15 Top Home Remedies To Get Rid Of Gallstones
La maggior parte di noi vive nell’illusione che una malattia importante venga con sintomi che possono essere diagnosticati facilmente. Ma questa è solo un’illusione! Mentre alcuni grandi disturbi hanno sintomi che possono essere riconosciuti da chiunque, ci sono alcuni disturbi e condizioni che sono noti per essere davvero difficili da individuare.
Molte persone, soprattutto anziani e donne, soffrono di problemi alla cistifellea. Questi problemi includono calcoli biliari, dolore a causa dei calcoli, infiammazione, infezione, ostruzione o cancro. I calcoli biliari rimangono inosservati nella cistifellea finché non diventano abbastanza dolorosi.
Prima di entrare nei rimedi casalinghi che funzionano per trattare i calcoli biliari, cerchiamo di capire cosa sono e come sono causati.
Che cosa sono i calcoli biliari?
I calcoli biliari sono palle dure e cristalline che si formano nella cistifellea da un eccesso di colesterolo o sali biliari. Questi calcoli possono variare notevolmente in dimensioni – dall’essere grandi come un granello a grandi come una palla da tennis (1).
Cosa causa i calcoli biliari?
I calcoli biliari sono dolorosissimi perché i calcoli possono essere spinti nel tubo. Questo accade quando c’è una quantità eccessiva di colesterolo, e non c’è abbastanza bile secreta per saturare il colesterolo, che forma una sfera di cristallo.
Tuttavia, i calcoli possono essere formati anche dai sali biliari. Nelle donne, i cambiamenti ormonali legati alla gravidanza e fattori come l’obesità aprono la strada alla formazione di calcoli biliari. Inoltre, le persone che si affidano a cibo spazzatura e fast food sono anche inclini alla formazione di calcoli nella cistifellea. Questi calcoli passano attraverso il dotto biliare e possono causare un blocco nel condotto, che invia la bile al piccolo intestino dal fegato. Quando questo accade, la cistifellea viene soffocata e la pressione accumulata scatena il dolore nella regione dell’addome (1).
Come liberarsi dei calcoli biliari naturalmente
Mentre la chirurgia per liberarsi dei calcoli biliari è abbastanza comune, è meglio se si prendono precauzioni per prevenire la loro formazione in primo luogo. La chirurgia della cistifellea, chiamata anche colecistectomia, può causare anni di disagio, tra cui nausea e diarrea. Può anche aumentare le possibilità di contrarre il cancro all’intestino. Inoltre, il livello di colesterolo nel sangue aumenta anche dopo l’intervento. Diamo un’occhiata ad alcuni rimedi casalinghi per sbarazzarsi dei calcoli biliari.
Rimedi casalinghi per prevenire la formazione di calcoli
- Alimenti da evitare
- Turmeria
- Cardo mariano
- Succo di limone
- Succo di mirtillo rosso
- Olio di cocco
- Olio di castoro
- Tè alle erbe
- Caffè
- Vitamina C
- Dente di leone
- Betola
- Radano
- Menta piperita
- Succo di pera
Alimenti da evitare per i calcoli
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Mentre provi i rimedi casalinghi per i calcoli biliari menzionati in questo articolo, ricorda che ci sono cose che devi evitare per prevenire la formazione di calcoli biliari. Come regola generale, i medici consigliano alle persone di evitare di mangiare qualsiasi cibo raffinato per prevenire lo sviluppo di calcoli nella cistifellea. E quelle dolci prelibatezze che si smaltiscono durante l’ora del tè? Beh, quegli spuntini zuccherati sono da evitare soprattutto. Lo stesso vale per tutti i cibi veloci fatti con dolcificanti artificiali e tutti i prodotti di farina bianca.
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Turmeric For Gallstones
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Ti servirà
– 1/2 cucchiaino di curcuma
– 1/2 cucchiaino di miele
Cosa devi fare
Mangia curcuma mescolata con miele ogni giorno per rimanere in forma e in salute e tenere a bada i calcoli.
Quante volte dovresti farlo
Fallo ogni giorno per una cistifellea sana.
Perché funziona
La curcuma è usata in molti piatti. È nota per le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Avere la curcuma negli alimenti può aiutare a migliorare la solubilità della bile. Questo farà sì che i calcoli non si formino facilmente (2).
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Cardo mariano per i calcoli biliari
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Ti servirà
– 1 cucchiaio di semi di cardo mariano
– 3 tazze di acqua
– Miele
Cosa devi fare
1. Schiacciare i semi di cardo mariano e portarli ad ebollizione.
2. Lasciare l’erba in infusione in acqua calda per 20 minuti.
3. Filtrare la tisana, aggiungere un pizzico di miele e berla.
Quante volte dovresti farlo
Bere da due a tre tazze in un giorno.
Perché funziona
Un’erba originaria della regione mediterranea, il cardo mariano è stato usato come rimedio naturale per la pulizia del fegato e la prevenzione dei calcoli biliari da molto tempo. Il suo componente attivo, la silimarina, riduce i calcoli biliari e può anche aiutare ad alleviare il dolore (3). È anche possibile aggiungere l’erba in polvere ai succhi e al latte. Puoi anche aggiungere la polvere all’insalata e agli spuntini se non ti piace il sapore del succo.
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Succo di limone per i calcoli biliari
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Ti servirà
– 1 cucchiaino di succo di limone
– Un bicchiere di acqua tiepida
Cosa devi fare
Aggiungere il succo di limone all’acqua e berlo come prima cosa al mattino. Bevi più bicchieri di acqua al limone durante il giorno.
Quante volte dovresti farlo
Bere fino a quattro bicchieri di acqua al limone in un giorno.
Perché funziona
Il succo di limone è una ricca fonte di vitamina C (4). Gli integratori di vitamina C sono stati osservati per offrire protezione contro la formazione di calcoli biliari. Quindi, bere succo di limone ogni giorno può anche aiutare a servire lo stesso scopo (5).
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Succo di mirtillo per i calcoli
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Ti servirà
Succo di mirtillo
Cosa devi fare
Bere un bicchiere di succo di mirtillo ogni giorno. Diluiscilo con un po’ d’acqua se ritieni che il succo sia troppo acido da consumare.
Quante volte dovresti farlo
Bere questo succo ogni giorno per mantenere il funzionamento sano del corpo.
Perché funziona
Questo è un rimedio preventivo per i calcoli biliari e i problemi alla cistifellea. La fibra alimentare presente nel succo di mirtillo rosso abbassa i livelli di colesterolo nel corpo, prevenendo così la formazione di calcoli biliari (6). Per i calcoli biliari generati da sali biliari accumulati, l’acidità del succo assicurerà che abbastanza bile fluisca attraverso il sistema per prevenire questo accumulo. Gli antiossidanti presenti manterranno la cistifellea e il fegato in ottima salute (7).
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Coconut Oil For Gallstones
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Ti serviranno
- 3 cucchiai di olio di cocco
- 1/4 di bicchiere di succo di mela
- Succo di mezzo limone
- Uno spicchio d’aglio (opzionale)
- Un piccolo pezzo di zenzero
Cosa devi fare
- Scaldare leggermente l’olio di cocco, aggiungere tutti gli ingredienti e mescolare bene.
- Bere questa miscela una volta al giorno.
Quante volte dovresti farlo
Bere questo ogni giorno per diverse settimane.
Perché funziona
Se sei soggetto ad attacchi di cistifellea, questo rimedio è perfetto per te. L’olio di cocco contiene grassi essenziali che possono essere facilmente digeriti dal fegato. L’accumulo di grassi malsani, colesterolo e sali biliari nella cistifellea può essere prevenuto (8).
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Castor Oil For Gallstones
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Ti servirà
- 1 tazza di olio di ricino
- Tessuto di formaggio
- Foglio di plastica
- Un impacco caldo
Cosa devi fare
- Calda leggermente l’olio di ricino e immergi il tessuto di formaggio.
- Rimuovi l’olio in eccesso dal panno e mettilo sul lato destro della pancia, dove si trovano la cistifellea e il fegato.
- Tieni il panno in posizione avvolgendo un foglio di plastica intorno alla pancia.
- Posiziona l’impacco caldo sopra questo per circa 30-40 minuti.
Quante volte dovresti farlo
Ripeti questo processo tre volte a settimana.
Perché funziona
L’olio di ricino possiede proprietà antinfiammatorie e curative, che ridurranno il gonfiore nella zona e anche il dolore che stai provando (9, 10).
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Tè alle erbe per i calcoli biliari (tè verde per calcoli biliari)
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Ti serviranno
- 2 cucchiaini di foglie di tè verde
- 1 tazza di acqua calda
- Miele
- Lemon
Cosa devi fare
- Metti in infusione le foglie di tè in acqua per cinque o 10 minuti.
- Stracciare e aggiungere un po’ di miele e limone per il gusto.
- Bere il tè mentre è caldo.
Quante volte dovresti farlo
Bere da due a tre tazze di tè verde in un giorno.
Perché funziona
Il tè verde contiene antiossidanti che danno energia al tuo corpo e riducono le infiammazioni. Sono anche buoni per prevenire i calcoli biliari (11).
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Coffee For Gallstones
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Ti servirà
Una tazza di caffè caldo
Cosa devi fare
Fai una tazza del tuo caffè caldo preferito e bevilo.
Quante volte dovresti farlo
Bere una tazza di due ogni giorno per prevenire i calcoli biliari.
Perché funziona
La ricerca ha rivelato che bere una tazza di caffè al giorno può aiutare ad alleviare i problemi della cistifellea. Aiuta a prevenire i calcoli biliari. La caffeina stimola anche le contrazioni della cistifellea e rende facile il passaggio dei calcoli biliari (12).
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Vitamina C per i calcoli biliari
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La vitamina C non è solo buona per l’immunità e la pelle, ma è anche efficace nel prevenire la formazione di calcoli alla cistifellea. Quando il tuo corpo riceve una dose adeguata di vitamina C, aumenta la scomposizione del colesterolo in acidi biliari. Di conseguenza, il rischio di formazione di calcoli nella cistifellea sarà minore (13).
Puoi prendere la vitamina C in molte forme. Se prendere pillole di vitamina non è la tua tazza di tè, mangia frutta e verdura come guava, kiwi, papaia, mango – che sono tutti pieni di questo importante nutriente.
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Dandelion For Gallstones
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Ti servirà
- 1 cucchiaio di radice di dente di leone essiccata
- 1/2 cucchiaino di miele
- Una tazza di acqua calda
- Un vaso
Cosa devi fare
- Schiacciare la radice di dente di leone e metterla nel vaso. Poi, versaci sopra dell’acqua calda.
- Lascia in infusione per qualche minuto e poi aggiungi il miele.
- Strai e bevi questa tisana.
Quante volte dovresti farlo
Puoi avere questa miscela di tisane due volte al giorno per risultati ottimali.
Perché funziona
Il dente di leone è un altro utile rimedio naturale per i calcoli alla cistifellea. Le foglie di dente di leone aiutano l’escrezione della bile e la metabolizzazione dei grassi. Prendere l’erba può anche aiutare a stimolare la cistifellea (14).
Attenzione
Le persone che hanno il diabete dovrebbero idealmente parlare con un medico prima di provare questo tè alle erbe.
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Beetroot per i calcoli biliari
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Ti servirà
- Barbabietola
- Acqua
Cosa devi fare
- Tagliare la barbabietola in piccoli pezzi e mescolarla con dell’acqua per fare del succo di barbabietola fresco.
Quante volte dovresti farlo
Bere una tazza ogni giorno per alleviare il dolore da calcoli biliari.
Perché funziona
Alto contenuto di fibre, carotenoidi e flavonoidi, il succo di barbabietola abbassa il colesterolo nel sangue. Quindi, i calcoli biliari di colesterolo non possono formarsi. Migliora anche la funzione del fegato (15).
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Radice per i calcoli biliari
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Ti servirà
- Un ravanello
- Acqua
Cosa devi fare
- Pelare il ravanello e tagliarlo in piccoli pezzi.
- Frullarli con un po’ d’acqua per fare del succo di ravanello fresco.
- Mangia due cucchiai di questo succo.
Quante volte dovresti farlo
Bere fino a cinque o sei cucchiai durante il giorno per i calcoli più grandi. Un cucchiaio o due al giorno è sufficiente per i calcoli più piccoli.
Perché funziona
Anche se questo non è un ortaggio preferito da molti, è un altro buon rimedio casalingo per i calcoli biliari. Il ravanello, specialmente il ravanello nero, può aiutare nel trattamento dei calcoli biliari da colesterolo (16). Tuttavia, si dovrebbe mangiare ravanello con moderazione. Non assumere più della quantità raccomandata in un giorno.
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Menta piperita per i calcoli biliari
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Ti servirà
- Qualche foglia di menta (fresca o secca)
- Una tazza di acqua calda
- 1/2 cucchiaino di miele
Cosa devi fare
- Aggiungere le foglie all’acqua bollita. Coprire la tazza e lasciare in infusione per qualche minuto.
- Trascinare l’acqua e aggiungere il miele prima di sorseggiarla.
Quante volte dovresti farlo
Si consiglia di bere una tazza di questo tè tra i pasti.
Perché funziona
La menta piperita aiuta la digestione stimolando il flusso di bile e altri succhi del tratto digestivo. Contiene anche un composto naturale chiamato terpene che può diluire i calcoli biliari. L’assunzione regolare di una tazza di tè infuso di menta piperita può anche aiutare a curare tutti i problemi della cistifellea, alleviando anche il dolore da attacchi acuti (17).
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Pear Juice For Gallstones
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Ti servirà
- 1/2 bicchiere di succo di pera
- 1/2 bicchiere di acqua calda
- 2 cucchiai di miele
Cosa devi fare
- All’acqua calda, aggiungi prima il succo di pera e poi il miele. Mescola bene.
- Bere questo succo mentre è caldo.
Quante volte dovresti farlo
Bere questo tre volte al giorno.
Perché funziona
La miscela di miele e succo di pera può essere molto efficace per evitare lo sviluppo di calcoli biliari. La pera è un frutto contenente pectina. Questa pectina si lega al colesterolo e lo elimina dal corpo (18).
È molto più prudente che tu prepari il tuo corpo a prevenire la formazione di calcoli biliari. Per questo, non c’è bisogno di diventare un esperto di medicina. Puoi ricorrere ai provati rimedi casalinghi e naturali che abbiamo elencato sopra e tenerli a bada.
Tuttavia, devi anche ricordare che certi rimedi là fuori che mirano ad eliminare i calcoli biliari velocemente possono aumentare il rischio di avere grossi calcoli biliari alloggiati nel dotto biliare. Questo può provocare un’emergenza medica. Quindi, tali lavaggi sono appropriati solo per la prevenzione di piccoli calcoli o sedimenti. Altrimenti, modi più lenti sono più appropriati.
È sempre consigliabile controllare con un medico se si soffre di qualsiasi problema alla cistifellea. Ci sono farmaci disponibili per curarla. Ci sono anche processi non chirurgici per dissolvere il calcolo. L’opzione finale è la chirurgia se la condizione è fuori dalla portata dei farmaci. Per i problemi acuti alla cistifellea, l’unica cura è la chirurgia.
Si soffre di problemi alla cistifellea? Cosa fai di solito per ottenere sollievo? Condividi le tue esperienze con noi nella sezione commenti qui sotto.
Le risposte degli esperti alle domande dei lettori
1. Segni della malattia della cistifellea &Sintomi
Quando i calcoli della cistifellea viaggiano in uno dei condotti attaccati alla cistifellea, si può provocare un attacco della cistifellea. I sintomi di questo sono i seguenti:
- Dolore nella parte superiore dell’addome o nell’addome superiore destro, che è costante e può anche aumentare e dura da un’ora a diverse ore
- Dolore sotto la spalla destra e tra le scapole
- Vomito
- Nausea
- Bolle
- Flatulenza ed eruttazione
- Indigestione (1)
2.Dove si sente il dolore alla cistifellea?
Il dolore alla cistifellea si sente nella parte superiore o superiore destra dell’addome.
3. Cosa fa la cistifellea?
La cistifellea forma una parte importante del nostro processo di digestione. È una piccola sacca a forma di pera situata dietro il fegato. È responsabile dell’immagazzinamento della bile ricca di colesterolo secreta dal fegato, che aiuta a ridurre i cibi grassi (19).
4. Cosa mangiare con i calcoli biliari?
Per rimanere in salute ed evitare la formazione di calcoli biliari, è necessario seguire il giusto tipo di dieta.
- Assicurati di mangiare cibi poveri di colesterolo e grassi e ricchi di fibre. Gli alimenti arricchiti di fibre mantengono il sistema digestivo in buona forma, e una dieta a basso contenuto di grassi previene lo sviluppo di colesterolo nella cistifellea.
- Per cucinare cibi e spuntini, puoi sostituire l’olio da cucina con olio d’oliva, per quanto possibile. Contiene maggiori quantità di grassi monoinsaturi ed è più sano per lo stomaco, il fegato e la cistifellea. Puoi anche usare l’olio di canola per lo stesso motivo.
- Per ridurre l’assunzione di grassi saturi dai cibi, mangia latticini a basso contenuto di grassi e porzioni di carne magra.
- Per assicurarti che non si formino calcoli biliari nel tuo corpo, assicurati che il tuo piatto sia pieno di verdure. Gli studi hanno dimostrato che i vegetariani sono meno inclini ai calcoli biliari rispetto ai non-vegetariani. Le verdure sono responsabili della riduzione del colesterolo nella bile, curando così i calcoli biliari. Mangiare una ciotola di insalata ricca di verdure verdi può aiutare a curare i problemi alla cistifellea. Puoi provare vari altri tipi di verdure durante l’anno per evitare la noia.
- Studi hanno dimostrato che le persone che avevano più assunzioni di lenticchie erano più immuni ai problemi alla cistifellea rispetto alle persone che non ne avevano. La cucina indiana utilizza tutte le varietà di lenticchie. Quindi, i pasti ricchi di lenticchie, come il moong daal/ kaali daal, possono aiutare a curare i problemi alla cistifellea.
- Un singolo peperone rosso ha 95 mg di vitamina C, la vitamina essenziale necessaria per liberarsi dei calcoli biliari. Aggiungere il peperone rosso al tuo pasto ti aiuterà a ottenere le sostanze nutritive essenziali per evitare problemi alla cistifellea.
Segui i suggerimenti di cui sopra e apporta modifiche alla tua dieta di conseguenza (20), (21).
5. Come alleviare il dolore alla schiena dopo la chirurgia della cistifellea?
Avere dolore alla schiena dopo la chirurgia della cistifellea è comune. Questo dolore dovrebbe lentamente iniziare a svanire con il passare dei giorni. Puoi usare un semplice impacco caldo per alleviare questo dolore. Se il dolore non diminuisce anche dopo poche settimane e causa disagio, si prega di consultare il medico in quanto ciò potrebbe indicare complicazioni post-operatorie.
6. I calcoli biliari possono danneggiare il fegato?
Quando i calcoli biliari si trovano nei dotti biliari, il flusso di bile dal fegato alla cistifellea è ostruito. Di conseguenza, la bile in eccesso inizia ad accumularsi nel fegato e a danneggiare le cellule epatiche. Questo può portare alla cirrosi, una condizione che comporta il deterioramento e il malfunzionamento del fegato (1).
7. Come si verifica un problema alla cistifellea?
Ci sono vari test diagnostici che il medico può consigliare di fare per problemi alla cistifellea. Questi test genereranno rapporti che presentano un’immagine chiara della cistifellea e degli organi associati. Di seguito sono elencati i test comuni che vengono condotti:
- Ultrasuono addominale – può facilmente rilevare piccoli calcoli biliari
- Radiografia addominaleray – buona per rilevare i calcoli che contengono depositi di calcio
- Scansione CT addominale – per rilevare le rotture e le infezioni che sono causate dai calcoli
- Scansione RM – per rilevare i calcoli alloggiati nei dotti biliari
- Colangiopancreatografia retrograda endoscopica (ERCP) – buona per rilevare i calcoli che bloccano i dotti biliari e anche per rimuoverli mentre si esegue il test (22), (23)
- Colescintigrafia o scansione radionuclide della cistifellea – colorante radioattivo usato per rilevare i dotti bloccati e l’infiammazione (24)
Ora che sai come liberarti dei calcoli biliari in modo naturale, cosa stai aspettando? È sempre consigliabile consultare un medico se si soffre di qualche problema alla cistifellea. Ci sono farmaci disponibili per curarla. Ci sono anche processi non chirurgici per dissolvere il calcolo. L’opzione finale è la chirurgia se la condizione è fuori dalla portata dei farmaci. Per i problemi acuti alla cistifellea, l’unica cura è la chirurgia.
Si dice che prevenire è meglio che curare. E noi siamo d’accordo! Chi vorrebbe vivere l’agonia dei calcoli biliari solo per essere seguito da un intervento chirurgico invasivo? Fai un favore alla tua cistifellea e inizia a seguire questi consigli.
Sei affetto da problemi alla cistifellea? Cosa fai di solito per ottenere sollievo? Condividi le tue esperienze con noi nella sezione commenti qui sotto.
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