro gioco di golf. Questo è esattamente il motivo per cui i giochi di pratica sono così efficaci. Simulano la pressione reale che sentirai sul campo e ti incoraggiano a praticare come se stessi giocando. Abbiamo una biblioteca di più di 20 esercizi disponibili per i nostri membri.

3) Stabilire il vostro tatto prima

Jack Nicklaus era un sostenitore enorme di assicurarsi che ha messo a punto il suo tatto sui colpi più brevi prima di spostarsi nei suoi swing completi, e questa è una delle più grandi punte di golf che ha fatto la sua strada intorno per anni. Stabilire il vostro tatto sui colpi da 15-45 iarde è un grande senso riscaldare ed ottenere la vostra oscillazione nella sincronia prima che vi muoviate sopra ai vostri randelli più lunghi. Prova questo nella tua prossima sessione di pratica, o prima di un round.

4) Capire la tua posizione di impatto

Uno dei nostri allenatori, Adam Young, è specializzato nell’aiutare i golfisti a capire come massimizzare il loro impatto. Quando la mazza entra in contatto con la palla, questo è “il momento della verità”, e la palla riceve i suoi ordini di marcia. Quasi tutti i golfisti non hanno capito dove stanno facendo l’impatto sui loro ferri e legni, ed è un’informazione estremamente importante. La prossima volta che siete sul campo usate un pennarello a secco per capire dove state facendo contatto con i vostri ferri, o prendete una lattina di Dr. Scholls Odor X per vedere dove sono le vostre tendenze con il vostro driver e i legni da fairway.

5) Lavorate sul vostro tempo

Il tempo del vostro swing è enormemente importante, ed è il motivo per cui ho scritto questo articolo lo scorso anno. Il grande golf è tutto sulla ripetizione, e il tempo del vostro swing è al centro di esso. Lavorare con i battiti può essere un modo estremamente efficace per tutti i golfisti di trovare un ritmo che funziona per loro, e permettere loro di ripeterlo da uno swing all’altro. Considero questo uno dei consigli di golf più ignorati in tutto il settore.

6) Pratica il tuo putting… il modo giusto

I colpi stanno aspettando di venire fuori dai tuoi punteggi se puoi passare più tempo sul green di pratica e diventare un putter più efficace. La maggior parte dei golfisti ignora questa parte del gioco a loro danno. Le statistiche mostrano che la maggior parte dei golfisti può migliorare facendo più putt all’interno di 10 piedi ed eliminando tre putt (leggere questo articolo per scoprire perché). Ci sono due modi per farlo. Il primo è lavorare sul controllo della velocità, e il secondo è imparare a squadrare la faccia del putter all’impatto.

7) Sperimenta il tuo swing

Un giro di golf ti offrirà tanti scenari diversi. La tua palla potrebbe essere bloccata dietro un albero, su una ripida collina, o prendere una posizione scomoda nel rough. Questo è esattamente il motivo per cui è necessario rendere la sperimentazione una parte di ogni sessione di pratica. Prova a colpire ganci bassi con il tuo ferro 6. Lancia alcune palle nella parte più profonda del rough intorno al green di pratica. Capire come alterare la vostra tecnica in questo processo si rivelerà inestimabile durante i vostri giri! La maggior parte dei consigli sul golf non discutono cosa succede quando le cose vanno male sul campo, e tutti i grandi golfisti sanno come affrontare ogni tipo di avversità.

Migliorare il tuo gioco mentale

8) Gestire le aspettative

Parte del diventare un golfista più felice e di successo è tutto sulla gestione delle tue aspettative. Ho registrato una conversazione con Martin Hall su questo (vai qui per saperne di più), e una delle cose principali che ha sottolineato è che i golfisti devono imparare a non essere così duri con se stessi, essere realistici con le loro capacità, e soprattutto cercare di divertirsi sul campo e ridere dei loro errori. Il golf è solo un gioco, e dovrebbe essere divertente prima di ogni altra cosa! Per quanto riguarda le punte di golf vanno, questo è uno che non è discusso quasi abbastanza.

9) Routine

Parte dell’essere un golfista migliore è diventare più comodo sul campo da golf. Se guardate la maggior parte dei grandi giocatori, essi hanno una routine molto ripetibile durante i loro giri. Camminano allo stesso ritmo, fanno la stessa cosa prima di ogni colpo, e c’è un tempo e un ritmo per tutto questo. Non ci sono due giocatori che devono avere la stessa routine, ma provate a trovarne una che funzioni per voi.

10) Non arrendetevi mai!

Ogni partita di golf è un’opportunità per imparare il vostro gioco. Se le cose non stanno andando nel vostro modo, e lo impacchettate per il giorno entro l’ottava buca, una pessima abitudine potrebbe iniziare a formarsi (questo articolo spiega perché). Una delle migliori punte di golf che possiate mai ricevere è di fare un impegno che non importa cosa, proverete a rimanere positivi durante il vostro giro e non lasciate i vostri colpi precedenti influenzare il vostro attuale. Questa è una delle cose più difficili da padroneggiare, ma è una garanzia assoluta che migliorerete come golfista se migliorerete in questa parte del gioco mentale.

11) Avere un processo prima del vostro round

Il nostro mental coach per Practical Golf Insider ha scritto questo articolo per noi su cosa potete fare per prepararvi adeguatamente prima del vostro round. Se hai un po’ di tempo prima del tuo round, cerca di stabilire un processo che prepari la tua mente e il tuo corpo per il tuo round. Questo vi darà la migliore possibilità di successo e ridurrà alcuni dei nervi che colpiscono ogni golfista all’inizio del loro round.

12) Controlla la tua respirazione

Potresti non saperlo, ma il golf può creare così tanto stress da innescare la risposta “lotta o fuga” nel tuo corpo. Il tuo cuore batte più velocemente, la tua pressione sanguigna aumenta e la tua mente comincia a correre. Queste sono tutte cose che rendono più difficile concentrarsi e rimanere nel momento. Ecco un semplice esercizio di respirazione che potete fare sul campo per calmarvi e rilassarvi. Un sacco di golfisti professionisti fanno la respirazione controllata durante i loro giri perché effettivamente funziona. La maggior parte dei consigli sul golf non esplorano questa parte del gioco, ma è uno strumento essenziale da avere sul campo.

13) Smettila di trovare scuse

Ogni golfista ha una storia sul perché ha fatto il punteggio che ha fatto. Spesso include il dare la colpa a qualcun altro. Potrebbe essere il campo, le tue mazze, il rumore che ha fatto il tuo partner prima che tu faccia il colpo… la lista continua. I golfisti di successo generalmente non incolpano troppi fattori esterni per il loro gioco, prendono la responsabilità per ciò che si è verificato e cercano di trovare modi per risolverlo. La responsabilità è tua!

14) Lavora sul tuo gioco corto

Potrebbe sembrare strano che questo appaia nella sezione sul gioco mentale, ma migliorare il tuo gioco corto può abbassare significativamente lo stress che un golfista sente durante un round. Se non ti senti a tuo agio con la tua capacità di colpire i colpi di wedge e di putt in modo efficace, il peso sarà molto maggiore sui tuoi tee shot e sui colpi di approccio. Avere un grande gioco corto può essere uno scudo che protegge un golfista da tutti i colpi errati che si verificano nel gioco lungo. Quando sai di avere la capacità di recuperare, non ti arrabbierai con te stesso per aver mancato il green con il tuo ferro 6. Abbiamo una tonnellata di grandi video su come migliorare il vostro gioco corto da Brandon Stooksbury, e qui c’è un’anteprima di uno di essi.

15) Fissare obiettivi

Il modo migliore per focalizzare la vostra mente sul vostro gioco di golf completo è quello di stabilire obiettivi specifici e misurabili. Questo è un grande senso motivarsi, seguire il vostro progresso e rimanere messo a fuoco sul vostro percorso per diventare un golfer migliore. Questa è stata una delle migliori punte di golf date a me dal mio allenatore della scuola superiore.

Portare la giusta strategia sul campo

La gestione del campo è un argomento estremamente importante che non viene discusso abbastanza nel mondo del golf. È esattamente il motivo per cui ho scritto il mio eBook di 30 pagine (potete scaricarlo qui gratuitamente). Qui ci sono alcune basi a cui tutti i golfisti dovrebbero pensare

16) Smettila di mirare al pin

Quella cosa che spunta dal terreno con la bandiera sopra non dovrebbe essere sempre il tuo obiettivo nei tuoi colpi di approccio. In effetti, non riesco a pensare a una buona ragione per qualsiasi golfista di mirare al pin, a meno che non si stia giocando a un livello estremamente alto. Il payoff semplicemente non c’è; leggete questo articolo per scoprire perché.

17) Giocare dei tee shot più intelligenti

Capire quando essere aggressivi con il driver, o scegliere una scelta di club più conservativa basata sulla buca, è uno dei migliori consigli di golf che posso pensare. Questo richiede disciplina, pianificazione e un’onestà con la tua abilità di golfista. Mantenere la palla in gioco fuori dal tee è estremamente importante, e questo può essere realizzato attraverso la scelta di obiettivi e club intelligenti.

18) Basta andare sul green!

Ridurre i doppi bogey è probabilmente il miglior consiglio di golf che potrei dare a qualsiasi golfista. Uno dei più grandi errori che la maggior parte dei golfisti ricreativi fanno è diventare troppo aggressivi con i colpi intorno al green, e andare per un gioco a bassa percentuale come un colpo flop. A volte i bogeys sono nostri amici, e la migliore strategia è solo quella di portare la palla sulla superficie di putting e assicurarsi di fare due putt nel peggiore dei casi. Sii onesto con i tipi di colpi di wedge che puoi tirare, e scegli il colpo che sai di poter mettere sul green 9 volte su 10.

19) Sii onesto con te stesso

Una delle cose più difficili da fare come golfista è essere onesto con le tue capacità. Questo porta a molti errori sul campo che portano a doppi e tripli bogeys, o in altre parole, round killer. Per esempio, se hai 155 metri al tuo obiettivo, e sai che dovrai colpire il tuo ferro 7 in modo assolutamente perfetto per raggiungere quel numero, forse è un’idea migliore prendere più club. La probabilità è che non lo colpisca puramente, e che arrivi corto. E se sei bloccato tra gli alberi, non cercare di infilarlo in quella piccola apertura 🙂

Di tutti i consigli sul golf là fuori, questo può facilmente eliminare seri colpi dal tuo punteggio.

20) Analizza le tue statistiche

Una grande caratteristica dei dispositivi avanzati di monitoraggio delle statistiche là fuori come GAME GOLF è che possono iniziare a rivelare tendenze nel tuo gioco, e tu puoi cambiare la tua strategia sul campo di conseguenza. Sei molto più preciso con un legno 3 dal tee con il tuo driver? Hai la tendenza a sbagliare i tuoi colpi di approccio a sinistra? Non stai prendendo abbastanza mazze nei green? A tutte queste domande si può rispondere abbastanza facilmente se si inizia a tracciare le statistiche. Quando le informazioni sono presentate chiaramente a voi, allora potete andare circa prendere le decisioni più intelligenti sul corso.

Utilizzare i prodotti giusti di addestramento

Il mondo di golf è inceppato con le tonnellate dei sussidi di addestramento e della tecnologia che fanno le grandi promesse. Sfortunatamente, la maggior parte di loro non mantiene le promesse. Ho testato una tonnellata di prodotti e credo che i seguenti possano aiutare tutti i golfisti. Abbiamo organizzato dei codici coupon speciali da ognuno di questi venditori per i membri di Practical Golf Insider.

Puoi anche controllare la nostra pagina dei prodotti raccomandati per alcune altre idee.

21) Orange Whip

Potreste aver visto questo prodotto nelle borse dei giocatori del PGA Tour e di vari professionisti dell’insegnamento. Sembra essere ovunque perché funziona. L’Orange Whip è uno degli allenatori di swing più versatili là fuori perché può aiutarvi a riscaldarvi, lavorare sul vostro tempo e migliorare l’equilibrio del vostro swing. Oscillando la frusta appena 5 minuti al giorno può fare meraviglie per il vostro swing. Un sacco di consigli di golf e aiuti di formazione si concentrano sulla meccanica dello swing di golf, e la bellezza di questo prodotto è che ti aiuta a sentire uno swing di golf liscio e ritmico.

22) DST Compressor

Impatto è stato descritto come “il momento della verità” da molti grandi istruttori. Questo perché non importa come sia il tuo swing prima, se riesci a controllare cosa fa la mazza quando entri in contatto con la palla puoi avere un risultato di successo. Il compressore DST è un allenatore unico che aiuta i golfisti ad entrare in una posizione ottimale, e ha preso fuoco nei tour professionali semplicemente perché funziona.

23) La pillola

Più di ogni golfista ha la possibilità di praticare il suo putting a casa, in ufficio, o in una struttura di pratica vicino a loro. The Pill è un aiuto unico per l’allenamento che dà ai golfisti un feedback immediato sul loro colpo. Può anche essere usata come strumento per migliorare il chipping. Può aiutare un golfista di qualsiasi livello a dare più significato alle sue sessioni di pratica in una varietà di ambienti.

24) GIOCO GOLF

Se vuoi davvero migliorare come golfista, devi capire dove sono i tuoi punti deboli. Questo è estremamente difficile da fare se non stai tenendo traccia delle tue statistiche. GAME GOLF è un sistema completo di tracciamento dei colpi che usa la tecnologia GPS per mostrare ai golfisti dove si trovano e cosa possono fare per raggiungere i loro obiettivi. Può essere uno strumento molto potente nella tua ricerca per raggiungere i tuoi obiettivi come golfista.

25) TIBA Putt

Il two-tee putting drill è uno dei preferiti tra i professionisti in tour, in particolare Tiger Woods. Aiuta un golfista a capire se sta squadrando la faccia del putter all’impatto, il che è cruciale per avere più successo sui green. TIBA Putt è stato inventato per aiutare i golfisti a eseguire facilmente questa esercitazione e per controllare se il putter rimane quadrato prima e dopo l’impatto. Questo è un grande strumento da usare a casa o sul green di pratica se state cercando di fare più putt all’interno di 10 piedi, e tre putt in meno.

Smettete di ascoltare i miti

Se andate in qualsiasi campo pratica ora sentirete tutti i tipi di consigli di golf che vengono discussi sugli elementi tecnici dello swing. La maggior parte di essi non è semplicemente vera.

26) Tenere la testa bassa

Questa è la punta di golf più comune data, e l’errore a cui tutti si riferiscono quando colpiscono un colpo errato. Tenere o meno la testa bassa durante il vostro swing di golf non è il motivo per cui avete avuto successo o fallito. David Duval ha avuto una carriera piuttosto buona, e guardate dov’è la sua testa all’impatto.

27) Devi prendere un divot

La maggior parte di noi guarda il gioco professionale e vede golfisti come Sergio Garcia scavare piccoli canyon dal terreno con i loro ferri. La gente pensa che i divot siano responsabili di più spin, colpi di ferro più nitidi, e molti altri risultati che semplicemente non sono veri. Ho esplorato perché in questo articolo, ma è possibile giocare a golf con successo senza prendere divot massicci. Infatti, per alcuni golfisti, cercare di scavare di più nel tappeto erboso può effettivamente danneggiare il loro gioco. La cosa più importante è colpire la palla prima, e poi fare contatto con il terreno dopo. Che questo si traduca o meno in un divot non è assolutamente cruciale per colpire un colpo di golf di successo.

28) Un sistema di swing funziona

Ci sono molti istruttori là fuori che insegnano solo una versione dello swing di golf, e affermano che è l’unico vero modo per giocare a golf correttamente. Mentre questo “swing” potrebbe funzionare per alcuni golfisti, non è semplicemente vero che funzionerà per tutti. I golfisti sono di tutte le forme, dimensioni e abilità fisiche. Trovare una versione dell’oscillazione che funziona per voi e le vostre capacità naturali. Provando ad adattarsi nella versione di qualcun altro dell’oscillazione di golf farà più danno che buon. Questa è una di quelle punte di golf che potete prendere alla banca!

29) L’oscillazione è il veicolo principale ai punteggi più bassi

Il mondo di golf è ossessionato con l’oscillazione e per buona ragione. La qualità del vostro swing è un fattore estremamente importante per migliorare come golfista. Basta non pensare che sia l’unica cosa! Practical Golf è stato fondato per questo motivo. Giocare un grande golf, e migliorare, è un pacchetto completo. L’oscillazione è parte di quel pacchetto, e questo articolo si spera vi mostra che c’è molto di più.

Capire l’attrezzatura di golf

Ci sono così tanti miti tra i golfisti su ciò che l’attrezzatura può e non può fare per i loro giochi. Diventare un consumatore più istruito vi aiuterà a spendere i vostri soldi saggiamente e può migliorare il vostro gioco.

30) Ottenere adattato

Non c’è dubbio che state facendo il golf più duro per voi stessi giocando l’attrezzatura che non è corretta per il vostro gioco. Non ci sono standard nell’industria del golf. Gli alberi sono diversi, gli angoli di inclinazione sono diversi, e ci sono molti altri elementi critici dei club che possono influenzare le vostre prestazioni sul campo. Lavorare con un club fitter esperto può assolutamente migliorare i vostri punteggi rendendo i vostri cattivi colpi non così male, e i vostri buoni colpi solo un po ‘meglio. Se appena andate al negozio e scegliete un club basato sui reclami di marketing dei produttori, allora non vi state dando la migliore possibilità di successo.

31) Capire il rimbalzo del cuneo e come usarlo

I cunei hanno fatto un lungo viaggio e ci sono molte opzioni disponibili per i golfisti. In questo articolo spieghiamo cos’è esattamente il rimbalzo, e come puoi usarlo correttamente in diverse situazioni. Il gioco corto è estremamente importante per migliorare i vostri punteggi, e conoscere alcune basi su come i cunei effettivamente funzionano può fare tutta la differenza.

32) Più lungo non è sempre meglio

Una delle tendenze nell’industria del golf è stata quella di introdurre alberi più lunghi sui driver perché i golfisti stanno chiedendo più distanza. Gli alberi dei driver di serie possono essere lunghi fino a 46″ ora, e per la maggior parte dei golfisti questo aumenta la loro velocità di swing, ma succede qualcos’altro… è molto più difficile per loro fare un contatto corretto sulla faccia, che è cruciale per colpire drive più lunghi e precisi. Questo articolo discute alcuni risultati che abbiamo avuto con alberi più corti, e come alcuni club fitters nel settore credono che andare con un albero più corto non solo aiuterà la vostra precisione, ma potrebbe effettivamente aiutare a colpire la palla più lontano.

33) Angolo di bugia

Se non hai idea di quale sia l’angolo di bugia sui tuoi ferri, e se non sono stati regolati correttamente, allora devi dare una lettura a questo. Se hai dei bastoni che sono troppo dritti, o troppo piatti per te, allora la tua capacità di colpire colpi di ferro accurati sarà notevolmente diminuita. Questo è forse il più importante golf tips per la vostra attrezzatura!

34) Driver shafts e lofts…sono TUTTI DIVERSI

La maggior parte dei golfisti assume che basato sulla loro velocità di swing dovrebbero ottenere X loft driver con X shaft. Questo è sbagliato per molte ragioni. Prima di tutto, non ci sono standard nell’industria del golf per gli shaft. Il flex rigido di un produttore potrebbe essere l’equivalente di un altro flex “regolare”. Inoltre, la maggior parte dei golfisti assume che per colpire la palla più lontano è necessario un loft inferiore sul vostro driver. Completamente falso! Molti giocatori in realtà hanno bisogno di più loft per colpire la palla più lontano (potrebbe essere alto come 11 o 12 gradi). Questo articolo chiarisce alcuni di questi concetti.

Abbiamo molte altre punte di golf per voi…

Spero che abbiate goduto della lista delle punte di golf e che vi abbia ottenuto pensando diversamente al vostro gioco di golf. Per favore sentitevi liberi di controllare tutti i 180 articoli gratuiti che abbiamo sul sito.

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