24 rapových písní, které se zabývají duševním zdravím a depresí

Na počest Týdne povědomí o duševním zdraví vám přinášíme přehled 24 nezapomenutelných rapových písní o depresi, ve kterých najdete skladby od Lil Waynea, Kendricka Lamara a dalších.

Témata zaměřená na duševní zdraví a depresi dominují naší veřejné diskusi. Celonárodní konverzace týkající se duševního zdraví – online i offline – napomáhá tomu, že se pomalu, ale jistě odstraňuje stigma trpícího depresí.

Ačkoli si společnost nedávno vyvinula jazyk a perspektivu, které rozšiřují naše chápání – prostřednictvím dat a svědectví z první ruky -, současná konverzace týkající se duševního zdraví a deprese není zcela nová; v průběhu času byla nenápadně usměrňována prostřednictvím hudby. A z historického hlediska rapová hudba vždy sloužila jako médium, jehož prostřednictvím se umělci svěřovali se svými problémy.

Zesnulý Prodigy jednou řekl, že „hip-hop je naše terapie“. Konverzace o duševním zdraví se však neustále vyvíjí nad rámec tohoto pojmu – nad rámec katarze při tvorbě a konzumaci hudby. Hiphopoví umělci se hlouběji ponořili do diskuse o realitě duševního zdraví a o tom, jak ovlivňuje jejich osobní i profesní život, od toho, že se otevřeně hlásí k terapii, až po zvládání problémů prostřednictvím péče o sebe sama. Všechny tyto stavy transparentnosti v jejich hudbě pomáhají podporovat plnější pochopení duševního zdraví.

Na počest Týdne zvyšování povědomí o duševních poruchách vám přinášíme přehled 24 nezapomenutelných rapových písní o depresi, ve kterých najdete skladby od Lil Wayna, Kendricka Lamara a dalších.

The Geto Boys – „Mind Playing Tricks on Me“ (1991)

V klasické skladbě „Mind is Playing Tricks on Me“ z debutového alba We Can’t Be Stopped zachycují The Geto Boys realitu posttraumatického syndromu v městských komunitách. Scarface, Willie D a Bushwick Bill barvitě popisují různé psychické stavy paranoie, schizofrenie a deprese. „My Mind Playing Tricks On“ Me“ byla odrazem vnitřního zmatku Scarface, který se v té době potýkal s maniodepresivní poruchou. Pravdivost, která se za písní skrývá, jí dodává autentičnost, která je cítit i po téměř 30 letech.

The Notorious B.I.G. – „Suicidal Thoughts“ (1994)

Smrt byla v hudbě The Notorious B.I.G. častým tématem a nikdy to není patrnější než v „Suicidal Thoughts“. Skladba „Suicidal Thoughts“, kterou produkoval legendární Lord Finesse, byla pravděpodobně jednou z nejvýjimečnějších rapových písní na debutovém albu zesnulého rappera Ready to Die.

„Suicidal Thoughts“ je dopisem na rozloučenou, v němž Big rozporuplně hodnotí karty, které mu život nadělil, a volá Puff Daddymu, aby mu vysvětlil rozhodnutí, s nímž se již smířil.

Píseň končí tragicky jediným výstřelem, po němž telefon zůstane vypnutý.

Organized Konfusion – „Stress“ (1994)

Hymna skupiny Organized Konfusion o stresu pomohla změnit narativ o propojení duševního zdraví a hip hopu. Skladba „Stress“, kterou produkoval Buckwild, přesně vystihovala životní zkušenosti mladých černochů v Americe 90. let. Ačkoli duo nikdy nezíská širokou popularitu, jejich příspěvek ke konverzaci o duševním zdraví je pozoruhodný.

Tupac – „So Many Tears“ (1995)

Tupac byl jednou z nejpodmanivějších osobností, které kdy hip-hop vytvořil. Jeho vliv v kultuře stále doznívá. Na svém zásadním třetím albu Me Against The World se zabývá všemi emocemi lidské zkušenosti a na pozadí hrozícího trestu odnětí svobody odhaluje své nejniternější pocity jako nikdy předtím. „So Many Tears“ ztělesňuje Tupacovu zranitelnost, když se bál o svůj život, vyjadřoval sebevražedné myšlenky a bojoval s paranoiou.

A Tribe Called Quest, Faith Evans & Consequence – „Stressed Out“ (1996)

Kultovní skupina A Tribe Called Quest byla průkopníky. Q-Tip, Ali Shaheed Muhammad a zesnulý Phife Dawg vytvořili vzor, z něhož čerpali mnozí další. Na svém čtvrtém LP Beats, Rhymes, and Life promluvili o manévrování s úzkostí ve skladbě „Stressed Out“, na které se podíleli Faith Evans a Consequence. Skladba ukázala, jakou duševní gymnastikou musí černoši procházet, aby mohli jednoduše existovat. Skladba „Stressed Out“, která vyšla jako singl v roce 1996, hovořila o realitě úzkosti, užívání předepsaných léků a budování silných podpůrných systémů dlouho předtím, než se stala mainstreamem.

DMX – „Slippin'“ (1998)

Během své kariéry si DMX prošel nejedním bojem – bojoval se závislostí na drogách, alkoholismem, paranoiou a maniodepresemi.

„Slippin“ z alba Flesh of My Flesh, Blood of My Blood je svého druhu exorcismus. V písni X vzpomíná na všechny traumatické události svého života a na to, jak ho formovaly. V úvodním refrénu X s pronikavým nadhledem říká: „This life shit, this life shit is like is like bugged the fuck out, son, for real. Vidíš, žít znamená trpět. But to survive… Well, that’s to find meaning in the suffering.“

Jean Grae – „Keep Livin'“ (2003)

Jean Grae je vaše oblíbená rapperka, oblíbený rapper. Její lyrické počiny jí získaly legendární status undergroundové MC. Ve skladbě „Keep Livin'“ z jejího EP The Bootleg of the Bootleg z roku 2003 se postavila na pódium a přináší vhled do toho, jak psychické problémy ovlivnily její rodinu a jak se se stresem vyrovnává. S lyrickou přesností paní Grae vysvětluje, že jedním ze způsobů, jak se vyrovnává s depresí, je „Keep Livin“.

Clipse & Bilal – „Nightmares“ (2006)

Málokdo se dokázal vyrovnat vtipu a obratnosti Clipse, když přišlo na plivání o kokainu a dalších regulovaných látkách. Ale ani Clipse se nevyhnuli psychické dřině, která s hrou na drogy souvisí. V písni „Nightmares“, na které se podílel zpěvák Bilal, se duo vyjadřuje k posttraumatické stresové poruše způsobené obchodováním s drogami. Paranoia, úzkost, stres, halucinace – a ano, dokonce i noční můry – jsou na denním pořádku.

Lil Wayne – „I Feel Like Dying“ (2007)

S refrénem „I feel like dying“ – samplem z písně „Once“ od Karmy – ve smyčce se Lil Wayne zranitelně vypořádává s tématem sebevražedných myšlenek. Když byl Lil Wayne na vrcholu svých sil, vyrovnal se s vlastní cestou k duševnímu zdraví a přiznal svou závislost na drogách. Ačkoli užívání drog bylo vždy součástí hiphopové kultury, Wayne – který byl v té době nejpopulárnějším rapperem na světě – popsal svou závislost na pilulce proti úzkosti Xanax, což změnilo pravidla hry. Wayne otevřel rapperům dveře k otevřenému sdílení informací o ničivé povaze závislosti a o tom, jak nás duševní nemoci ovlivňují mnoha způsoby.

Eminem – „Beautiful“ (2009)

„Beautiful“ je singl z Eminemova šestého studiového alba Relapse. Píseň začal poprvé skládat během pobytu v léčebně v roce 2005, aby se vypořádal se svou závislostí na lécích na spaní. Píseň dokončil až po vystřízlivění o několik let později a přidal třetí sloku. V této melancholické skladbě Eminem s patosem vypráví o své drogové závislosti. „Beautiful“ byla jediná píseň, kterou si ponechal a kterou napsal během odvykací kúry. Sám to vysvětlil:

Jediný důvod, proč jsem tam tu skladbu dal, je ten, že mám pocit, že je to nejlepší píseň z té várky, kterou jsem udělal, když jsem nebyl střízlivý. Tehdy jsem měl pocit: „Tohle je pro mě to pravé“. První sloku a půl jsem napsal v léčebně, a když jsem se z ní dostal, dokončil jsem ji. Byla to jediná píseň, která poznamenává to období, aniž by mě přivedla zpátky na to místo.“

Chance the Rapper & Nico Segal – „Long Time II“ (2012)

Chance the Rapper nosí svou víru na rukávu a neomlouvá se za ni. Ale ani věřící lidé nejsou ušetřeni vzestupů a pádů, které provázejí emocionální horskou dráhu života. Skladba „Long Time II“, na které se podílel Nico Segal, je vášnivou výzvou o proplouvání temnou propastí ztrát a zlomených srdcí. Za doprovodu podmanivého klavíru Chance obnažuje svou duši a nedrží nic zpátky, když hledá svobodu od vnitřního zmatku.

Pharoahe Monch & Denaun Porter – „Losing My Mind“ (2014)

Pharoahe Monch má pověst legendárního textaře vytesanou do kamene. Už od dob, kdy byl členem skupiny Organized Konfusion, Monch prostřednictvím své hudby sondoval hluboko do vlastních metalových problémů.

Na svém konceptuálním albu Post Traumatic Stress Disorder vytváří Monch každou skladbu kolem nějaké formy posttraumatické stresové poruchy. Během nahrávání se Monch potýkal s depresemi a snažil se udržet si střízlivost. PSTD nebyla metaforou, ale zrcadlem jeho zkušeností.

„Losing My Mind“ je Monchovým pokusem přispět ke kolektivní konverzaci o potřebě terapie v afroamerické komunitě. Manévruje temnotou deprese a obratně zobrazuje vnitřní boj, když člověk trpí slábnoucí duševní nemocí.

Joe Budden & Emanny – „Only Human“ (2015)

Předtím, než se stal mediální hvězdou, byl Joe Budden v hiphopu impozantním a velmi uznávaným MC. Vždy byl otevřenou knihou a na albu „Only Human“ vyjevil svou duši. Skladba „Only Human“ z jeho EP Some Love Lost byla nahrána den poté, co byl propuštěn z vězení, a podrobně popisuje jeho boj s duševním stavem. Je také kronikou jeho myšlenek týkajících se sebevraždy a deprese.

Earl Sweatshirt – „Grief“ (2015)

Smutnění nemá datum spotřeby. Smrt je do značné míry součástí života, lekcí, kterou se musí naučit každý, a této realitě nelze uniknout. To nejlepší, co můžeme udělat, je jednoduše zvládnout smutek ze dne na den, z okamžiku na okamžik. Earl Sweatshirt se na svém albu I Don’t Like Shit, I Don’t Go Outside věnuje tématu smutku přímo. V písni „Grief“ se Sweatshirt zabývá úzkostí z lidské smrtelnosti. Rapper se také věnuje tématům paranoie a izolace. Prolíná se v něm ztráta babičky, nedůvěra ke všemu a všem a veškerá úzkost, která s tím souvisí.

Kendrick Lamar – „u“ (2015)

Kendrick Lamar je jedním z nejznámějších hiphopových MCs. Jeho lyrická vynalézavost mu umožňuje řešit nepřeberné množství témat s nuancemi a živým vhledem. Skladba „u“, která se objevila na jeho vysoce ceněném LP To Pimp A Butterly, se zabývá jeho dřívějšími setkáními s depresí, myšlenkami na sebevraždu a pocitem viny přeživšího. Podle Lamara bylo složení písně obtížnou záležitostí. V jednom rozhovoru Lamar řekl: „Byla to jedna z nejtěžších písní, které jsem musel napsat. Je v ní několik velmi temných momentů. Všechny moje nejistoty, sobectví a zklamání. Tyhle sračky jsou depresivní jako svině. Ale pomáhá to. Pomáhá to.“

Vic Mensa – „There’s Alot Going On“ (2016)

Vic Mensa otevřeně hovoří o svých problémech s duševním zdravím. Jeho nadpozemskému talentu coby MC odpovídají pouze vnitřní síly, s nimiž neustále zápasí. Mensovi jeho umělecký projev pomáhá bojovat s psychickými traumaty a udržet si zdravý rozum. V písni „There’s A Lot Going On“ Mensa nahlíží do své duše, bojuje se svými vnitřními démony a vydává odvážnou uměleckou výpověď. V celé skladbě Mensa vykresluje portrét svých osobních zkušeností s duševním zdravím v kombinaci s užíváním drog a konzumací alkoholu, aby si s bolestí ulevil.

Kid Cudi – „Wounds“ (2016)

V roce 2013 se Kid Cudi po ukončení vztahu citově zhroutil. V roce 2016 na sociálních sítích oznámil, že se přihlásil do léčebny, protože bojoval s léky na předpis, úzkostmi, depresemi a sebevražednými sklony. Cudiho hudba je často podbarvena těmito bojem o zdraví kovu.

V písni „Wounds“ z alba Passion, Pain & Demon Slayin‘ se Cudi pohybuje v různých psychických stavech a následcích, které způsobují. „Wounds“ je autentickým obrazem umělce, který bojuje o svůj duševní život.

Solange & Lil Wayne – „Mad“ (2016)

Na svém opus magnum, A Seat at the Table, se Solange s provokativní jasností věnuje mnoha tématům. Skladba „Mad“, v níž hostuje Lil Wayne, je průzkumem emocionální zranitelnosti černochů. Zpochybňuje samotnou představu, že Afroameričané musí ospravedlňovat svůj hněv tváří v tvář americkému útlaku.

Lil Wayne se v jedné ze svých nejprůzračnějších slok věnuje mnoha věcem, které ho rozčilují, ale mluví také o svém pokusu o sebevraždu v mladém věku. Weezy se o střelbě zmiňoval již dříve, ale zde poprvé prozrazuje, že šlo o skutečný pokus o sebevraždu.

Lil Uzi Vert – „XO TOUR Llif3“ (2017)

Lil Uzi Vert by se dal považovat za zosobnění moderního emo rapu. Představuje křídlo hip-hopu, kde se MCs nebojí vyjadřovat své emoce. Po rozchodu s Brittany Byrd se Uzi ocitl ve špatné situaci. Vysvětlil to takto:

Na albu „XO TOUR Llif3″ jsem mluvil autenticky. Každý se s tím může ztotožnit: Byl jsem v temném prostoru, tak jsem se s tím smířil.“ Rapper odhalil své zneužívání Xanaxu, myšlenky na sebevraždu a obrovské bolesti srdce. “

Slavný refrén písně – „push me to the edge, all my friends are dead“ – vyjadřoval duševní trýzeň, kterou Uzi prožíval.

Logic, Alessia Cara & Khalid – 1-800-273-8255 (2017)

V písni „1-800-273-8255“ řeší Logic problém sebevraždy přímo. Název písně je telefonní číslo americké Národní linky prevence sebevražd (NSPL). Logic se ve skladbě zabývá homofobií a šikanou, dvěma častými jevy, které často vedou k sebevraždě.

Logic označil „1-800-273-8255“ za „nejdůležitější skladbu“ své kariéry. Je také jeho nejúspěšnější, ve Spojených státech se stala šestkrát platinovou.

JAY-Z & Gloria Carter – „Smile“ (2017)

JAY-Z byl po léta ve své osobě důsledně stoický. Občas se prostřednictvím své hudby podělil o své osobní zážitky z minulosti, ale většinou si své posluchače držel poněkud stranou. Ale po velmi veřejném blízkém konci manželství s Beyoncé se Hov naučil umění obnažit svou duši prostřednictvím uměleckého vyjádření, jak to dělá v celé knize 4:44.

JAY-Z se obnažuje způsobem, který jsme v jeho kariéře zažili jen zřídka. V písni „Smile“ prozrazuje, že jeho matka Gloria Carter je lesbička, a když potkala svého partnera, plakal radostí. Také mluví o tom, jak prospěšná byla terapie, když se snažil obnovit své manželství, které bylo na pokraji zhroucení.

Mac Miller – „Self Care“ (2018)

V době, kdy naši zemi v roce 2020 sužuje COVID-19, je péče o sebe víc než jen hezká fráze. Péče o sebe je nezbytná pro naši duševní, duchovní a emocionální pohodu. Zesnulý Mac Miller se svou skladbou „Self-Care“ rozhodně předběhl dobu. Píseň vznikla po jeho rozchodu s Arianou Grande. V té době se mu život vymykal kontrole. V písni „Self-Care“ se Mac Miller vydává na cestu plnou bolesti, závislosti, duševní nemoci a zlomeného srdce, které nakonec tragicky způsobí, že jeho život předčasně skončí.

Juice Wrld – „Lucid Dreams“ (2018)

Smrt Juice WRLD v roce 2019 zanechala v kultuře mnoho otázek, jak řešit duševní nemoci a užívání drog. Nejikoničtější nahrávkou Juice WRLD je „Lucid Dreams“. Je to píseň, kterou popsal jako „terapeutické sezení“ a kterou napsal, když procházel bojem ve svém vztahu. „Lucid Dream“, která sampluje Stingovu skladbu „Shape of My Heart“, je emo-rapová balada, která zachycuje duševní utrpení při ukončení vztahu.

Big Sean & Nipsey Hussle – „Deep Reverence“ (2020)

Na albu Detroit 2 Big Sean otevřeně hovoří o důležitosti svého duševního zdraví. V průběhu alba Sean mluví o úzkosti, meditaci a o tom, jak mu terapie umožnila být na mnohem lepším místě. Za doprovodu zesnulého, skvělého Nipseyho Hussleho v písni „Deep Reverence“ se Sean očišťuje od všech psychických bariér, které ho brzdily, a dává si závazek neustále pracovat na svých problémech.

__