Lumbális porckorongsérv:

A lumbális porckorongsérv okozta fájdalom hirtelen jelentkezhet, de általában egy fokozatos folyamat eredménye.

A gyermekeknél a gerinc porckorongjainak magas a víztartalma, ami segít a porckorongoknak rugalmasnak maradni, mivel a csigolyák között párnaként működnek. Idővel a normális öregedési folyamat részeként a porckorongok elkezdenek kiszáradni. Ezáltal a porckorongok kemény külső gyűrűje törékenyebbé válik, és sérülékenyebbé válik a viszonylag enyhe mozgások – például egy bevásárlószatyor felemelése, a hát alsó részének elfordítása egy golfütő meglendítése közben, vagy egyszerűen csak az autóba való beüléshez szükséges fordulás – okozta repedésre és szakadásra.

Lásd: A degenerálódó porckorong “degeneratív kaszkádja”

Az ágyéki porckorongsérv ritkább oka a traumás sérülés, például egy esés vagy autóbaleset. Egy sérülés olyan nagy nyomást gyakorolhat a hát alsó részén lévő porckorongra, hogy az megsérül.

A lumbális porckorongsérv kockázati tényezői

Az alábbi tényezők növelhetik az ágyéki porckorongsérv kialakulásának kockázatát:

• Életkor. A leggyakoribb kockázati tényező a 35 és 50 év közötti életkor. Az állapot 80 éves kor után ritkán okoz tüneteket.1
• Nem. A férfiaknál nagyjából kétszer nagyobb az ágyéki porckorongsérv kockázata, mint a nőknél.2
• Fizikailag megterhelő munka. A nehéz emelést és egyéb fizikai munkát igénylő munkák összefüggésbe hozhatók az ágyéki porckorongsérv kialakulásának nagyobb kockázatával. A húzó, toló és csavaró tevékenységek növelhetik a kockázatot, ha ismételten végzik őket.3

  Lásd: További emelési technikák a hátsérülés elkerülésére

• Elhízás. A túlsúly miatt nagyobb valószínűséggel alakul ki lumbális porckorongsérv, és 12-szer nagyobb a valószínűsége annak, hogy ugyanaz a porckorongsérv a mikrodiszektómiás műtét után újra előjön, amit recidiváló porckorongsérvnek nevezünk. Szakértők úgy vélik, hogy a súlyfelesleg viselése növeli az ágyéki gerinc terhelését, így az elhízott emberek hajlamosabbak a porckorongsérvre.3

  Lásd: Fogyás a hátfájás enyhítésére

• Dohányzás. A nikotin korlátozza a gerinc porckorongok vérellátását, ami felgyorsítja a porckorongok degenerációját és akadályozza a gyógyulást. A degenerált porckorong kevésbé hajlékony, így nagyobb a valószínűsége, hogy elszakad vagy megreped, ami sérvhez vezethet. Az orvosi szakirodalom nem egységes azzal kapcsolatban, hogy a dohányzó embereknél nagyobb a kockázata annak, hogy a porckorongműtétet követően újabb porckorongsérv alakul ki. 4-6

  Lásd: Okoz-e a dohányzás derékfájást?

• Családi anamnézis. Az orvosi szakirodalom kimutatta a porckorongdegeneráció örökletes hajlamát, és a porckorongdegeneráció a porckorongsérv fokozott kockázatával jár együtt.3,7 Egy kiterjedt tanulmány szerint az ágyéki porckorongsérv családi előzményei a legjobb előrejelzője a jövőbeli porckorongsérvnek.7

Míg a fenti tényezők mind hozzájárulnak a tüneteket okozó ágyéki porckorongsérv kialakulásának nagyobb kockázatához, bármely életkorban bárkinek lehet porckorongsérve. Egy porckorongsérv ismeretlen okból is kialakulhat és/vagy tünetessé válhat.

Videó megtekintése: A porckorongsérv magától meggyógyulhat?