Láz és influenza

Egy bevezetés a láz és influenza témakörébe

A láz olyan állapot, amikor a test hőmérséklete 38°C fölé emelkedik. Bármilyen fertőzés esetén jelentkezhet, és annak a jele, hogy a szervezet immunrendszere küzd a betolakodó szervezetekkel.

Gyakran nehéz eldönteni, hogy valaki súlyos megfázásban vagy influenzában szenved-e, és a láz általában arra utal, hogy inkább influenzában szenved, mint megfázásban. Ilyenkor váltakozó hidegrázás és izzadás jelentkezhet.

Miért van lázam az influenza miatt?

Az influenzavírus a 37,5°C-os hőmérsékletet szereti, ami történetesen a normál testhőmérséklet. Mivel az immunrendszer megpróbálja elpusztítani a vírust és megakadályozni a szaporodását, megemeli a normál testhőmérsékletet, hogy a vírus ne optimális körülmények között legyen. Ez megkönnyíti az immunrendszer sejtjeinek, hogy megszabadítsák a szervezetet a fertőzéstől.

A lázat általában hidegrázás kíséri. Ezek a hideg és borzongás érzésének epizódjai. Láz esetén az agya meggyőzi a szervezetét, hogy a hőmérsékletének magasabbnak kellene lennie, mint amilyen. Ez azt jelenti, hogy bár a normálisnál melegebb van, ugyanúgy fázik és borzong, mintha télen kabát nélkül menne ki a szabadba.

A láz későbbi szakaszában gyakran előfordul izzadás. Ez a szervezet kísérlete arra, hogy ismét csökkentse a testhőmérsékletet. Mivel azonban az agy egymásnak ellentmondó üzeneteket küld arról, hogy a testnek milyen hőmérsékletűnek kellene lennie, gyakran ezért érezzük úgy, hogy melegünk van és fázunk.

Vannak házi gyógymódok, amelyek segíthetnek rajtam?

A láz az immunrendszer természetes védekezésének része a vírusfertőzésekkel szemben, és éppen ezért nem mindig jó ötlet, ha a láztól minél hamarabb megpróbálunk megszabadulni. Ugyanígy azonban a régi tanács, miszerint “izzadjuk ki a lázat”, nem fogja gyorsabban visszaadni a teljes egészséget és fittséget.

Ehelyett inkább arra kell törekedni, hogy minél jobban érezzük magunkat. Egy langyos vízben való fürdés enyhítheti a kellemetlen érzést, vagy egy nedves törülközőt helyezhet a homlokára. A víz ne legyen hideg, mert akkor reszketni fog, ami viszont tovább emeli a hőmérsékletét.

Pihenjen, amennyit csak tud, mert ez elősegíti a hőmérséklet szabályozását. Arra is ügyeljen, hogy ne dehidratálódjon, mivel a lázas izzadással sok vizet veszít.

Mi a helyzet a gyógynövényekkel?

A gyógynövények segíthetnek az alapjául szolgáló vírusfertőzés kezelésében azáltal, hogy erősítik és támogatják az immunrendszerét, hogy segítsenek leküzdeni a vírusfertőzést.

Az Echinacea növényt hagyományosan az immunrendszer támogatására használják. Friss kivonata megtalálható az Echinaforce® Echinacea engedélyezett gyógynövénykészítményben, amely tabletta vagy tinktúra formájában is bevehető. Van Echinaforce forró italunk is.

Léteznek hagyományos gyógyszerek a láz kezelésére?

Hacsak a láz nem különösen magas, az orvos valószínűleg azt fogja javasolni, hogy a lázat házi gyógymódokkal kezelje, mivel az valószínűleg egy-két napon belül lecseng. Ha azonban ennél tovább tart, vagy a láza 39 °C-nál magasabb lesz, javasolhatja, hogy szedjen paracetemolt vagy aszpirint, hogy csökkentse a lázát.

Ha nehezen küzd az influenzafertőzés ellen, vírusellenes gyógyszereket, nevezetesen Oseltamivirt és Zanamivirt írhat fel. Ennek a kezelésnek a lehetséges mellékhatásait azonban meg kell beszélnie orvosával.

Az influenza elleni megelőző intézkedésként gyakran ajánlott az éves influenza elleni védőoltás, különösen a veszélyeztetett csoportok, köztük az idősek és a terhesek számára. Bár ez enyhe lázzal és egyéb mellékhatásokkal járhat, ezek viszonylag gyorsan enyhülnek.