Wie wird man Gichtschmerzen schnell los?

Wissen, wie man Gicht vorbeugen und lindern kann, ist der beste Anfang, um die Krankheit wirksam zu behandeln.

Alles über Gicht

Wie sind Gichtschmerzen? Gicht ist ein unangenehmer und schmerzhafter Zustand, der durch eine erhöhte

Harnsäure im Blut entsteht. Harnsäure ist ein normales Nebenprodukt des Stoffwechsels, das aus Salzen

und Uraten besteht und über den Urin ausgeschieden wird.

Gichtprozess

Ein hoher Harnsäurespiegel bedeutet eine Anhäufung dieser Salze, die nicht aus dem Körper gespült werden.

Symptome

Der Ausbruch der Gicht wird typischerweise von starken Schmerzen in der großen Zehe begleitet, kann aber auch in anderen Gelenken wie dem Knie oder Knöchel auftreten. Ein hoher Harnsäurespiegel verursacht eine Entzündung, die die Schmerzen hervorruft und meist nachts auftritt.

Diagnose

Wenn Sie den Verdacht haben, an Gicht zu leiden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, der Ihre Krankengeschichte überprüft, eine körperliche Untersuchung durchführt und Blut abnimmt, um die Diagnose zu bestätigen. Eine ärztliche Untersuchung klärt auch andere Möglichkeiten wie eine Infektion ab.

Ursachen

Gicht tritt häufig bei Männern über 40 Jahren, bei Frauen nach der Menopause und in einigen Fällen auch genetisch bedingt auf.

Es gibt jedoch äußere Faktoren, die Sie kontrollieren können und die bei der Entstehung von Gicht eine Rolle spielen:

• Spezifische Medikamente z.z. B. Aspirin und Wassertabletten;

• Vorbestehende Erkrankungen z. B. rheumatoide Arthritis;

• starker Alkoholkonsum;

• purinreiche Ernährung z.z. B. Organ- und rotes Fleisch;

• Zuckergesüßte Erfrischungsgetränke;

• Auch Fruchtsäfte und Obst erhöhen bei Betroffenen das Risiko, an Gicht zu erkranken.

Verschiedene Gichtbehandlungen

Wenn Sie unbedingt herausfinden wollen, wie Sie Ihre Gichtschmerzen lindern können, experimentieren Sie mit den folgenden Behandlungen, um

die wirksamste Linderung für Sie zu finden.

Traditionelle Behandlungen

Der erste Schritt ist die Umstellung Ihrer Ernährung. Verzichten Sie auf gichtverursachende Lebensmittel und Getränke und nehmen Sie verstärkt Nährstoffe zu sich, die den Harnsäurespiegel senken. Magermilch verringert das Risiko von Anfällen. Auch eine Gewichtsabnahme ist eine wirksame Strategie. Kirschen scheinen eine stark schützende Wirkung zu haben und das Risiko von Anfällen zu verringern.

Filmröntgenaufnahme beider Füße und Arthritis im ersten Großzehengrundgelenk

Nur auf Anraten eines Arztes können Medikamente die Produktion von Harnsäure verringern und die

Entzündung reduzieren.

Kräuterheilmittel

Gute wissenschaftliche Studien über pflanzliche Heilmittel gibt es nicht. Es gibt Hinweise darauf, dass auf Kurkuma basierende

Produkte und traditionelle chinesische Heilmittel hilfreich sein könnten, aber sie wurden nicht ausreichend untersucht, um fundierte Empfehlungen auszusprechen.

Gicht zu Hause behandeln

Dieser Abschnitt über die Linderung von Gichtschmerzen ist ein sehr nützliches Nachschlagewerk für jene Nächte, in denen Sie

unter Qualen aufwachen. Wenn Sie einen Gichtanfall haben, müssen Sie die Harnsäure aus Ihrem System entfernen und die Schmerzen behandeln.

1. Entspannen Sie sich und halten Sie Ihren Körper ruhig.

2. Nehmen Sie die richtigen Medikamente.

3. Für manche Menschen kann ein rezeptfreier Entzündungshemmer wie Ibuprofen hilfreich sein, aber lesen Sie die Packungsbeilage sorgfältig durch oder sprechen Sie mit dem Apotheker.

4. Die betroffene Stelle kühlen und das Gelenk hochlagern.

5. Wenn die Schmerzen stark sind und nicht nachlassen, sollte man einen Arzt aufsuchen.

Vorbeugung

Zu wissen, was hilft, Gichtschmerzen zu lindern, ist ebenso nützlich wie zu wissen, wie man sie verhindert. Eine gesunde Lebensweise,

ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung minimieren eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen, helfen aber, Gicht loszuwerden.

Gicht ist eine Krankheit, die durch einen hohen Harnsäuregehalt im Blut verursacht wird. Dies kann durch Nieren

krankheiten oder andere Medikamente verschlimmert werden. Möglicherweise ist eine Untersuchung erforderlich, und Sie brauchen Medikamente, um den Harnsäurespiegel zu kontrollieren und Anfälle zu verhindern.