11 harrastusta karanteenin aikana
Neulomisesta melontaan, täytä aikasi jollain vähän erilaisella.
Jos olet juuttunut sisätiloihin, kuten valtaosa meistä, olet luultavasti metsästämässä uutta karanteeniharrastusta – ja ehkäpä sellaista, joka on hiukan piristävämpi kuin älytön sosiaalisessa mediassa skrollaaminen tai tuntikausien ja tuntikausien Netflixin tai Hulun katsominen. (Muistuttakaa minua, etten tarkista iPhonen Screen Timea. *Kasvokämmen*.)
Sosiaalinen etääntyminen ja eristäytyminen voi käydä jonkin ajan kuluttua suorastaan tylsäksi, olitpa sitten yksin kotona tai kämppiksen, perheen tai kumppanin kanssa kyhjöttämässä. Koska etsin tekemistä karanteenin aikana (Sex and the Cityn uusintojen katsominen ei riitä), kysyin ystäviltäni, perheenjäseniltäni ja työtovereiltani hauskoja harrastuksia, joita he kokeilevat paikan päällä suojautumisen aikana.
RELATED:
Leivän leipominen
”Harrastin hapantaikinan leipomista, koska eräs naapuri kirjoitti Facebookissa, että hänellä oli jonkin verran starttiainesta säästöön (se moninkertaistuu, kun sitä ruokkii), joten tartuin hänen tarjoukseensa. Ainoa uusi asia, jonka olen ostanut tähän mennessä, on digitaalinen elintarvikevaaka (20 dollaria, target.com), mutta tämä hollantilainen uuni – joka minulla jo oli – on myös välttämätön.” -Rachel B.
Ostaa: Lodge 6qt Cast Iron Enamel Dutch Oven, $58, wayfair.com
Dungeons and Dragons
”Olen katsellut karanteenin aikana paljon Twitchin live-streamereita. Yksi heistä, Wes Johnson, aloitti Dungeons and Dragons -kampanjan moderaattoreilleen. Satuin juuri sinä päivänä katsomaan striimiä, ja kun Johnson kertoi taustatarinaa ja pohjusti modaajiensa toimintaa, jäin koukkuun. Tarina oli intensiivinen, ja pystyin kertomaan, kuinka paljon hän oli panostanut siihen, että modaajilleen tarjottiin hieno kokemus. Olen katsonut koko kampanjan ja se on kannustanut minua löytämään oman kampanjani Discordin kautta. Maailmanrakentamisen, roolipelaamisen ja toiminnan välillä on jokaiselle jotakin, ja se sopii täydellisesti karanteeniin.” -Christina L.
Ostaa: Dungeons & Dragons Essentials Kit -peli, 16 dollaria, target.com
RELATED: 8 Activities With Serious Health Perks That Aren’t Exercise
Journaling
”COVID-19-pandemia on aiheuttanut sen, että ajatukseni ovat olleet joka puolella (niin kuin arvelen sen tehneen monille muillekin). Tästä syystä olen viettänyt enemmän aikaa päiväkirjojen kirjoittamiseen yrittäessäni pitää itseni keskellä ja pitää mielenterveyteni kurissa. Huomaan, että jos tuhlailen paperituotteisiin, istun todennäköisemmin alas ja selvitän ajatuksiani, minkä vuoksi huomaan usein etsiväni Moleskine-lehtiä.” -Maggie O., apulaistoimittaja
Ostaa: Moleskine Lined Professional Journal Large Lilac Hard Classic, 20 dollaria, target.com
Hyppynaru
”Hyppynaru on luultavasti suosikkiharjoitusmuotoni juuri nyt, koska se on kannettava eikä siihen tarvita paljon tilaa! Täydellinen liikkeellä olevalle tytölle (ja se on niin hyvää sydänliikuntaa!). Myös mukavaa: Aika kuluu nopeasti, ja on helppo vain rauhoittua, mikä saa minut melkein meditatiiviseen tilaan. Lisäksi se muistuttaa minua lapsuudesta ja leikkikentällä keikistelystä.” -Kimberly S.
Ostaa: SKLZ Jump Rope, 15 dollaria, dickssportgoods.com
RELATED: Tämä Jump Rope Cardio Workout saa sinut hikoilemaan vain 20 minuutissa
Melonta
”Ollessani karanteenissa perheeni luona Floridassa olen aloittanut melonnan vanhempieni talon takana olevassa purossa. Melominen ei ainoastaan yhdistä minua luontoon ja tarjoaa vaihtelua maisemiin (ja samalla sosiaalista etäisyyttä!), vaan melonta auttaa minua myös salaa harrastamaan hauskaa ulkoilmaharjoittelua. Jos satut asumaan jonkin vesistön lähellä, suosittelen – 10/10:stä 10:stä – melontaa. Voit hankkia kohtuuhintaisen kajakin Dick’s Sporting Goodsista tai hankkia tämän L.L. Beanilta 15 %:lla 26. toukokuuta asti juuri sopivasti kesää varten.” -Susan B., vanhempi digitoimittaja
Ostaa: L.L.Bean Manatee Kayak, 297 dollaria (oli 349 dollaria), llbean.com
Neulominen
”Rakastan neulomista, koska se on niin rentouttavaa ja voin tehdä söpöjä lahjoja ystäville ja perheelle. Aloin harrastaa sitä löydettyäni huovan, jonka iso-iso-isoäitini neuloi, ja jonain päivänä haluan jättää jälkeeni jotain sellaista.” -Elise M.
Ostaa: Learn to Knit Kit, 49 dollaria, etsy.com
RELATED: Knitting Can Reduce Depression, Anxiety, and Chronic Pain
Making Pancakes
”Nyt kun minulla on enemmän aikaa aamiaiselle ja reseptikokeiluille, veljeni ja minä olemme tehneet pannukakkuja ja jopa kokeilleet virallista pannukakkumurotrendiä. Kun heräämme viikonloppuisin myöhemmin, tämä Power Cakes -sekoitus on täydellinen brunssi, joka pitää meidät kylläisinä pidempään, koska se on täynnä proteiinia.” -Rebecca S., vanhempi sosiaalisen median toimittaja
Ostaa: Kodiak Cakes Power Cakes Buttermilk Pancake and Waffle Mix, 5 dollaria, target.com
Kynsitaide
”Olen todella nauttinut leikkimisestä kynsien muotoilun kanssa, kun en ole enää yli 20 vuotta tehnyt kynsiä muille. Se on ollut minulle kuin terapiaa tämän pandemiasotkun aikana. Onneksi ainoat asiakkaani ovat lapseni ja siskoni, koska mieheni pelkää, että vaihdan uraa!” -Dana C.
Ostaa: Easy DIY Gel Manicure Bundle, 69 dollaria, butterlondon.com
RELATED: How to Get Beautiful Nails at Home
Kävely
”Nykyään harrastuksiini kuuluvat viisi- ja kolmivuotiaat tyttäreni. Mieheni ja minä hankimme heille kummallekin leluvaunut, jotta he voivat ’viedä vauvansa kävelylle’ ympäri naapurustoa, mikä puolestaan antaa meille kaikille mahdollisuuden päästä ulos talosta ja liikkua minimaalisella ’olen kyllästynyt-kannattaa-kotiin’-valittamisella. Minusta on tavallaan hauskaa elää uudelleen yksi lapsuuteni suosikkiharrastuksista (olin hyvin kiinnostunut nukkeista ja äitini oli hyvin innokas saamaan minut liikkumaan), ja se saa meidät aina hymyilemään ja nyökyttelemään naapureilta.” -Dara K., päätoimittaja
Ostaa: Perfectly Cute Double Doll Jogger, 24 dollaria, target.com
Paint by Numbers
”Kämppäkaverini osti maalaussetin numeroiden mukaan, ja hänen sarjansa oli niin hyvä, että päätin palauttaa vanhat taideaineiden koulutaitoni ennalleen ja hankkia oman. Se on ehdottomasti pitänyt minut kiireisenä sateisina päivinä sisällä!” -Rachel C., associate SEO manager
Ostaa: Paint By Number Kit Marguerite Daisy, 21 dollaria, etsy.com
RELATED: The Best Stress Buster You’re Currently Not Using
Photography
”Karanteenin alkamisesta lähtien olen tuntenut kiitollisuutta siitä, että valokuvaus on sosiaalista etäännyttämistä. Olen ottanut kameran mukaani kävelyretkille naapurustossa ja paikallisissa puutarhoissa. Se, että olen päivisin kotona, tarkoittaa myös sitä, että voin hyödyntää luonnonvaloa omassa asunnossani – jotain sellaista, mikä jäi aina saamatta, kun työskentelin toimistolla.” -Rebecca S., vanhempi sosiaalisen median toimittaja
Ostaa: Canon EOS Rebel T7 EF-S 18-55mm IS II Kit, 400 dollaria (oli 450 dollaria), kohde.com
Tietääksesi parhaat juttumme postilaatikkoosi, Tilaa Healthy Living -uutiskirje
-
Getty
COVID-19 Rokotuskortteja voitaisiin vaatia matkustamiseen ja muuhun toimintaan
-
Getty Images
Mitä on tinnitus? Kuulotila saattaa liittyä COVID-19:ään – Tässä on mitä tietää
-
Getty Images / Design by Jo Imperio
Ensimmäinen vauva syntyi COVID-vasta-aineilla, kun äiti sai Moderna-rokotteen – tässä on, miksi sillä on merkitystä
-
Getty Images
Can You Workout-After-the-COVID-Vaccine-GettyImages-1153610645
– Getty Images Getty Images
Can You Workout After Getting THE-COVID-Vaccine? Näin asiantuntijat sanovat
All Topics in Mind & Body
Free Membership
Saa ravitsemusohjeita, hyvinvointineuvontaa ja terveellistä inspiraatiota suoraan postilaatikkoosi Terveys
Leave a Reply