7 domácích prostředků, abyste se vyhnuli tmavým kruhům!

Problém tmavých kruhů není cizí oběma – mužům i ženám! A když se objeví, cítíme se strašně a hrozně. Nebojte se; nejste jediní, kdo se s tímto problémem potýká. Některé z nejúžasnějších celebrit po celém světě se s tímto problémem někdy setkaly a musely se uchýlit k make-upu a korektorům, aby tyto tmavé kruhy zakryly.

Protože je pokožka kolem očí náchylná, je nejlepší uchýlit se k přírodním prostředkům, nikoli k produktům na chemické bázi, které tyto problémy řeší. Přinášíme vám tedy seznam jednoduchých a snadno proveditelných domácích prostředků, které vám pomohou vdechnout očnímu okolí nový život.

1. Studené čajové sáčky

Jedním z nejúčinnějších a velmi snadných způsobů boje proti těmto tmavým kruhům je použití studených čajových sáčků. Pro rychlé výsledky používejte nejlépe zelený nebo heřmánkový čaj.

Jak používat studené čajové sáčky

Sáčky namočte do vody a zchlaďte v lednici. Vyjměte je z lednice a jemně je přiložte na obě oči na 10 až 15 minut. Pravidelně opakujte.

2. Nastrouhané brambory nebo nastrouhaná okurka

Jedná se o zdaleka nejúčinnější prostředek. Pomáhají také snižovat otoky v okolí očí.

Jak používat brambory nebo okurku

Nastrouhejte několik syrových brambor nebo okurku a přiložte si nastrouhané kousky na oči. Uvolněte je a po 10-12 minutách je odstraňte. Případně můžete také získat šťávu z brambor nebo okurek. Vezměte vatový tampon, namočte ho do šťávy a přiložte si ho na oči. Ujistěte se, že je pokryta celá oblast kolem tmavých kruhů. Nechte působit 1-3 minuty a poté smyjte studenou vodou. V případě, že vás tlačí čas, můžete si také přímo na oči přiložit plátky okurky nebo brambory.

3. Studené mléko

Studené mléko je přírodní čisticí prostředek na oči a také pomáhá při zklidnění citlivé pokožky kolem očí.

Jak používat mléko

Namočte vatový tampon do studeného mléka a přiložte na oční okolí. Nechte chvíli působit a později oči opláchněte studenou vodou. Opakujte alespoň třikrát týdně!

4. Očistěte si oční okolí. Zvedání hlavy

Způsob, jakým spíme, ovlivňuje také oční okolí. Několik polštářů pod hlavou ji může zvednout a zabránit tomu, aby se pod očima hromadila tekutina, která způsobuje, že oči vypadají oteklé a opuchlé.

5. Zvedněte hlavu. Aloe Vera

Aloe Vera je účinný hydratační prostředek.

Jak používat Aloe Vera

Před spaním jemně naneste gel Aloe Vera pod oči a 5-7 minut masírujte. Neoplachujte, pokud nemáte pocit lepkavosti a nepříjemného pocitu.

6. Mandlový olej a citronová šťáva

Dalším osvědčeným prostředkem k ošetření tmavých kruhů je smíchání mandlového oleje a citronové šťávy.

Jak používat mandlový olej & Citronová šťáva

Naberte asi lžičku mandlového oleje a několik kapek citronové šťávy, spojte je a jemně naneste kolem očí. Masírujte a nechte působit 2 až 3 minuty. Po té opláchněte!

7. Růžová voda

Tento přípravek lze jistě označit za tajný prostředek babičky! Růžová voda je osvěžující, omlazující a prakticky ji lze použít téměř na všechny typy pleti a na všechny problémy související s pletí. Je také mírným adstringentem a lze ji použít i jako účinné pleťové tonikum.

Jak používat růžovou vodu s aloe

Namočte vatové tampony na oči do růžové vody a přiložte je na oční víčka. Nechte působit 10 až 15 minut. Opakujte každý večer po dobu jednoho měsíce, abyste viděli nejlepší výsledky.

8. Rajčata

Paramata jsou přírodní bělící prostředky. Obsahují také antioxidanty, které pomáhají zkrotit zabarvení očního okolí.

Jak používat rajčata

Smíchejte lžičku rajčatové šťávy se lžící citronové šťávy a naneste pod obě oční partie. Nechte působit asi 10 minut a poté opláchněte studenou vodou. Případně můžete také konzumovat rajčatovou šťávu smíchanou s trochou citronové šťávy a lístky máty, abyste se zbavili tmavých kruhů.

9. Jóga a meditace

Jednou ze základních příčin tmavých kruhů je stres, deprese a nepravidelný životní styl. Jedním z nejrozumnějších způsobů, jak se vypořádat s tmavými kruhy, je tedy zůstat klidný a vyrovnaný. Protože je však stres nedílnou součástí našeho života, není to vždy možné. Proto je prospěšné učinit z jógy a meditace každodenní rituál!

Joga nejen zklidňuje mysl, ale také pomáhá regulovat tělesné hodiny a hlavně řeší většinu tělesných problémů od základu.

Přečtěte si více:

Nakonec si přirozeně ošetřete tmavé kruhy tím, že budete:

1. Konzumovat stravu bohatou na vitamin C a železo
2. Vyhýbat se neustálému tření očí
3. Vyhýbat se silné oční kosmetice. Věnujte se přírodní kosmetice!
4. Vlhčete pokožku pod očima
5. Když vyjdete na slunce, noste sluneční brýle. Nejenže vám pomohou vypadat stylově, ale také pomohou chránit oči před škodlivým UV zářením

Tmavé kruhy jsou poměrně časté a nemusí pro vás znamenat konec světa. Je v pořádku je zakrýt make-upem, pokud spěcháte a někam se chystáte, ale nejlepší způsob, jak je mít pod kontrolou, je přirozeně. Dodržujte tyto jednoduché pokyny, věnujte jim zvýšenou péči a tmavé kruhy budou tou nejmenší starostí.

Proč vznikají tmavé kruhy?

Tmavé kruhy se neomezují na žádnou konkrétní věkovou skupinu, ale vznikají především z následujících důvodů:

1. Nevhodná strava – Nedostatek výživných potravin, jako jsou saláty, ovoce, a příjem nezdravých, nezdravých a zpracovaných potravin má za následek výskyt tmavých kruhů. Nedostatečná výživa také způsobuje, že pleť vypadá matně, povrchně a může mít za následek vznik těchto tmavých kruhů.
2. Nedostatečný příjem vody – Voda je jednou z životně důležitých tekutin, kterou tělo potřebuje v každém okamžiku. Nejenže pomáhá udržovat pokožku hydratovanou, ale také pomáhá při vylučování toxinů. Zvyšte příjem vody a uvidíte, jak zázračně začnou tmavé kruhy mizet.
3. Nespavost – Nepravidelný spánek nebo krátké spánkové cykly napomáhají vzniku tmavých kruhů. Proto je důležité mít vyvážený životní styl spojený s dostatečným odpočinkem.
4. Genetika – Mnoho lidí může zdědit problém tmavých kruhů po svých rodičích. Pokud spadáte do této kategorie, problém tmavých kruhů nelze zcela vyřešit. Vhodnou péčí a výživou je však lze zmírnit.
5. Onemocnění – Delší období nemoci může vyvést z míry naši rutinu a vést k dočasnému vzniku tmavých kruhů.
6. Používání počítače – Dlouhé hodiny strávené u chytrého telefonu a počítače mohou mít za následek namáhání očí a stres. To může rovněž způsobit tmavé kruhy.
7. Alergie – Suchost očí a alergické reakce vyvolávají tmavé kruhy. Histaminy způsobují rozšíření cév, což má za následek zarudnutí, oteklé oči, popraskané cévy, a to vše může vést k tmavým kruhům.
8. Přehnaná expozice slunečnímu záření – Nadměrná expozice může způsobit nadbytek melaninu, který následně ztmavuje barvu pokožky, zejména v okolí očí.
9. Stáří – Přirozeným stárnutím se pokožka ztenčuje a následně se zviditelňují tmavé cévy pod kůží, takže oblast pod očima vypadá tmavší.

Naštěstí není vše ztraceno, když začnete pozorovat výskyt těchto tmavých kruhů! Vhodnou péčí a léčbou můžete tuto situaci rychle dostat pod kontrolu.

Přečtěte si více: 7 domácích prostředků pro zářivou pleť