Lämpöihottuma

Katsaus aiheeseen

Mitä on lämpöihottuma?

Lämpöihottuma on punainen tai vaaleanpunainen ihottuma, jota tavallisesti esiintyy vaatteiden peittämillä kehon alueilla. Se voi kehittyä, kun hikikanavat tukkeutuvat ja turpoavat, ja se aiheuttaa usein epämukavuutta ja kutinaa. Lämpöihottuma on yleisintä vauvoilla, mutta sitä voi esiintyä myös aikuisilla kuumassa, kosteassa ilmastossa.

Mikä aiheuttaa lämpöihottumaa?

Vauvaikäisillä lämpöihottuma voi johtua hyvää tarkoittavista vanhemmista, jotka pukevat vauvansa liian lämpimästi, mutta lämpöihottumaa voi esiintyä kenelle tahansa vauvalle hyvin kuumalla säällä. Vauva tulisi pukea kuten aikuinenkin, jotta hän viihtyisi samassa lämpötilassa ja samalla aktiivisuustasolla. Vauvojen kädet ja jalat saattavat tuntua viileiltä, mutta se ei tarkoita, että heitä pitäisi pukea liian lämpimästi kuumalla säällä.

Mitkä ovat lämpöihottuman oireet?

Lämpöihottuma näyttää pisteiltä tai pieniltä näppylöiltä. Pienillä lapsilla lämpöihottumaa voi esiintyä päässä, kaulassa ja hartioissa. Ihottuma-alueet voivat ärsyyntyä vaatetuksesta tai raapimisesta, ja harvinaisissa tapauksissa voi kehittyä sekundaarinen ihotulehdus.

Miten lämpöihottuma diagnosoidaan?

Lämpöihottuma voidaan yleensä tunnistaa ulkonäön perusteella, eikä se yleensä vaadi lääkärinhoitoa. Mutta jos se ei mene pois 3 tai 4 päivän kuluttua tai jos se näyttää pahenevan tai jos lapsellesi nousee kuumetta, ota heti yhteyttä lääkäriin.

Kun sinulla tai lapsellasi on ihottumaa, muista tarkkailla infektion merkkejä, kuten:

• Lisääntynyttä kipua, turvotusta, punoitusta tai lämpöä sairastuneen alueen ympärillä.
• Punaiset raidat, jotka ulottuvat sairastuneelta alueelta.
• Mädän valuminen alueelta.
• Pöhöttyneet imusolmukkeet kaulassa, kainalossa tai nivusissa.
• Kuume, joka on 38 °C tai korkeampi, tai vilunväristykset ilman muuta tunnettua syytä.

Jos jokin näistä oireista kehittyy, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

Millainen on lämpöihottuman hoito?

Useimmat pistemäiset lämpöihottumat paranevat itsestään. Seuraavat toimenpiteet voivat auttaa lievittämään oireita.

• Aloita riisumalla tai löysäämällä vauvan vaatteita ja siirrä hänet viileään, varjoisaan paikkaan.
• Anna ihon kuivua ilmakuivaksi sen sijaan, että käyttäisit pyyhkeitä.
• Välttele voiteita tai muita voiteita, sillä ne voivat ärsyttää ihoa.

Seuraavat vinkit voivat auttaa ehkäisemään tulevia ihottumaepisodeja:

• Pukeudu lapsellesi mahdollisimman vähän vaatteita kuuman sään aikana.
• Pitäkää iho viileänä ja kuivana.
• Pitäkää nukkuma-aluetta viileänä.

Kun ihottuma on mennyt ohi, altistakaa lapsi vähitellen lämpimämmille lämpötiloille, jotta iho ehtii akklimaantua.