Nejlepší recept na grilované cukety s parmazánem

Recept na grilované cukety s parmazánem je příloha, kterou si zamilují i děti. Je tak jednoduchý na přípravu, levný a zdravý.

Nehledě na to, že grilování dodá cuketám tak úžasnou chuť.

Parmezánový grilovaný cuketový recept

Jak už většina z vás ví, jsem velkým fanouškem grilovaných cuket! Upřímně řečeno, myslím, že cukety se nedají připravit jinak než na grilu.

Je to opravdu tak dobré! Na grilované chuti a křupavosti cukety je něco, co ji dělá tak báječnou!

Pokud se vám líbil náš recept na grilované cuketové oštěpy a recept na grilované cuketové balíčky ve fólii, pak se vám bude líbit i tento recept na grilovanou cuketu s parmazánem.

Cuket je v létě spousta a tento recept je skvělý způsob, jak využít čerstvé produkty. Právě teď je tak levná, takže ji musíte hodit na gril!

Jakmile ji jednou vyzkoušíte, budete ji dělat celé léto! Je to jedna z našich nejoblíbenějších zelenin.

Je tak dobrá!

Parmezánem grilovaná cuketa bude hit!

Všem mým dětem chutnala, takže to musí o něčem svědčit. Když se sejdou děti všech věkových kategorií a všichni se shodnou, že to byla výhra, znamená to, že je to opravdu dobré! 😉

Příště, až budete mít v plánu grilovat, určitě vyzkoušejte tento jednoduchý recept! Je to skvělý recept, který můžete vyzkoušet, pokud se stravujete nízkosacharidově.

Tak chutné!

Co potřebujete k přípravě grilované cukety?

  • Čerstvou cuketu
  • Sůl a pepř
  • Sprej proti ulpívání
  • Parmezán

Říkala jsem vám, že je to velmi jednoduché!

Jak připravit parmazánovou grilovanou cuketu?

Ujistěte se, že je váš gril rozpálený. Zatímco se předehřívá, můžete začít krájet zeleninu.

Chcete ji podélně rozkrojit na polovinu. Ujistěte se, že je každý kousek dobře potřený sprejem na pečení nebo olivovým olejem a důkladně okořeněný.

Sýr se přidává během posledních několika minut a mluvte o něčem úžasném! Navíc na grilovacích roštech vypadají tak krásně.

To je ta nejjednodušší příloha vůbec! Pro celý recept čtěte dál.

Tipy pro přípravu cuketových receptů:

Cukety se vaří velmi rychle, takže je určitě nenechávejte příliš dlouho. Nechcete přece, aby se změnila na kaši.

Za méně než 10 minut si vaše rodina může pochutnat na lahodné a zdravé příloze! Zkuste přidat trochu vloček červené papriky, aby to bylo trochu pikantní.

Líbí se mi, že je úprava cukety tak rychlá. Umožňuje mi to mít večeři rychle na stole a trávit více času s rodinou.

Děti dokonce rády pomáhají a je nám spolu nejlépe.

Co mohu podávat ke grilovaným cuketovým řízkům:

  • Recept na grilovaný kuřecí kabob
  • Recept na grilované kuře obalené ve slanině
  • Recept na grilované krevety s česnekovým parmazánem
  • Citrón Grilovaná tilapie na pepři
  • Grilované Mahi Mahi (hotovo za 15 minut)

Recepty s cuketovým parmazánem jsou tak zdravé a chutné!

S cuketou opravdu nic nezkazíte. Je tak snadná na přípravu a výborná.

Vyzkoušejte tento snadný recept a dejte nám vědět, jak vám chutná. Vsadím se, že si ho celá vaše rodina opravdu zamiluje.

Grilování prostě milujeme. Je to tak snadné a chuť je na grilu jako žádná jiná.

Tato zelenina patří mezi naše nejoblíbenější na grilu. Můžete ji snadno ochutit čímkoli, co máte po ruce.

Jistě se stane hitem a receptem, který si budete užívat celé léto. Mňam!

Grilovaná cuketa s parmazánem je tak rychlá a úsporná příloha.

Cuket je v létě spousta a jsou ideální přílohou na gril. Tuto zeleninu seženete za velmi málo a navíc je tak zdravá.

I v neletních měsících je velmi rozumná a levná. Milujeme recepty, které jsou finančně nenáročné a chutnají úžasně.

Vyzkoušejte grilovanou cuketu s parmazánem v troubě.

Pokud potřebujete, můžete ji místo grilování upéct. Někdy není počasí vhodné na grilování a my to místo toho upečeme.

Používám plech na pečení a je to stále pěkně křupavé. Zapečenou cuketu s parmazánem si zamilujete.

Dejte mi vědět, co si myslíte, až vyzkoušíte grilovanou cuketu s parmazánem.

Grilování je díky tomuto receptu velmi snadné a já mám ráda čistou kuchyň. Vždycky mě udivuje, že si děti nestěžují, že chtějí jíst zeleninu, když je grilovaná.

Nemusíte zahřívat kuchyň, když můžete grilovat vynikající recepty, jako je tento. Mňam!

Mám ráda, když najdu něco, co nezruinuje rozpočet a všem chutná. Navíc je to tak snadné na přípravu.

Tento pokrm je ideální pro velké rodiny nebo pokud potřebujete nasytit dav lidí. Stačí pár minut a pokaždé budete mít dokonale ugrilovanou cuketu.

Grilovanou cuketu milujeme. Někdy k cuketě přidáme i trochu dýně a je to tak dobré.

Rada používám to, co máme, protože to šetří peníze i čas. Opravdu to pomáhá udržet rozumný rozpočet.

Níže si můžete vytisknout tento recept na grilovanou cuketu s parmazánem:

0 z 0 hlasů

Parmezánový grilovaný cuketový recept
Čas přípravy
5 minut

Uvařit Čas
10 min

Celkový čas
15 min

Recept na grilovanou cuketu s parmazánem je příloha, kterou si zamilují i děti. Je tak jednoduchý na přípravu, levný a zdravý.

Kurz:Příloha
Kuchyně:Americká
Klíčové slovo:Parmezán Grilovaná cuketa Recept
Porce: 1 porce:
Počet kalorií: 6
Kalibrace: 1:
Autor: Cibulky, cukety, cukety, cukety, cukety, cukety, cukety, cukety, cukety: Jídlo za hubičku

Složení
  • Čerstvá cuketa
  • Sůl a pepř
  • Nepř. sprej
  • Parmezán
Návod
  1. Předehřejte si gril.
  2. Odřízněte konce cuket a poté je podélně rozkrojte napůl.
  3. Nastříkejte je sprejem proti ulpívání a osolte a opepřete.

  4. Položte je na gril (řeznou stranou dolůna střední teplotu a nechte je 5 minut opékat.
  5. Oklopte je a nechte je opékat dalších 5 minut.
  6. Poté je posypte parmazánem a nechte roztavit. Bude to trvat jen minutu.
  7. Přendej na talíř a podávej s oblíbeným grilovaným kuřetem.
Výživové údaje
Recept na grilovanou cuketu s parmazánem
Množství na jednu porci
Kalorie 33Kalorie z tuků 9
% denní hodnoty*
Tuk 1g2%

.

Nasycené tuky 1g6%
Sodík 403mg18%
Draslík 512mg15%
Sacharidy 6g2%
Vláknina 2g8%
Cukr 5g6%
Bílkoviny 2g4%
Vitamin A 390IU8%
Vitamin C 35.1mg43%
Vápník 31mg3%
Železo 0,7mg4%
* Procentuální denní hodnoty vycházejí z 2000kalorické stravy.

Vyzkoušejte tento recept na grilované kuřecí Fajitas, které je plné chuti a jeho příprava je tak snadná.

Vychutnejte si Crock Pot Turkey Bolognese with Zoodles bez pocitu viny, protože toto jídlo je zdravé a chutné.

Recept na pečenou cuketu a dýni je jedním z našich oblíbených a nejjednodušších receptů na přílohu.

Oživte obyčejné kuře tímto chutným receptem na grilované kuře s citronovou paprikou.

Vyzkoušejte tyto grilované sladké brambory pro pikantní a sladkou přílohu, která je vynikající.

Vyzkoušejte tyto další snadné letní cuketové recepty:

  • Grilované cuketové špízy
  • Recept na grilované cuketové balíčky ve fólii
  • Recept na grilované zeleninové balíčky ve fólii
  • Balsamikové grilované cukety
  • Grilované cukety s teriyaki omáčkou
  • Celkem1.4K
  • Facebook34
  • Twitter6
  • Pinterest1.4K
  • Yummly5

Leave a Reply