5 tapaa vapauttaa tukkeutunut feminiininen energia

Sukupuolten välistä tasa-arvoa painotettiin voimakkaasti, kun feministinen liike liike-elämässä alkoi kukoistaa 80-luvulla. Lyhyemmistä hiustenleikkauksista tuli trendikkäitä, olkatoppaukset saivat naisen muodot katoamaan, ja voimapuvusta tuli naisten oikeuksien majakka kaikkialla. Näimme naisten pyrkivän löytämään valta-asemansa luopumalla naisellisesta energiastaan.

En sano, että tämä oli huono asia. Ennen meitä eläneet sukupolvet tunsivat, että heidän täytyi tehdä rohkea kannanotto tullakseen otetuksi vakavasti patriarkaalisessa yhteiskunnassa, mutta kaatumana oli se, että aloimme uskoa, että menestyäkseen liike-elämässä naisten on mukaututtava maskuliinisempaan versioon itsestään. Se on tavallaan edelleen luopumista vallasta naisina. Se on kuin sanoisi: ”Kyllä, naiset ja miehet voivat olla tasa-arvoisia, mutta vain jos naiset ovat enemmän miesten kaltaisia.”

Jossain vaiheessa unohdimme, että tasa-arvo tarkoittaa sitä, että kaikkia ihmisiä pitäisi arvostaa yhtä paljon sukupuolesta riippumatta; se ei tarkoita sitä, että meillä on samat synnynnäiset vahvuudet.

Tahdon jakaa kanssasi sekä maskuliiniseen että feminiiniseen energiaan liittyvät ensisijaiset ominaisuudet selittääkseni näitä vahvuuksia.

Maskuliinisen energian ominaisuudet

Ajattelua, keskittymistä, itsevarmuutta ja itseluottamusta pidetään yleensä enemmän maskuliinisina ominaisuuksina, jotka antavat ihmiselle valmiudet menestyä liike-elämässä ja yritysmaailmassa. Maskuliininen energia on tietoisuutta ja vankkaa kuin jokiranta. Hänen ajatuksensa keskittyvät yksinkertasesti tavoitteisiin, tulevaisuuteen, turvallisuuteen ja suojeluun. Hän samaistuu eniten tarkoitukseensa ja tuottavuuteensa maailmassa ja rakastaa tehtävän täyttämistä.

Feminiinisen energian ominaisuuksia

Feminiiniseen energiaan useimmiten liitettyjä piirteitä ovat sellaiset asiat kuin yhteys, empatia, hoivaaminen ja tunteet. Hän on puhdasta energiaa, joka virtaa ja muuttuu kuin joen vesi. Hänellä on hajanainen tietoisuus, hän ajattelee monia asioita kerralla ja hän löytää yksityiskohtia ja juonenkäänteitä, jotka karkaavat maskuliiniselta. Hän on syntynyt vastaanottamaan. Hän samaistuu eniten tunteisiinsa ja kaipaa syvästi rakkautta tunteakseen itsensä täytetyksi.

Suljettu energia

Maskuliininen haluaa ”tehdä”. Feminiininen kaipaa vain ”olemista”. Tässä on juju… Meillä on pääsy molempiin näihin energioihin meidän jokaisen sisällä. Tarvitsemme molempia ollaksemme tasapainossa, mutta synnymme ensisijaisesti yhteen hallitsevaan muotoon, joka tuntuu meille luonnollisimmalta. Naiset ovat yleensä feminiinisempiä ja miehillä on päinvastoin. (Samaa sukupuolta olevissa pareissa yleensä toinen kumppani on maskuliinisempi ja toinen feminiinisempi, jotta seksuaalinen polariteetti säilyy.)

Mitä tämä kaikki sitten tarkoittaa? Se tarkoittaa, että jos olemme luonteeltamme enemmän feminiinisempiä ja muutumme kilpailemaan maskuliinisesti hallitussa yritysmaailmassa, menetämme osan synnynnäisestä voimastamme. Unohdamme, miten olla nainen. Unohdamme, miten pehmentyä, kun olemme lähteneet töistä. Tämä saa meidät tuntemaan itsemme epätasapainoisiksi, stressaantuneiksi ja jumiutuneiksi. Meistä tulee jäykkiä ja menetämme virtauksemme. Neiti Itsenäinen nainen -energiasta kiinni pitäminen voi tuntua naamiolta. Meidän on vaikea luoda yhteyksiä toisiin ihmisiin, ja alamme nähdä muut naiset uhkana.

Vedämme myös puoleemme naisellisempiin assosioituneita miehiä elämäämme. Miehiä, jotka eivät pysty astumaan maskuliiniseen voimaansa ja vastaamaan tarpeisiimme. He tuntuvat meistä nössöiltä, heiltä puuttuu draivi tai haluamamme itsevarmuus. Se luo epätasapainoisen polariteetin, ja seksuaalinen vetovoima voi hiipua. Burn out on taattu, kun tunnemme jatkuvaa painetta pyrkiä ja todistaa tasa-arvoisuutemme tällä tavoin.

Tässä on viisi käytäntöä, jotka auttavat sinua säteilemään feminiinistä voimaa ja palaamaan takaisin luonnolliseen virtaukseesi:

1. Tee niin kuin haluat. Tanssi

Tanssi on voimakas harjoitus, joka auttaa sinua pääsemään ulos mielestäsi ja kehoosi. Etsi yksityisyyttä, jossa voit tanssia niin villisti tai aistillisesti kuin haluat. Laita soimaan lempikappaleesi tai soittolistasi ja aloita sulkemalla silmäsi, hengitä muutaman kerran syvään ja tunne, miltä tuntuu olla kehossasi. Kysy itseltäsi, jos tämä musiikki voisi ottaa muodon, miten se liikkuisi? Anna sitten kehosi ilmaista musiikkia ikään kuin kääntäisit sen joksikin kielimuodoksi.

2. Anna kehosi ilmaista musiikkia. Koristelu

Feminiininen meissä kaikissa kaipaa tuntea ja nähdä kauneutta ympärillämme ja meissä. Tilasi koristaminen kaikella, mikä tuo hymyn kasvoillesi, auttaa ruokkimaan tätä kaipuuta. Tämä voi olla kuvien, sisustuksen tai ylellisten kankaiden tai värien muodossa. Kauneuden tuominen vaatekaappiimme auttaa meitä myös ilmaisemaan naisellisuutta sisällämme. Ehkä se tarkoittaa virtaavien hameiden käyttämistä herkkien sandaalien kanssa tai seksikkäiden korkokenkien rokkaamista tyylikkäiden kapealahkeisten housujen kanssa.

Mahdollisesti tunnet itsesi herkullisen naiselliseksi taistelusaappaissa ja kukkamekossa. Ehkä se tarkoittaa jotain erilaista joka päivä (sekin on ihan ok… naisellisuus muuttuu jatkuvasti)! Etsi oma määritelmäsi kauneudesta ja katso, miltä sinusta tuntuu, kun ilmaiset sitä vaatteillasi. Sen ei tarvitse tarkoittaa, että käytät huulipunaa joka päivä, mutta jos kuuman punaisen sävyn rokkaaminen antaa sinulle mahdollisuuden tuntea olosi hemmotelluksi ja seksikkääksi, tee se. Sinä määrittelet säännöt.

”Vapaapäivät”

”Suunnittelematon päivä on yksi lempipuuhistani, kun haluan astua naisellisuuteeni. Se, että annamme itsemme vain virrata ja olla hetkessä, voi olla yksi naisellisuuden rentouttavimmista tunteista. Yhtenä päivänä viikosta suunnittelen itsestäni huolehtimisen ”vapaan päivän”. Tällöin en tee yhtään suunnitelmaa ja annan itseni vain tehdä sitä, miltä hetki hetkeltä tuntuu.

4. Hoidan itseäni. Luovuus

Jumalallinen feminiini meissä kaikissa liittyy luovaan energiaan ja elämänvoimienergiaan. Samoin kuin virtaavien tunteiden tai ajattomuuden energia, feminiini kaipaa luovuutta. Kohtumme on loppujen lopuksi suunniteltu luomaan elämää. Ilmaisen luovuuttani muun muassa askartelemalla, maalaamalla, tanssimalla, pukeutumalla ja virkkaamalla. Tunnen kuitenkin monia ihmisiä, jotka ilmaisevat taiteellisuuttaan muissa muodoissa, kuten ruoanlaitossa, vieraiden viihdyttämisessä, kirjoittamisessa, komediassa tai puutarhanhoidossa. Laajenna mielesi ja katso, missä kohdin elämääsi luot jotain tyhjästä. On yleinen harhaluulo, että perinteinen ”taide” on ainoa luovuuden muoto!

5. Aistillisuus

Kehossamme on paljon valtaa ja viisautta naisina. Pystymme yhdistymään tunteisiimme ja intuitioomme helpommin kuin maskuliiniseen liittyvä henkilö, mutta meidän on luotettava kehoomme ja sydämeemme kuullaksemme nämä viestit. Yksi tapa luoda enemmän yhteyttä kehoomme ja irrottautua loogisesta ajattelusta on harjoitella aistillisuuden lisäämistä elämäämme.

Tämä tarkoittaa aistien tarkoituksellista käyttämistä elämän kokemiseen nautinnollisesti. Yksi tapa, jolla harjoitan aistillisuutta, on kylpeminen lämpimässä kylvyssä eteeristen öljyjen kanssa. Asetan visuaalisen ilmeen kynttilöillä tai terälehdillä, tunnen lämpimän veden ihoani vasten, haistan laventelin tai eukalyptuksen tuoksun, kuulen veden roiskumisen ammeeseen, maistan herkkua, kuten tummaa suklaata tai punaviiniä. Mikä tahansa toiminta voi muuttua aistilliseksi, jos koet sen tietoisesti kaikilla viidellä aistilla.”

Tulos

Kun teen näitä feminiinisiä latausharjoituksia säännöllisesti, tunnen itseni säteilevämmäksi, täydentyneemmäksi ja houkuttelen halujani helpommin elämääni. Sen ansiosta voin astua maskuliiniseen energiaani liike-elämässä tuntematta itseäni tyhjäksi tai paatuneeksi. Kun hyväksymme naisellisen luontomme, vaalimme itseämme ja koko planeettaa. Se voi tuntua vastenmieliseltä, mutta kehittämällä feminiinistä energiaamme voimme itse asiassa vetää menestystä puoleemme sen sijaan, että tuntisimme jatkuvasti, että meidän täytyy paiskia töitä.

Kymmenen tärkeintä parisuhdevinkkiä, joista kukaan ei puhu: Hanki ILMAINEN opas