Bob Harper pyrkii ystävällisempään ja lempeämpään ”Biggest Loseriin”

Katsojille, jotka kritisoivat ”The Biggest Loseria” tosi-tv:n ja painonpudotuksen epäterveellisestä avioliitosta, Bob Harper kuulee sinua.

”Keskitymme todella jälkihoitoon uudelleenkäynnistyksen myötä”, 54-vuotias personal trainer kertoi Page Sixille NBCUniversalin New York Press Junketissa torstaina. ”Ei vain kuntosalijäsenyydellä, vaan myös ravitsemusterapeutilla ja tukiryhmällä.”

Tiheästi tatuoitu Harper palasi sarjaan sydänkohtauksen jälkeen lähes kolme vuotta sitten, ja hän korostaa, kuinka sekä hän että sarja ovat pehmenneet.

”Haluamme antaa sinulle kaikki tarvitsemasi työkalut, koska olen oppinut tällä alalla, että riippumatta siitä, miten laihdutat, nopeasti tai hitaasti, 80 prosenttia ihmisistä lihoo takaisin. Nämä ovat kylmät, kovat tosiasiat. Joten kyse on vastuullisuudesta, kyse on elämäsi muuttamisesta.”

Harper ei ole kuitenkaan rauhoittunut niin paljoa – hän korostaa edelleen ”ei vapaapäiviä” -lähestymistapaa terveyteen.

”Laihduttaminen on niin vaikeaa, koska sinun on jatkettava sitä joka ikinen päivä … Tiesin, että minun oli oltava täällä tänään. Minun oli noustava todella aikaisin ja tehtävä treeni ennen sitä, koska tiesin, etten pystyisi. En halunnut, halusin maata sängyssä koirieni kanssa”, hän sanoi.

Harperin yksityiselämä on kehittynyt hänen näkymiensä mukana. Hän meni kihloihin pitkäaikaisen poikaystävänsä Anton Gutierrezin kanssa kesäkuussa 2019, ja sanoo, että vaikka ”Biggest Loser” -sarjan uusimman kauden kuvaaminen Santa Fessä on häirinnyt häntä häistään – pari ei ole vielä asettanut päivämäärää – hän haluaa pitää asiat matalalla profiililla.

”Tiedätkö, mikä kuulostaa hyvältä? Karkaaminen – aivan kuin karkaaminen ja juhlien pitäminen. En aio kävellä mitään alttaria pitkin. En aio tehdä sitä”, hän kertoi meille.

Muutoksia on tapahtunut myös Harperin ruokavaliossa, joka on siirtynyt Atkinsin kaltaisesta runsasrasvaisesta ja proteiinipitoisesta lähestymistavasta ”enemmän kasvipohjaiseen ja vähärasvaiseen” hänen terveyspelkänsä jälkeen. ”En ole jättänyt lihaa kokonaan pois, mutta en syö niin paljon, etenkään punaista lihaa. Kaipaan sitä todella. Sanon, että aina kun sulhaseni syö hampurilaista, nautin entistä enemmän hänen suutelemisestaan.”