Bob Harper arbejder hen imod en venligere og blidere ‘Biggest Loser’

For de seere, der kritiserede “The Biggest Loser” som et produkt af det usunde ægteskab mellem reality-tv og vægttab for enhver pris, har Bob Harper hørt jer.

“Vi fokuserer virkelig på efterbehandlingen med genstarten,” fortalte den 54-årige personlige træner til Page Six på NBCUniversals New York Press Junket torsdag. “Ikke kun med et medlemskab af et fitnesscenter, men også med en ernæringsekspert og en støttegruppe.”

Den stærkt tatoverede Harper vendte tilbage til showet efter et hjerteanfald for næsten tre år siden, og han understreger, hvordan både han og showet er blevet blødere.

“Vi ønsker at give dig alle de værktøjer, du har brug for, for det, jeg har lært i denne branche, er, at uanset hvordan du taber dig, hurtigt eller langsomt, tager 80 procent af folk på igen. Det er de kolde, hårde kendsgerninger. Så det handler om ansvarlighed, det handler om at ændre dit liv.”

Harper har dog ikke slappet så meget af – han lægger stadig vægt på en “ingen fridage” tilgang til sundhed.

“Det er så svært at holde igen, fordi du er nødt til at blive ved med at gøre det, hver eneste dag … Jeg vidste, at jeg skulle være her i dag. Jeg var nødt til at stå rigtig tidligt op og lave min træning før, fordi jeg vidste, at jeg ikke ville være i stand til det. Jeg havde ikke lyst til det, jeg ville ligge i sengen med mine hunde,” sagde han.

Harpers privatliv har udviklet sig i takt med hans livssyn. Han blev forlovet med sin mangeårige kæreste Anton Gutierrez i juni 2019, og siger, at selv om optagelserne til den nyeste sæson af “Biggest Loser” i Santa Fe har distraheret ham fra sit bryllup – parret har endnu ikke fastsat en dato – ønsker han at holde tingene lavt.

“Ved du, hvad der lyder godt? At stikke af – bare som at stikke af og holde en fest. Jeg vil ikke gå ned ad kirkegulvet, du ved. Det har jeg ikke tænkt mig at gøre,” fortalte han os.

Det er også Harpers kost, som har ændret sig fra en Atkins-lignende fedt- og proteinrig tilgang til “mere plantebaseret, fedtfattig” efter hans helbredsangst. “Jeg har ikke skåret kød helt ud, men jeg har ikke så meget, især ikke rødt kød. Jeg savner det virkelig. Jeg vil sige, at når min forlovede spiser en burger, nyder jeg virkelig at kysse ham endnu mere.”