5 mód a blokkolt női energia felszabadítására

A 80-as években, amikor a feminista mozgalom az üzleti életben fellendült, nagy hangsúlyt fektettek a nemek közötti egyenlőségre. A rövidebb frizurák divatossá váltak, a válltömések eltüntették a női alakot, és a power suit a női jogok jelzőfénye lett mindenütt. Láthattuk, hogy a nők úgy igyekeztek megtalálni a hatalmi pozíciójukat, hogy lemondtak a női energiájukról.

Nem azt mondom, hogy ez rossz volt. Az előttünk járó generációk úgy érezték, hogy merész kijelentést kell tenniük, hogy komolyan vegyék őket a patriarchális társadalomban, de a bukás az volt, hogy elkezdtük azt hinni, hogy a nőknek az üzleti siker érdekében meg kell felelniük önmaguk férfiasabb változatának. Ami bizonyos értelemben még mindig azt jelenti, hogy feladjuk a hatalmunkat nőként. Ez olyan, mintha azt mondanánk: “Igen, a nők és a férfiak egyenlők lehetnek, de csak akkor, ha a nők jobban hasonlítanak a férfiakra.”

Az út során valahol elfelejtettük, hogy az egyenlőség azt jelenti, hogy minden embert nemtől függetlenül ugyanúgy kell értékelni; azt viszont nem jelenti, hogy ugyanazokkal a veleszületett erősségekkel rendelkezünk.

Az erősségek magyarázatához szeretném megosztani önökkel a férfias energiához és a női energiához kapcsolódó elsődleges tulajdonságokat.

A férfias energia tulajdonságai

A hajtás, a koncentráció, az asszertivitás és az önbizalom általában inkább férfias tulajdonságoknak számítanak, amelyek sikerre viszik az embert az üzleti és a vállalati világban. A maszkulin energia tudatos és szilárd, mint egy folyópart. Gondolatai egyedül a célokra, a jövőre, a biztonságra és a védelemre összpontosulnak. Leginkább a céljával és a világban való termelékenységével azonosul, és szereti a küldetés teljesítését.

A nőies energia tulajdonságai

A nőies energiához leggyakrabban olyan tulajdonságokat társítanak, mint a kapcsolat, az empátia, a gondoskodás és az érzelmek. Tiszta energia, és úgy áramlik és változik, mint a folyó vize. Szétszórt tudatossággal rendelkezik, egyszerre sok mindenre gondol, és olyan részleteket és bonyolultságokat talál meg, amelyek a férfiasat elkerülik. Ő arra született, hogy befogadjon. Leginkább az érzéseivel azonosul, és mélyen vágyik a szeretetre, hogy teljesnek érezze magát.

Blokkolt energia

A férfias szeret “csinálni”. A nőies arra vágyik, hogy csak “legyen”. Most jön a csattanó… mindkettő energiához hozzáférünk mindannyiunkban. Mindkettőre szükségünk van ahhoz, hogy kiegyensúlyozottak legyünk, de elsősorban az egyik domináns formával születünk, amit a legtermészetesebbnek érzünk. A nők általában nőiesebb asszociációval rendelkeznek, a férfiakra pedig ennek az ellenkezője igaz. (Az azonos nemű párokban általában az egyik partner férfiasabb, a másik pedig nőiesebb, hogy megmaradjon a szexuális polaritás.)

Mit jelent tehát mindez? Azt jelenti, hogy ha természetünknél fogva nőiesebb asszociációkkal rendelkezünk, és azért változtatunk, hogy a férfiasan dominált vállalati világban versenyezzünk, akkor elveszítjük veleszületett erőnk egy részét. Elfelejtjük, hogyan kell nőnek lenni. Elfelejtjük, hogyan lágyuljunk el, ha már kiléptünk a munkából. Ez azt eredményezi, hogy kiegyensúlyozatlannak, stresszesnek és megrekedtnek érezzük magunkat. Megmerevedünk és elveszítjük az áramlásunkat. Ha ragaszkodunk ehhez a Miss Független Nő energiához, úgy érezhetjük, mintha maszkot viselnénk. Nehezen teremtünk kapcsolatot másokkal, és elkezdünk más nőkre fenyegetésként tekinteni.

A nőiesebb asszociációjú férfiakat is vonzunk az életünkbe. Olyan férfiakat, akik nem tudnak a férfias erejükbe lépni, és nem tudják kielégíteni az igényeinket. Gyengének érezzük őket számunkra, hiányzik belőlük a lendület, vagy az az asszertivitás, amire vágyunk. Ez kiegyensúlyozatlan polaritást hoz létre, és a szexuális vonzalom elszállhat. A kiégés garantált, ha állandó nyomást érzünk arra, hogy ilyen módon törekedjünk és bizonyítsuk egyenlőségünket.

Az alábbi öt gyakorlat segít abban, hogy női erőt sugározzunk, és visszakerüljünk a természetes áramlásunkba:

1. Válasszuk ki a női erőt. Tánc

A tánc egy erőteljes gyakorlat, amely segít abban, hogy kiszabadulj a fejedből és a testedbe kerülj. Keress egy kis magányt, ahol olyan vadul vagy érzékien táncolhatsz, ahogyan csak szeretnél. Tedd be a kedvenc dalodat vagy lejátszási listádat, és kezdd azzal, hogy becsukod a szemed, veszel néhány mély lélegzetet, és érzed, milyen érzés a testedben lenni. Kérdezd meg magadtól, ha ez a zene testet ölthetne, hogyan mozogna? Ezután engedd meg a testednek, hogy kifejezze a zenét, mintha egyfajta nyelvre fordítanád.

2. Hagyd, hogy a tested kifejezze a zenét. Díszítés

A nőiség mindannyiunkban arra vágyik, hogy érezzük és lássuk a szépséget magunk körül és magunkban. A tér díszítése mindennel, ami mosolyt csal az arcodra, segít táplálni ezt a vágyat. Ez lehet képek, dekoráció vagy fényűző szövetek vagy színek formájában. Ha a ruhatárunkba szépséget viszünk, az is segít kifejezni a bennünk rejlő nőiességet. Lehet, hogy ez azt jelenti, hogy áramló szoknyát viselünk finom szandállal, vagy egy szexi magassarkút ringatunk egy karcsú, vékony szárú nadrággal.

Lehet, hogy csodálatosan nőiesnek érezzük magunkat egy harci csizmában és egy virágos ruhában. Lehet, hogy ez minden nap mást jelent (ez sem baj… a nőiesség folyamatosan változik)! Találd meg a saját szépségdefiníciódat, és nézd meg, hogyan érzed magad, amikor ezt az öltözködésedben is kifejezed. Nem kell, hogy ez azt jelentse, hogy minden nap rúzst viselsz, de ha egy dögös vörös árnyalatot viselve kényeztetettnek és szexinek érzed magad, akkor rajta! Itt te határozod meg a szabályokat.

“Szabad napok”

Egy “terv nélküli” nap az egyik kedvencem, amikor a nőiességembe léphetek. Ha megengedjük magunknak, hogy csak áramoljunk és a pillanatban legyünk, az egyik legnyugodtabb érzés lehet a nőiesség számára. A hét egy napján beütemezek egy öngondoskodó “szabad napot”. Ez az a nap, amikor nulla tervet készítek, és csak megengedem magamnak, hogy azt tegyem, amihez pillanatról pillanatra kedvem van.

4. A saját magamra fordulás. Kreativitás

Az isteni nőiség mindannyiunkban a kreatív energiához és az életerő energiához kapcsolódik. Az áramló érzelmek vagy az időtlenség energiájához hasonlóan a nőiesség is vágyik a kreativitásra. A méhünket mégiscsak arra tervezték, hogy életet teremtsen. A kreativitásom kifejezésének néhány módja a kézművesség, a festészet, a tánc, a ruhák és a horgolás. Sok olyan embert ismerek, aki más formában fejezi ki a művészetét, mint például a főzés, a vendégek szórakoztatása, az írás, a komédia vagy a kertészkedés. Tágítsd ki az elmédet, és nézd meg, hogy az életedben hol teremtesz valamit a semmiből. Gyakori tévhit, hogy a hagyományos “művészet” a kreativitás egyetlen formája!

5. Érzékiség

Testünk nőként rengeteg erőt és bölcsességet rejt magában. Könnyebben tudunk kapcsolódni az érzéseinkhez és az intuíciónkhoz, mint egy férfias asszociációjú ember, de bíznunk kell a testünkben és a szívünkben ahhoz, hogy meghalljuk ezeket az üzeneteket. Az egyik módja annak, hogy jobban kapcsolódjunk a testünkhöz, és kilépjünk a logikus gondolkodásból, ha gyakoroljuk, hogy több érzékiséget építsünk be az életünkbe.

Ez azt jelenti, hogy szándékosan használjuk az érzékeket, hogy élvezettel éljük meg az életet. Az érzékiség gyakorlásának egyik módja, hogy meleg fürdőben áztatom magam illóolajokkal. A látvány beállítása gyertyákkal vagy szirmokkal, a meleg víz érzése a bőrömön, a levendula vagy eukaliptusz illatának éreztetése, a víz csobogásának hallása a kádban, egy finomság, például étcsokoládé vagy vörösbor kóstolása. Bármilyen tevékenység érzékivé válhat, ha szándékosan mind az öt érzékszervünkkel megtapasztaljuk.”

A kifizetődés

Amikor rendszeresen végzem ezeket a női feltöltődési gyakorlatokat, sugárzóbbnak, feltöltöttebbnek érzem magam, és könnyebben bevonzom a vágyaimat az életembe. Ez lehetővé teszi számomra, hogy a férfias energiámba lépjek az üzleti életben anélkül, hogy kimerültnek vagy megkeményedettnek érezném magam. Amikor elfogadjuk női természetünket, akkor önmagunkat és a bolygó egészét tápláljuk. Talán ellentmondásosnak tűnhet, de a női energiánk fejlesztésével valóban magunkhoz vonzhatjuk a sikert, ahelyett, hogy állandóan úgy éreznénk, hogy sürgetnünk és őrlődnünk kell.

A 10 legjobb párkapcsolati tipp, amiről senki sem beszél: Szerezd meg az INGYENES útmutatót