Wie lange können Spermien im weiblichen Körper leben und warum ist das wichtig?

Man könnte meinen, dies sei nur ein „Fun-Fact“, aber wenn man weiß, wie lange Spermien im Körper der Frau leben, erhält man einen echten Einblick in die Anzahl der Tage in einem Zyklus, an denen man schwanger werden könnte.
Sie sind wahrscheinlich wie viele von uns davon ausgegangen, dass die Spermien, sobald sie ejakuliert sind, eine sehr kurze Lebensdauer haben, in der sie das Rennen zum Ei gewinnen müssen. Tatsächlich aber können Spermien nach dem Samenerguss bis zu 5 Tage im Körper der Frau überleben. Das heißt aber nicht, dass Spermien außerhalb des Körpers der Frau lange überleben können, denn sobald sie trocken werden, würden sie sterben.
Die Eizelle hingegen kann nur bis zu 24 Stunden nach ihrer Freisetzung (Eisprung) überleben. Es ist wichtig, daran zu denken, dass Spermien eine Eizelle, die nicht vorhanden ist, nicht befruchten können. Sex bis zu 5 Tage vor der Freisetzung der Eizelle (Eisprung) kann also zu einer Empfängnis führen.
Daraus ergibt sich ein „fruchtbares Fenster“ von 6 Tagen (Überlebensdauer der Spermien von 5 Tagen und 24 Stunden, in denen die Eizelle freigesetzt wird und stirbt). Eine Frau kann den Tag ihres Eisprungs berechnen, damit sie weiß, wann dieses fruchtbare Fenster ist. Unter #cyclesavvy erfährst du, wie du dein fruchtbares Fenster bestimmen kannst.
Auch wenn Sie den Tag des Eisprungs nicht kennen, können Sie Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen, wenn Sie alle zwei bis drei Tage Sex haben, denn so stellen Sie sicher, dass Sie während des fruchtbaren Zeitfensters Sex haben.
Etwas anderes, das Sie vielleicht nicht bedacht haben, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden (TTC), ist Fruchtbarkeitsgleitmittel. Fruchtbarkeitsgleitmittel wurden entwickelt, um den natürlichen Zervixschleim der Frau zu imitieren und einen optimalen pH-Wert zu bieten, um die Spermien auf ihrem Weg zur Eizelle zu unterstützen.
Um Ihnen die Schritte zu erläutern, die Sie unternehmen können, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, und um Ihnen zu helfen, Ihren Körper auf eine Schwangerschaft vorzubereiten. Schauen Sie sich unseren Leitfaden für Paare an, um schwanger zu werden.

Schauen Sie sich unser #spermbanter Video mit Professor Allan Pacey an, in dem er erklärt, welche Reise die Spermien nach dem Sex machen und warum dies wichtig ist, wenn man versucht, ein Baby zu bekommen.

1. WebMD – Unfruchtbarkeit und Fortpflanzung https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/guide/sperm-and-semen-faq#1
2. NHS – Fruchtbarkeit im Menstruationszyklus https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/
3. NHS – Wann bin ich während meines Zyklus am fruchtbarsten https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/when-am-i-most-fertile-during-my-cycle/

Wenn Ihnen das gefällt, empfehlen wir Ihnen:

Wie Spermien hergestellt werden
Welche 3 Dinge machen Spermien fruchtbarer?
Wie oft sollte man Sex haben, wenn man versucht, ein Baby zu bekommen?
Sinken die Spermienzahlen?
Welche 5 Faktoren beeinflussen die Spermienqualität?
Wirkt sich Alkohol auf Spermien aus?
Wirkt sich die Ernährung auf Spermien aus?
Wirkt sich das Gewicht auf die männliche Fruchtbarkeit aus
Wirken sich Proteinshakes und Anabolika auf die Spermien aus?
Können sexuell übertragbare Krankheiten die männliche Fruchtbarkeit beeinträchtigen?
Beeinflusst das Alter die männliche Fruchtbarkeit?
Wirkt sich Rauchen auf die Spermien aus?
Kann man Spermien zu Hause testen?
Wie wird ein Spermatest durchgeführt?
Wie funktioniert eine Samenbank?
Retrograde Ejakulation und Schwangerschaft?
Warum-habe-ich-kein-Sperma?
Wirkt sich eine Chemotherapie auf Spermien aus?
Wie wirken sich Genetik, Krankheit und Infektion auf Spermien aus?
Kann man ein Baby bekommen, wenn man HIV-positiv ist?