È normale avere le vertigini quando si è incinta?

Se le vertigini sono persistenti, tuttavia, lo zucchero basso nel sangue (ipoglicemia) potrebbe essere la colpa. Oppure potrebbe trattarsi di anemia, una condizione che può derivare dal fatto di non avere abbastanza ferro. Dovresti parlare con il tuo medico di come ti senti in modo che lui o lei possa aiutarti a capire cosa è responsabile dei tuoi sintomi. Il tuo medico molto probabilmente analizzerà il tuo sangue per scoprire se un basso livello di zucchero nel sangue o l’anemia sono responsabili delle tue vertigini. L’ipoglicemia non è molto comune durante la gravidanza, ma quando si verifica di solito può essere gestita mangiando pasti più piccoli e frequenti e non permettendoti di avere troppa fame. Nascondete alcuni spuntini sani – barrette di muesli, formaggio e cracker, o verdure tritate – nella vostra borsa, in macchina, o nel cassetto della scrivania o nel frigorifero al lavoro, così non dovrete mai preoccuparvi di stare troppo a lungo senza pascolare. Questo dovrebbe aiutare a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue. Se si scopre che sei anemico, il problema di solito può essere risolto aggiungendo un supplemento di ferro al tuo regime vitaminico quotidiano.