Was ist ‚Fluid Bonding‘ und sollte ich es überhaupt in Betracht ziehen?

Das Kondom oder den Damm einfach weglassen? Das nennt man eine schreckliche Idee. Aber absichtlich auf Barrieren verzichten, das nennt man „Fluid Bonding“.

Soooo, was ist los? Im Folgenden erklären Experten, was Fluid Bonding ist, welche Vorteile und Risiken es hat und wie du mit deinem Partner Safer Sex haben kannst.

Warte mal, was ist Fluid Bonding überhaupt?

„Fluid Bonding ist ein Begriff, der eine im Voraus getroffene Vereinbarung zwischen zwei oder mehr Menschen beschreibt, absichtlich auf Barrieren zu verzichten“, sagt Luna Matatas, Sexualpädagogin und Gründerin von Peg The Patriarchy. Das bedeutet, dass man sich aktiv dafür entscheidet, auf Kondome, interne Kondome, Zahnschutz, Fingerlinge und Handschuhe zu verzichten, und es nicht einfach vergisst oder ab und zu mal durchgehen lässt.

„Für manche ist der Verzicht auf Kondome ein Schritt zu mehr Ernsthaftigkeit in einer Beziehung“, erklärt Matatas. „Für andere ist die Beseitigung von Barrieren beim Sex eine Möglichkeit, einen Meilenstein zu setzen.“ Zum Beispiel, monogam zu werden.

Die Wahrheit ist, dass viele Menschen diesen Weg gehen, weil sie Kondome „nicht mögen“, aber das ist eine Art Ausrede, tbh. „Jeder, der sagt, dass Verhütungsmittel den Sex verschlechtern, hat einfach noch nicht das richtige gefunden“, sagt Dr. Felice Gersh, Autorin von PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones, and Happiness. „Es gibt SO viele verschiedene Arten von Kondomen auf dem Markt, dass Sie mit etwas Recherche eines finden können, das den Sex verbessert.“ (Meine persönlichen Favoriten sind: LifeStyles SKYN Original Kondome, Schwarze Nitrilhandschuhe und Lorals Panties Dental Dams).

Verbundenes Video: Funktioniert die Ausziehmethode? Watch for more…

Ist Fluid Bonding riskant?

Ich werde das nicht beschönigen: Ja. Falls du es noch nicht gehört hast: Die Übertragung von Geschlechtskrankheiten und eine Schwangerschaft sind beides sehr reale Nebenwirkungen von Sex, erklärt Dr. Gersh, und diese Risiken steigen in die Höhe, wenn man keinen geschützten Sex hat.

Wenn du auch nur über Fluid Bonding nachdenkst, musst du bereit sein, alles auf dieser Liste zu tun:

Lass dich testen

*Tippt auf das Mikrofon.* Egal, ob du von dieser Fluid Bonding-Sache fasziniert bist oder nicht, lass dich testen!

„Geschlechtskrankheiten können durch jede Form von sexuellem Kontakt übertragen werden, einschließlich oralem, vaginalem und analem Spiel, daher gehört zu einem vollständigen STI-Test auch das Testen aller Regionen“, sagt Sherry A. Ross, MD, Autorin von she-ology und she-ology. the she-quel. Yuppp, ortsspezifische STI-Tests sind eine Sache.

Auch wichtig: „Die meisten Geschlechtskrankheiten haben keine Symptome, also ist es wichtig für Ihre Gesundheit, sich testen zu lassen, auch wenn Sie keine Anzeichen haben“, sagt Dr. Ross.

Tauschen Sie Ihre Ergebnisse aus

Nächstes Thema: Teilen Sie diese Informationen mit Ihrem Partner. „Ihr STI-Status wird ein entscheidender Faktor dafür sein, ob Sie sich entscheiden, keine Barrieren mehr zu benutzen“, sagt Dr. Gersh. Positives Ergebnis? „Seien Sie deutlich, teilen Sie die Informationen mit, die Sie über die STI wissen, und geben Sie Ihrem Partner Zeit, die Informationen zu verdauen.“

Ein Beispiel: „Ich habe jetzt keinen Ausbruch, aber bei mir wurde festgestellt, dass ich Träger von HPV bin. Soweit ich weiß, wird HPV hauptsächlich durch direkten Kontakt übertragen, so dass der Verzicht auf Kondome die Wahrscheinlichkeit erhöhen würde, dass ich das Virus auf Sie übertrage. Haben Sie Fragen, die ich Ihnen vielleicht beantworten kann?“

Und noch eine: „Ich wurde positiv auf Gonorrhoe getestet und habe mit Medikamenten begonnen, die die Infektion innerhalb einer Woche vollständig beseitigen sollten. In zwei Wochen gehe ich wieder zum Arzt, um mir die Unbedenklichkeit bestätigen zu lassen und mich erneut testen zu lassen. Was hältst du davon, zu diesem Gespräch zurückzukehren, sobald ich die Ergebnisse habe?“

Nehmen Sie sich dann Zeit, damit beide Seiten die Informationen verdauen können, und sprechen Sie bei Bedarf erneut mit Ihren Ärzten. Es gibt keinen Grund, eine Entscheidung wie diese zu überstürzen.

Setzen Sie Beziehungsregeln

Dr. Gersh merkt an: „Der Status und die Struktur Ihrer aktuellen Beziehung sollten auch eine Rolle dabei spielen, ob Sie sich entscheiden, keine Barrieren mehr zu verwenden.“ Überprüfen Sie also während dieses Gesprächs – oder beim nächsten – Ihre Beziehungsstruktur.

Kapital- Vertrauen Sie einander? Sind Sie entschlossen, monogam zu bleiben? KK, cool. Das bedeutet, dass ihr euch auch verpflichtet, euch gegenseitig vor Geschlechtskrankheiten zu schützen und darauf vertraut, dass der andere euch nicht betrügt.

Still polyam? Du öffnest deine Beziehung? Dann ist der Prozess, eine flüssige Bindung einzugehen, ein wenig komplizierter. „Wenn man sich in einer nicht-monogamen Situation befindet, wirkt sich die Entscheidung für eine flüssige Bindung auch auf die anderen Personen aus, mit denen man schläft“, sagt Matatas.

Für nicht-monogame Menschen gibt es also eine Menge zu bedenken. Matatas sagt, dass man hier jede Frage diskutieren muss:

• Über welche Handlungen reden wir hier? (Küssen? Anal?)
• Welche Barrieren werden wir benutzen, wenn wir mit anderen Menschen schlafen?
• Wie oft werden wir uns testen lassen?
• Was ist, wenn einer von uns in Zukunft eine flüssige Bindung mit einem anderen Partner eingehen will?
• Was werden wir tun, wenn einer von uns eine Geschlechtskrankheit bekommt oder schwanger wird?

Wenn Sie und Ihr Partner sich bei *einer* dieser Antworten nicht einig sind (z.B. wenn er sich bei anderen Partnern nicht schützen will und Sie sagen, ähm, WTF), sollte eine flüssige Bindung ein No-Go sein. Versuche stattdessen, die 25 besten Kondome zu benutzen, die du kaufen kannst.

Talk about birth control

Spoiler-Alarm: Geschlechtskrankheiten sind nicht das einzige Risiko beim Fluid Bonding. Eine Schwangerschaft ist ein Risiko, wenn Penis-Vaginal-Verkehr Teil deines Spiels ist, also brauchst du eine andere Verhütungsmethode, wenn du nicht in nächster Zeit Mutter werden willst. Dr. Ross empfiehlt, mit einem Gesundheitsdienstleister zu sprechen, um herauszufinden, welche Verhütungsmethode für Sie am besten geeignet ist: Heutzutage gibt es *so* viele tolle Möglichkeiten.

Wie führt man das Gespräch?

Für das Gespräch gibt es keine exakte Wissenschaft, aber „versuchen Sie, deutlich zu sein“, sagt Dr. Gersh.

Sie könnten es versuchen: „Wir treffen uns schon seit einer Weile ausschließlich. Ich habe mir gedacht, es wäre ein guter Schritt, wenn wir uns zusammen testen lassen und eine flüssige Bindung eingehen, da ich die Verhütung nehme. Was hältst du davon?“

Oder: „Ich weiß, dass wir es nicht so gut mit der Verhütung gemeint haben. Aber ich fände es toll, wenn wir uns beide testen lassen würden, uns dann mit den Ergebnissen hinsetzen und darüber reden, welche Barriere wir für welche Handlungen benutzen werden. Hättest du diese Woche Zeit, dich testen zu lassen?“

Das Fazit: Ob du Barrieren verwendest oder nicht, ist eine sehr persönliche Entscheidung mit sehr realen Auswirkungen auf deine Gesundheit und deine Zukunft. Der Begriff „Fluid Bonding“ gibt dem bewussten und überlegten Verzicht auf Barrieren einfach einen Namen. Wenn Sie erwägen, diesen Weg mit Ihrem Partner zu gehen, sollten Sie dies so verantwortungsbewusst wie möglich tun.