Bob Harper está trabajando para conseguir un «Biggest Loser» más amable y gentil

Para los espectadores que criticaron «The Biggest Loser» como un producto del matrimonio poco saludable de la televisión de realidad y la pérdida de peso a toda costa, Bob Harper te escucha.

«Nos estamos centrando realmente en el cuidado posterior con el reinicio», dijo el entrenador personal de 54 años a Page Six en el NBCUniversal New York Press Junket el jueves. «No sólo con una membresía en el gimnasio, sino con un nutricionista y un grupo de apoyo».

El muy tatuado Harper regresó al programa después de un ataque al corazón hace casi tres años, y está haciendo hincapié en cómo tanto él como el programa se han suavizado.

«Queremos darles todas las herramientas que necesitan porque lo que he aprendido en este negocio es que, no importa cómo se pierda el peso, rápido o lento, el 80 por ciento de las personas recuperan su peso. Esos son los fríos hechos. Así que se trata de responsabilidad, se trata de cambiar tu vida».

Harper no se ha relajado tanto, sin embargo – todavía hace hincapié en un enfoque de la salud «sin días de descanso».

«Mantener el peso es muy difícil porque tienes que seguir haciéndolo, todos los días … Sabía que tenía que estar aquí hoy. Tuve que levantarme muy temprano y hacer mi entrenamiento antes porque sabía que no iba a poder. No quería hacerlo, quería tumbarme en la cama con mis perros», dijo.

La vida personal de Harper ha evolucionado junto con su perspectiva. Se comprometió con su novio de toda la vida, Anton Gutiérrez, en junio de 2019, y dice que, aunque el rodaje de la nueva temporada de «Biggest Loser» en Santa Fe le ha distraído de sus nupcias -la pareja aún no ha fijado una fecha-, quiere mantener las cosas en secreto.

«¿Sabes qué suena genial? Fugarse – como fugarse y hacer una fiesta. No voy a caminar por un pasillo, ya sabes. No voy a hacer eso», nos dijo.

También ha cambiado la dieta de Harper, que ha pasado de un enfoque de alto contenido en grasa y proteína, afín a Atkins, a otro «más basado en plantas y bajo en grasa» tras su susto de salud. «No he eliminado la carne por completo, pero no tomo tanta, especialmente la carne roja. Realmente la echo de menos. Diré que cada vez que mi prometido se come una hamburguesa, disfruto aún más besándole».