15 Top Home Remedies To Get Rid of Gallstones

Die meisten von uns leben in der Illusion, dass eine schwere Krankheit mit Symptomen einhergeht, die sich leicht diagnostizieren lassen. Aber das ist nur eine Illusion! Während einige schwere Krankheiten Symptome aufweisen, die von jedem erkannt werden können, gibt es einige Störungen und Zustände, die bekanntermaßen wirklich schwer zu erkennen sind.

Viele Menschen, vor allem ältere Menschen und Frauen, leiden unter Gallenblasenproblemen. Zu diesen Problemen gehören Gallensteine, Schmerzen durch die Steine, Entzündungen, Infektionen, Verstopfungen oder Krebs. Gallensteine bleiben in der Gallenblase unentdeckt, bis sie sehr schmerzhaft werden.

Bevor wir auf die Hausmittel zur Behandlung von Gallensteinen eingehen, sollten wir verstehen, was sie sind und wie sie verursacht werden.

Was sind Gallensteine?

Gallensteine sind harte, kristalline Kugeln, die sich in der Gallenblase aus überschüssigem Cholesterin oder Gallensalzen bilden. Diese Steine können sehr unterschiedlich groß sein – von der Größe eines Korns bis hin zu der eines Tennisballs (1).

Was verursacht Gallensteine?

Gallensteine sind unerträglich schmerzhaft, da die Steine in die Röhre gedrückt werden können. Das passiert, wenn zu viel Cholesterin vorhanden ist und nicht genügend Gallenflüssigkeit ausgeschüttet wird, um das Cholesterin zu sättigen, das dann eine Kristallkugel bildet.

Steine können aber auch durch Gallensalze gebildet werden. Bei Frauen begünstigen schwangerschaftsbedingte hormonelle Veränderungen und Faktoren wie Übergewicht die Bildung von Gallensteinen. Auch Menschen, die sich von Junkfood und Fast Food ernähren, sind anfällig für Steine in der Gallenblase. Diese Gallensteine wandern durch den Gallengang und können zu einer Verstopfung des Ganges führen, der die Galle von der Leber in den Dünndarm leitet. Wenn dies geschieht, wird die Gallenblase verstopft, und der sich aufbauende Druck löst Schmerzen in der Bauchregion aus (1).

Wie wird man Gallensteine auf natürliche Weise los

Eine Operation zur Beseitigung von Gallensteinen ist zwar gang und gäbe, aber es ist besser, wenn man Vorkehrungen trifft, um ihre Bildung von vornherein zu verhindern. Ein chirurgischer Eingriff an der Gallenblase, auch Cholezystektomie genannt, kann jahrelanges Unbehagen verursachen, einschließlich Übelkeit und Durchfall. Auch das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, kann sich dadurch erhöhen. Außerdem steigt der Cholesterinspiegel im Blut nach der Operation an. Werfen wir einen Blick auf ein paar Hausmittel, um Gallensteine loszuwerden.

Hausmittel zur Vorbeugung der Bildung von Gallensteinen

1. Zu vermeidende Nahrungsmittel
2. Kurkuma
3. Milchdistel
4. Zitronensaft
5. Cranberrysaft
6. Kokosnussöl
7. Rizinusöl
8. Kräutertee
9. Kaffee
10. Vitamin C
11. Löwenzahn
12. Rote Beete
13. Rettich
14. Pfefferminze
15. Birnensaft

Nahrungsmittel, die bei Gallensteinen zu vermeiden sind

Bild:

Während Sie die in diesem Artikel genannten Hausmittel gegen Gallensteine ausprobieren, sollten Sie daran denken, dass es Dinge gibt, die Sie vermeiden müssen, um die Bildung von Gallensteinen zu verhindern. Als Faustregel raten Ärzte dazu, keine raffinierten Lebensmittel zu essen, um die Steinbildung in der Gallenblase zu verhindern. Und was ist mit den süßen Köstlichkeiten, die Sie während der Teestunde verzehren? Nun, diese zuckerhaltigen Snacks sollten vor allem vermieden werden. Das Gleiche gilt für alle Fast Foods mit künstlichen Süßstoffen und alle Weißmehlprodukte.

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Kurkuma bei Gallensteinen

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Sie benötigen

– 1/2 Teelöffel Kurkuma
– 1/2 Teelöffel Honig

Was Sie tun müssen

Essen Sie jeden Tag Kurkuma mit Honig gemischt, um fit und gesund zu bleiben und Gallensteine in Schach zu halten.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies jeden Tag für eine gesunde Gallenblase.

Warum dies funktioniert

Kurkuma wird beim Kochen vieler Gerichte verwendet. Es ist für seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt. Kurkuma in Lebensmitteln kann dazu beitragen, die Löslichkeit der Galle zu verbessern. Dadurch wird sichergestellt, dass sich Steine nicht so leicht bilden (2).

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Milchdistel bei Gallensteinen

Bild:

Sie benötigen

– 1 Esslöffel Mariendistelsamen
– 3 Tassen Wasser
– Honig

Was Sie tun müssen

1. Zerkleinern Sie die Mariendistelsamen und bringen Sie sie zum Kochen.
2. Lassen Sie das Kraut 20 Minuten lang in heißem Wasser ziehen.
3. Gießen Sie den Kräutertee ab, fügen Sie einen Spritzer Honig hinzu und trinken Sie ihn.

Wie oft sollten Sie das tun

Trinken Sie zwei bis drei Tassen am Tag.

Warum es wirkt

Die Mariendistel ist ein aus dem Mittelmeerraum stammendes Kraut, das seit langem als natürliches Mittel zur Leberreinigung und zur Vorbeugung von Gallensteinen verwendet wird. Ihr aktiver Bestandteil, das Silymarin, lässt die Gallensteine schrumpfen und kann auch dazu beitragen, etwaige Schmerzen zu lindern (3). Es ist auch möglich, das Kraut in Pulverform in Säfte und Milch zu geben. Sie können das Pulver auch in Ihren Salat und Ihre Snacks geben, wenn Sie den Geschmack des Saftes nicht mögen.

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Zitronensaft bei Gallensteinen

Bild:

Sie benötigen

– 1 Teelöffel Zitronensaft
– Ein Glas lauwarmes Wasser

Was Sie tun müssen

Geben Sie den Zitronensaft in das Wasser und trinken Sie dies als erstes am Morgen. Trinken Sie im Laufe des Tages weitere Gläser Zitronenwasser.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie bis zu vier Gläser Zitronenwasser am Tag.

Warum dies funktioniert

Zitronensaft ist eine reichhaltige Quelle von Vitamin C (4). Es wurde beobachtet, dass Vitamin-C-Präparate vor der Bildung von Gallensteinen schützen. Daher kann das tägliche Trinken von Zitronensaft den gleichen Zweck erfüllen (5).

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Cranberrysaft bei Gallensteinen

Bild:

Sie brauchen

Cranberrysaft

Was Sie tun müssen

Trinken Sie täglich ein Glas Cranberrysaft. Verdünnen Sie ihn mit etwas Wasser, wenn Sie das Gefühl haben, dass der Saft zu sauer ist, um ihn zu konsumieren.

Wie oft sollten Sie das tun

Trinken Sie diesen Saft jeden Tag, um ein gesundes Funktionieren des Körpers aufrechtzuerhalten.

Warum das funktioniert

Dies ist ein vorbeugendes Mittel gegen Gallensteine und Gallenblasenprobleme. Die im Cranberrysaft enthaltenen Ballaststoffe senken den Cholesterinspiegel im Körper und verhindern so die Bildung von Cholesteringallensteinen (6). Bei Gallensteinen, die durch angesammelte Gallensalze entstehen, sorgt der Säuregehalt des Saftes dafür, dass genügend Galle durch das System fließt, um diese Ansammlung zu verhindern. Die enthaltenen Antioxidantien halten Ihre Gallenblase und Leber in optimaler Gesundheit (7).

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Kokosnussöl bei Gallensteinen

Bild:

Sie benötigen

• 3 Esslöffel Kokosnussöl
• 1/4 Glas Apfelsaft
• Saft einer halben Zitrone
• Eine Knoblauchzehe (optional)
• Ein kleines Stück Ingwer

Was Sie tun müssen

1. Das Kokosnussöl leicht erwärmen, Alle Zutaten dazugeben und gut verrühren.
2. Trinken Sie diese Mischung einmal täglich.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie dies täglich für mehrere Wochen.

Warum dies funktioniert

Wenn Sie anfällig für Gallenblasenattacken sind, ist dieses Mittel perfekt für Sie. Kokosnussöl enthält essentielle Fette, die von der Leber leicht verdaut werden können. Die Ansammlung von ungesunden Fetten, Cholesterin und Gallensalzen in der Gallenblase kann verhindert werden (8).

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Rizinusöl bei Gallensteinen

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Sie benötigen

• 1 Tasse Rizinusöl
• Käsetuch
• Plastikfolie
• Eine heiße Kompresse

Was Sie tun müssen

1. Erhitzen Sie das Rizinusöl leicht und tränken Sie das Käsetuch darin.
2. Entfernen Sie das überschüssige Öl aus dem Tuch und legen Sie es auf die rechte Seite des Bauches, wo sich Gallenblase und Leber befinden.
3. Halten Sie das Tuch an seinem Platz, indem Sie eine Plastikfolie um den Bauch wickeln.
4. Legen Sie die heiße Kompresse für etwa 30 bis 40 Minuten darauf.

Wie oft sollten Sie das tun

Wiederholen Sie diesen Vorgang dreimal pro Woche.

Warum dies funktioniert

Rizinusöl besitzt entzündungshemmende und heilende Eigenschaften, die Schwellungen im Bereich und auch die Schmerzen, die Sie erleben, reduzieren (9, 10).

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Kräutertee gegen Gallensteine (Grüner Tee gegen Gallensteine)

Bild:

Sie benötigen

• 2 Teelöffel grüne Teeblätter
• 1 Tasse heißes Wasser
• Honig
• Zitrone

Was Sie tun müssen

1. Die Teeblätter fünf bis 10 Minuten lang im Wasser ziehen lassen.
2. Abseihen und mit ein wenig Honig und Zitrone abschmecken.
3. Trinken Sie den Tee, solange er warm ist.

Wie oft sollten Sie das tun

Trinken Sie zwei bis drei Tassen grünen Tee am Tag.

Warum das funktioniert

Grüner Tee enthält Antioxidantien, die dem Körper Energie geben und Entzündungen reduzieren. Sie sind auch gut, um Gallensteinen vorzubeugen (11).

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Kaffee bei Gallensteinen

Bild:

Sie brauchen

Eine Tasse heißen Kaffee

Was Sie tun müssen

Brühen Sie eine Tasse Ihres liebsten heißen Kaffees und trinken Sie ihn.

Wie oft sollten Sie das tun

Trinken Sie jeden Tag zwei Tassen, um Gallensteinen vorzubeugen.

Warum das funktioniert

Forschungen haben ergeben, dass das Trinken einer Tasse Kaffee pro Tag helfen kann, Gallenblasenprobleme zu lindern. Er hilft, Gallensteinen vorzubeugen. Koffein regt auch die Kontraktionen der Gallenblase an und erleichtert die Passage von Gallensteinen (12).

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Vitamin C bei Gallensteinen

Bild:

Vitamin C ist nicht nur gut für Ihr Immunsystem und Ihre Haut, sondern beugt auch der Bildung von Gallensteinen vor. Wenn Ihr Körper eine ausreichende Dosis an Vitamin C erhält, erhöht es den Abbau von Cholesterin zu Gallensäuren. Dadurch sinkt das Risiko der Steinbildung in der Gallenblase (13).

Vitamin C können Sie in vielen Formen einnehmen. Wenn die Einnahme von Vitamintabletten nicht Ihr Ding ist, essen Sie Obst und Gemüse wie Guave, Kiwi, Papaya, Mango – die alle voll von diesem wichtigen Nährstoff sind.

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Löwenzahn bei Gallensteinen

Bild:

Sie benötigen

• 1 Esslöffel getrocknete Löwenzahnwurzel
• 1/2 Teelöffel Honig
• Eine Tasse heißes Wasser
• Einen Topf

Was Sie tun müssen

1. Zerkleinern Sie die Löwenzahnwurzel und geben Sie sie in den Topf. Dann gießen Sie etwas heißes Wasser darauf.
2. Lassen Sie es ein paar Minuten ziehen und fügen Sie dann Honig hinzu.
3. Sieben Sie ab und trinken Sie diesen Kräutertee.

Wie oft sollten Sie dies tun

Sie können diese Kräuterteemischung zweimal täglich für optimale Ergebnisse zu sich nehmen.

Warum dies funktioniert

Löwenzahn ist ein weiteres nützliches natürliches Heilmittel für Gallenblasensteine. Löwenzahnblätter helfen bei der Ausscheidung von Galle und dem Fettstoffwechsel. Die Einnahme des Krauts kann auch dazu beitragen, die Gallenblase zu stimulieren (14).

Vorsicht

Personen, die an Diabetes leiden, sollten idealerweise mit einem Arzt sprechen, bevor sie diesen Tee mit Kräutern ausprobieren.

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Beetwurzel bei Gallensteinen

Bild:

Sie benötigen

• Rote Bete
• Wasser

Was Sie tun müssen

1. Schneiden Sie die Rote Bete in kleine Stücke und mischen Sie sie mit etwas Wasser, um frischen Rote Bete-Saft herzustellen.
2. Trinken Sie täglich eine Tasse Rote Bete-Saft.

Wie oft sollten Sie das tun

Trinken Sie jeden Tag eine Tasse, um Gallensteinschmerzen zu lindern.

Warum das funktioniert

Hoch an Ballaststoffen, Carotinoiden und Flavonoiden, senkt Rote-Bete-Saft den Cholesterinspiegel im Blut. Dadurch können sich keine Cholesterin-Gallensteine bilden. Außerdem verbessert er die Leberfunktion (15).

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Rettich bei Gallensteinen

Bild:

Sie benötigen

• Einen Rettich
• Wasser

Was Sie tun müssen

1. Schälen Sie den Rettich und schneiden Sie ihn in kleine Stücke.
2. Mischen Sie diese mit ein wenig Wasser, um frischen Rettichsaft herzustellen.
3. Trinken Sie zwei Esslöffel dieses Saftes.

Wie oft sollten Sie das tun

Trinken Sie bei größeren Gallensteinen fünf bis sechs Esslöffel über den Tag verteilt. Bei kleineren Steinen genügen ein oder zwei Esslöffel pro Tag.

Warum das funktioniert

Auch wenn Rettich für viele kein Lieblingsgemüse ist, ist er ein weiteres gutes Hausmittel gegen Gallensteine. Rettich, insbesondere schwarzer Rettich, kann bei der Behandlung von Cholesterin-Gallensteinen helfen (16). Allerdings sollte man Rettich in Maßen essen. Nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Menge pro Tag zu sich.

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Pfefferminze bei Gallensteinen

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Sie brauchen

• Ein paar Minzblätter (frisch oder getrocknet)
• Eine Tasse warmes Wasser
• 1/2 Teelöffel Honig

Was Sie tun müssen

1. Die Blätter in das gekochte Wasser geben. Bedecken Sie die Tasse und lassen Sie sie einige Minuten ziehen.
2. Sieben Sie das Wasser ab und fügen Sie Honig hinzu, bevor Sie es trinken.

Wie oft sollten Sie dies tun

Es ist ratsam, eine Tasse dieses Tees zwischen den Mahlzeiten zu trinken.

Warum dies funktioniert

Pfefferminze hilft bei der Verdauung, indem sie den Fluss der Galle und anderer Verdauungssäfte stimuliert. Außerdem enthält sie eine natürliche Verbindung namens Terpen, die Gallensteine auflösen kann. Die regelmäßige Einnahme einer Tasse Pfefferminztee kann auch dazu beitragen, alle Gallenblasenprobleme zu heilen und gleichzeitig die Schmerzen bei akuten Anfällen zu lindern (17).

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Birnensaft bei Gallensteinen

Bild:

Sie benötigen

• 1/2 Glas Birnensaft
• 1/2 Glas heißes Wasser
• 2 Esslöffel Honig

Was Sie tun müssen

1. Zum heißen Wasser geben Sie zuerst den Birnensaft und dann den Honig. Mischen Sie gut.
2. Trinken Sie diesen Saft, solange er warm ist.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie dies dreimal am Tag.

Warum das funktioniert

Die Mischung aus Honig und Birnensaft kann sehr wirksam sein, um die Entstehung von Gallensteinen zu verhindern. Die Birne ist eine pektinhaltige Frucht. Dieses Pektin bindet Cholesterin und scheidet es aus dem Körper aus (18).

Es ist viel klüger, dass Sie Ihren Körper darauf vorbereiten, die Bildung von Gallensteinen zu verhindern. Dazu müssen Sie kein medizinischer Experte werden. Sie können auf die bewährten Hausmittel und Naturheilmittel zurückgreifen, die wir oben aufgelistet haben, und sie in Schach halten.

Sie müssen jedoch auch bedenken, dass bestimmte Mittel, die darauf abzielen, die Gallensteine schnell auszuspülen, Ihr Risiko erhöhen können, dass sich große Gallensteine im Gallengang festsetzen. Dies kann zu einem medizinischen Notfall führen. Daher sind solche Spülungen nur zur Vorbeugung von kleinen Steinen oder Ablagerungen geeignet. Ansonsten sind langsamere Methoden besser geeignet.

Es ist immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie unter einem Gallenblasenproblem leiden. Es gibt Medikamente, um es zu heilen. Es gibt auch nicht-chirurgische Verfahren, um den Stein aufzulösen. Die letzte Möglichkeit ist ein chirurgischer Eingriff, wenn die Erkrankung nicht mit Medikamenten behandelt werden kann. Bei akuten Gallenblasenproblemen hilft nur eine Operation.

Litten Sie unter Gallenblasenproblemen? Was tun Sie normalerweise, um Linderung zu bekommen? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen in den Kommentaren mit.

Expert’s Answers For Readers‘ Questions

1. Anzeichen einer Gallenblasenerkrankung & Symptome

Wenn die Gallensteine in einen der an die Gallenblase angeschlossenen Gänge wandern, kann es zu einem Gallenblasenanfall kommen. Die Symptome hierfür sind wie folgt:

• Schmerzen im Oberbauch oder rechten Oberbauch, der konstant ist und auch zunehmen kann und von einer Stunde bis zu mehreren Stunden anhält
• Schmerzen unter der rechten Schulter und zwischen den Schulterblättern
• Erbrechen
• Übelkeit
• Aufstoßen
• Blähungen und Aufstoßen
• Verdauungsbeschwerden (1)

2.Wo treten Gallenblasenschmerzen auf?

Die Schmerzen der Gallenblase treten im oberen oder rechten Teil des Bauches auf.

3. Was macht die Gallenblase?

Die Gallenblase ist ein wichtiger Bestandteil unseres Verdauungsprozesses. Sie ist ein kleiner birnenförmiger Beutel, der sich hinter der Leber befindet. Sie ist für die Speicherung der cholesterinreichen Gallenflüssigkeit zuständig, die von der Leber abgesondert wird und dazu beiträgt, fetthaltige Nahrungsmittel abzubauen (19).

4. Was sollte man bei Gallensteinen essen?

Um gesund zu bleiben und die Bildung von Gallensteinen zu vermeiden, müssen Sie sich richtig ernähren.

• Sorgen Sie dafür, dass Sie cholesterin- und fettarme sowie ballaststoffreiche Lebensmittel essen. Ballaststoffreiche Lebensmittel halten das Verdauungssystem in Schwung, und eine fettarme Ernährung beugt der Bildung von Cholesterin in der Gallenblase vor.
• Beim Kochen und bei Zwischenmahlzeiten können Sie Speiseöl so weit wie möglich durch Olivenöl ersetzen. Es enthält einen höheren Anteil an einfach ungesättigten Fettsäuren und ist gesünder für Magen, Leber und Gallenblase. Aus demselben Grund können Sie auch Rapsöl verwenden.
• Um die Aufnahme von gesättigten Fetten aus der Nahrung zu reduzieren, essen Sie fettarme Milchprodukte und magere Fleischportionen.
• Um sicherzustellen, dass sich in Ihrem Körper keine Gallensteine bilden, achten Sie darauf, dass Ihr Teller voll mit Gemüse bleibt. Studien haben gezeigt, dass Vegetarier im Vergleich zu eingefleischten Nicht-Vegetariern weniger anfällig für Gallensteine sind. Gemüse ist dafür verantwortlich, dass das Cholesterin in der Galle reduziert wird, wodurch Gallensteine geheilt werden. Eine Schüssel Salat, die reich an grünem Gemüse ist, kann bei Gallenblasenproblemen helfen. Sie können das ganze Jahr über verschiedene Gemüsesorten ausprobieren, damit es nicht langweilig wird.
• Studien haben gezeigt, dass Menschen, die mehr Linsen zu sich nahmen, besser gegen Gallenblasenprobleme gefeit waren als Menschen, die dies nicht taten. In der indischen Küche werden alle Arten von Linsen verwendet. Daher können Mahlzeiten, die reich an Linsen sind, wie z. B. Moong Daal/Kaali Daal, helfen, Gallenblasenprobleme zu heilen.
• Eine einzige rote Paprika enthält 95 mg Vitamin C, ein wichtiges Vitamin, das zur Beseitigung von Gallensteinen benötigt wird. Wenn Sie rote Paprika zu Ihrer Mahlzeit hinzufügen, erhalten Sie die notwendigen Nährstoffe, um Gallenblasenprobleme zu vermeiden.
  Befolgen Sie die oben genannten Tipps und ändern Sie Ihre Ernährung entsprechend (20), (21).

5. Wie lindert man Rückenschmerzen nach einer Gallenblasenoperation?

Rückenschmerzen nach einer Gallenblasenoperation sind häufig. Diese Schmerzen sollten im Laufe der Tage langsam abklingen. Sie können eine einfache warme Kompresse verwenden, um diese Schmerzen zu lindern. Wenn die Schmerzen auch nach einigen Wochen nicht abklingen und Beschwerden verursachen, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, da dies auf postoperative Komplikationen hinweisen könnte.

6. Können Gallensteine die Leber schädigen?

Wenn die Gallensteine in den Gallengängen stecken, wird der Fluss der Galle von der Leber zur Gallenblase behindert. Infolgedessen sammelt sich überschüssige Galle in der Leber an und schädigt die Leberzellen. Dies kann zu einer Leberzirrhose führen, einer Erkrankung, die mit einer Verschlechterung und Fehlfunktion der Leber einhergeht (1).

7. Wie testet man auf Gallenblasenprobleme?

Es gibt verschiedene diagnostische Tests, zu denen der Arzt Ihnen raten kann, um Gallenblasenprobleme feststellen zu lassen. Diese Tests erstellen Berichte, die ein klares Bild von der Gallenblase und den zugehörigen Organen vermitteln. Nachfolgend sind die häufigsten Tests aufgeführt, die durchgeführt werden:

• Ultraschalluntersuchung des Bauches – kann kleine Gallensteine leicht aufspüren
• Röntgenuntersuchung des Bauches.Röntgenuntersuchung des Unterleibs – gut zum Aufspüren von Gallensteinen, die Kalkablagerungen enthalten
• CT-Untersuchung des Unterleibs – zum Aufspüren von Rissen und Infektionen, die durch die Steine verursacht werden
• MRT-Untersuchung – zum Aufspüren von Steinen, die in den Gallengängen stecken
• Endoskopische retrograde Cholangiopankreatographie (ERCP) – gut zum Aufspüren von Steinen, die die Gallengänge blockieren, und auch zum Entfernen der Steine während der Untersuchung (22), (23)
• Cholescintigraphie oder Gallenblasen-Radionuklid-Scan – radioaktiver Farbstoff, der verwendet wird, um blockierte Gänge und Entzündungen aufzuspüren (24)

Nun, da Sie wissen, wie Sie Gallensteine auf natürliche Weise loswerden können, worauf warten Sie noch? Es ist immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie an einem Gallenblasenproblem leiden. Es gibt Medikamente, die das Problem lösen können. Es gibt auch nicht-chirurgische Verfahren, um den Stein aufzulösen. Die letzte Möglichkeit ist ein chirurgischer Eingriff, wenn die Erkrankung nicht mit Medikamenten behandelt werden kann. Bei akuten Gallenblasenproblemen hilft nur eine Operation.

Vorbeugen ist besser als heilen, sagt man. Und wir stimmen zu! Wer möchte schon die Qualen von Gallensteinen durchleben, nur um sich anschließend einer invasiven Operation zu unterziehen? Tun Sie Ihrer Gallenblase einen Gefallen und befolgen Sie diese Tipps.

Litten Sie unter Gallenblasenproblemen? Was tun Sie normalerweise, um Linderung zu bekommen? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen in den Kommentaren mit.

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Kushneet Kukreja

Sie ist Biotechnologin, was wir im normalen Englisch als Wissenschaftlerin bezeichnen würden. Sie ist nicht nur eine Expertin im Experimentieren, sondern hat auch ein außergewöhnliches Talent, mit Worten zu jonglieren und Inhalte mit genau der richtigen Portion Frechheit zu verfassen. Wenn sie nicht gerade die Welt mit ihren Artikeln rettet, verbringt sie ihre Zeit am liebsten mit ihrem Siberian Husky (denn sind Hunde nicht das Beste?). In ihrer Freizeit unterhält sie sich gerne mit ihren Freunden und plaudert ein wenig. Woher nimmt sie die Energie für all diese Aktivitäten? Wenn man sie fragt, würde sie sagen: „Meine Tasse Verstand – eine extra große Tasse Kaffee!“