7 Home Remedies To Keep Dark Circles Away!

Tummien silmänalusien ongelma ei ole vieras sekä – miehille että naisille! Ja kun niitä esiintyy, tunnemme olomme kauheaksi ja kamalaksi. Älä huoli; et ole ainoa, joka kohtaa tämän ongelman. Jotkut maailman upeimmista julkkiksista ovat jossain vaiheessa kohdanneet tämän ongelman ja joutuneet turvautumaan meikkeihin ja peitevoiteisiin peittääkseen tummat silmänaluset.

Koska silmien ympärillä oleva iho on herkkä, on parasta turvautua luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin kemiallisten tuotteiden sijaan näiden ongelmien hoitoon. Tässä siis ämpärillinen yksinkertaisia ja helposti toteutettavia kotikonsteja, jotka voivat auttaa puhaltamaan uutta henkeä silmiesi ympärille.

1. Kylmät teepussit

Yksi tehokkaimmista ja erittäin helpoista tavoista torjua näitä tummia silmänalusia on käyttää kylmiä teepusseja. Käytä mieluiten vihreää teetä tai kamomillateepusseja nopeiden tulosten saamiseksi.

Kylmien teepussien käyttö

Kastele pussit veteen ja jäähdytä jääkaapissa. Poista jääkaapista ja aseta ne varovasti molemmille silmille 10-15 minuutiksi. Toista säännöllisesti.

2. Perunaraaste tai kurkkuraaste

Tämä on ylivoimaisesti yksi tehokkaimmista korjaustoimenpiteistä. Ne auttavat myös vähentämään turvotusta silmänympärysalueella.

Miten käytät perunoita tai kurkkua

Raasta raakoja perunoita tai kurkkua ja aseta silppusi silmille. Rentoudu ja poista ne 10-12 minuutin kuluttua. Vaihtoehtoisesti voit myös uuttaa perunoiden tai kurkkujen mehua. Ota pumpulipallo, liota se mehuun ja aseta se silmiesi päälle. Varmista, että koko tummia silmänalusia ympäröivä alue on peitetty. Anna vaikuttaa 1-3 minuuttia ja pese pois kylmällä vedellä. Jos sinulla on kiire, voit myös laittaa suoraan kurkku- tai perunaviipaleita silmille.

3. Kylmä maito

Kylmä maito on luonnollinen puhdistusaine silmille ja auttaa myös rauhoittamaan silmien ympärillä olevaa herkkää ihoa.

Miten maitoa käytetään

Kasta pumpulipallo kylmään maitoon ja levitä se silmien alueelle. Pidä sitä hetki ja huuhtele silmät myöhemmin kylmällä vedellä. Toista tämä vähintään kolmesti viikossa!

4. Lue lisää. Pään kohottaminen

Nukkumistapa vaikuttaa myös silmiä ympäröiviin alueisiin. Muutama tyyny pään alla voi saada sen kohoamaan ja estää nestettä kerääntymästä silmien alle, mikä saa ne näyttämään turvonneilta ja turvonneilta.

5. Aloe Vera

Aloe Vera on tehokas kosteusvoide.

Miten Aloe Veraa käytetään

Voit ennen nukkumaanmenoa levittää Aloe Vera -geeliä kevyesti silmien alle ja hieroa 5-7 minuuttia. Älä huuhtele, ellet tunne oloasi tahmeaksi ja epämukavaksi.

6. Manteliöljy ja sitruunamehu

Toinen kokeiltu ja testattu keino tummien silmänalusien hoitoon on sekoittaa manteliöljyä ja sitruunamehua.

Kuinka käyttää manteliöljyä & Sitruunamehu

Vastaanota noin teelusikallinen manteliöljyä ja muutama tippa sitruunamehua, yhdistä ne keskenään ja levitä hellävaraisesti silmänalusien ympäri. Hiero ja anna levätä 2-3 minuuttia. Huuhtele sen jälkeen!

7. Ruusuvesi

Tätä voi varmasti kutsua isoäidin salaisuudeksi! Ruusuvesi on virkistävää, nuorentavaa ja sitä voidaan käytännössä käyttää lähes kaikille ihotyypeille ja kaikkiin ihoon liittyviin ongelmiin. Se on myös mieto supistava aine, ja sitä voidaan käyttää myös tehokkaana ihovoiteena.

How To Use Aloe Rosewater

Kastele puuvillasilmätyynyt ruusuveteen ja aseta silmäluomien päälle. Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia. Toista joka ilta kuukauden ajan nähdäksesi parhaat tulokset.

8. Tomaatit

Tomaatit ovat luonnollisia valkaisuaineita. Ne sisältävät myös antioksidantteja, jotka auttavat taltuttamaan värimuutoksia silmänympärysalueella.

Miten tomaatteja käytetään

Sekoita teelusikallinen tomaattimehua ja lusikallinen sitruunamehua ja levitä molempien silmänympärysalueiden alle. Anna vaikuttaa noin 10 minuuttia ja huuhtele pois kylmällä vedellä. Vaihtoehtoisesti voit myös nauttia tomaattimehua sekoitettuna sitruunamehuun ja mintunlehtiin päästäksesi eroon tummista silmänalusista.

9. Jooga ja meditaatio

Yksi tummien silmänalusien taustalla olevista syistä on stressi, masennus ja epäsäännöllinen elämäntapa. Näin ollen yksi varovaisimmista tavoista käsitellä tummia silmänalusia on pysyä rauhallisena ja rauhallisena. Mutta koska stressi on olennainen osa elämäämme, tämä ei ole aina mahdollista. Siksi on hyödyllistä tehdä joogasta ja meditaatiosta jokapäiväinen rituaali!

Jooga ei ainoastaan rauhoita mieltä, vaan auttaa myös säätelemään kehon kelloa, ja mikä tärkeintä, se puuttuu useimpiin kehon ongelmiin ytimestä käsin.

Lue lisää: Health Benefits of Meditation

Finally, Treat Dark Circles Naturally by making it a point to:

1. Syö ruokavaliota, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia ja rautaa
2. Välttele silmien hieromista koko ajan
3. Välttele voimakasta silmänympärys kosmetiikkaa. Go natural!
4. Kosteuta silmän alla olevaa ihoa
5. Kun astut ulos aurinkoon, käytä aurinkolaseja. Ne eivät ainoastaan auta sinua näyttämään tyylikkäältä, vaan auttavat myös suojaamaan silmiä haitallisilta UV-säteiltä

Tummanruskeat silmänaluset ovat varsin yleisiä, eikä niiden tarvitse olla sinulle maailmanloppu. On ihan ok peittää ne meikillä, jos sinulla on kiire ja olet menossa jonnekin, mutta paras tapa pitää ne kurissa on luonnollisesti. Noudata näitä yksinkertaisia ohjeita, ole erityisen huolellinen, ja tummat silmänaluset ovat pienin huolenaiheesi.

Miksi tummat silmänaluset syntyvät?

Eivät rajoitu mihinkään tiettyyn ikäryhmään, vaan tummat silmänaluset syntyvät ensisijaisesti alla olevista syistä:

1. Vääränlainen ruokavalio – Ravitsevien ruokien, kuten salaattien ja hedelmien puute sekä roskaruoan, epäterveellisten ja prosessoitujen ruokien nauttiminen johtavat tummien silmänalusien syntyyn. Riittämätön ravitsemus saa myös ihon näyttämään tylsältä, pinnalliselta ja voi johtaa näiden tummien ympyröiden muodostumiseen.
2. Riittämätön veden saanti – Vesi on yksi elintärkeä neste, jota keho tarvitsee kaikkina ajankohtina. Sen lisäksi, että se auttaa pitämään ihon kosteutettuna, se auttaa myös myrkkyjen erittymisessä. Lisää veden saantia ja katso, kuinka maagisesti nämä tummat ympyrät alkavat kadota.
3. Unettomuus – Epäsäännölliset unirytmit tai lyhyet unijaksot auttavat tummien ympyröiden muodostumisessa. Näin ollen on elintärkeää, että sinulla on tasapainoinen elämäntapa yhdistettynä riittäviin lepojaksoihin.
4. Genetiikka – Monesti monet ihmiset saattavat periä tummien ympyröiden ongelman vanhemmiltaan. Jos kuulut tähän kategoriaan, tummien ympyröiden ongelmaa ei voida ratkaista kokonaan. Mutta riittävällä hoidolla ja ravinnolla niitä voidaan vähentää.
5. Sairaus – Pitkäkestoiset sairausjaksot voivat sekoittaa rutiinimme aikataulusta ja johtaa tummien silmänalusien väliaikaiseen muodostumiseen.
6. Tietokoneen käyttö – Pitkät tunnit älypuhelimen ja tietokoneen ääressä voivat aiheuttaa silmien rasitusta ja stressiä. Tämä voi myös aiheuttaa tummia silmänalusia.
7. Allergiat – Silmien kuivuus ja allergiset reaktiot aiheuttavat tummia silmänalusia. Histamiinit aiheuttavat verisuonten laajenemista ja johtavat punoitukseen, silmien turvotukseen ja rikkinäisiin verisuoniin, jotka kaikki voivat johtaa tummiin silmänalusiin.
8. Auringon liiallinen altistuminen – Liiallinen altistuminen voi aiheuttaa ylimääräistä melaniinia, joka puolestaan tummentaa ihon väriä erityisesti silmien ympärillä.
9. Aika – Luonnollinen ikääntyminen tekee ihosta ohuemman, ja vuorostaan ihon alla olevat tummat verisuonet tulevat näkyviin, mikä saa silmien alapuolisen alueen näyttämään tummemmalta.

Onneksi kaikki ei ole menetetty, kun näitä tummia silmänalusia alkaa esiintyä! Riittävällä hoidolla ja huolenpidolla saat tämän tilanteen nopeasti hallintaan hetkessä.

Lue lisää: 7 kotikonsteja hehkuvaan ihoon