Was ist eine Gua Sha-Gesichtsbehandlung und kann sie Ihre Haut verwandeln?

Gesichts-Gua Sha ist technisch gesehen nichts Neues, aber es erlebt gerade einen großen Aufschwung in der Welt der Schönheit. Und während es sich genauso schön anfühlt, wie es klingt, gehen die Vorteile tatsächlich weit über Entspannung und nachlassende Anspannung hinaus – es wird mit einer klareren Haut, weniger Falten und einem besser geformten (sprich: jugendlicheren) Aussehen in Verbindung gebracht. Lesen Sie weiter, um alles darüber zu erfahren.

Was ist Gua Sha für das Gesicht?

Ausgesprochen gwa sha, ist es eine Gesichtsbehandlung, bei der ein flacher Jade- oder Rosenquarzstein in Aufwärtsbewegungen über die Haut geschabt wird, um steife Muskeln zu entspannen und die Gewebedrainage zu fördern. Im Gegensatz zu einer traditionellen Gua-Sha-Massage hinterlässt sie jedoch keine blauen Flecken auf Ihrem Gesicht, da sie mit einer viel leichteren Hand durchgeführt wird.

Was sind die Vorteile von Gua Sha?

Es bewegt die Lymphflüssigkeit und löst Verspannungen in den Muskeln. Das bedeutet eine bessere Durchblutung und weniger Schwellungen. Nichelle Temple, die in New York ansässige Ästhetikerin und Inhaberin des Inderma Studios, sagt, dass Sie „spürbare Ergebnisse sehen werden, während Sie die Zeichen des vorzeitigen Alterns verhindern und behandeln – nämlich das Auftreten von Falten, dunklen Augenringen und Schwellungen sowie schlaffer und fahl aussehender Haut.“ Durch die verbesserte Durchblutung wird der Feuchtigkeitsgehalt der Haut erhöht, was ihr das begehrte jugendliche Strahlen verleiht. Außerdem wird die Haut auf natürliche Weise von Schmutz und Ölen befreit, die Unreinheiten verursachen.

Wie verwendet man ein Gua Sha-Werkzeug?

Sie sollten am Hals beginnen und sich bis zur Stirn vorarbeiten. Auf diese Weise schaffen Sie einen freien Weg für den Abfluss der Flüssigkeiten in Ihrem Gesicht. Befolgen Sie diese Schritte, um Ihren Teint aufzupeppen:

1. Vorbereiten Sie Ihre Haut mit einem Gesichtsnebel ($18) und einem Öl ($110)
2. Beginnen Sie am Hals und arbeiten Sie sich zur Stirn hinauf
3. Behandeln Sie Hals, Kiefer, Kinn und Mundpartie mit Aufwärts- und Auswärtsbewegungen, Kinn und Mundbereich
4. Streichen Sie über die Wangen, drücken Sie sanft unter die Augen und über die Augenbrauen
5. Schließen Sie mit Aufwärtsbewegungen auf der Stirn bis zum Haaransatz

Wie wählen Sie das richtige Gua Sha-Werkzeug?

Das tropfenförmige Gua Sha-Werkzeug (32 $) wird oft als das beste Werkzeug für den Anfang angepriesen, da es leicht in der Hand liegt und eine große Fläche für Wangen und Nacken bietet. Wenn Sie sich auf den Kieferknochen konzentrieren möchten, bietet das quadratische Gua Sha (25 $ für zwei Stück) doppelte Zinken, mit denen Sie diesen Bereich gezielt behandeln können. Für kleinere, empfindlichere Gesichtspartien (z. B. unter den Augen oder um die Lippen herum) sollten Sie nach einem Werkzeug mit einer sehr präzisen und zierlichen Kante Ausschau halten, wie z. B. diese Jade-Version von Hayo’u ($52). Für ein Werkzeug, das eine echte Massage nachahmt, suchen Sie nach einem mit einer Wellenkante, wie dieses aus Rosenquarz ($58). „Die Seite ist so geformt, dass sie meine Fingerknöchel nachahmt, und das Ziel ist es, die Gesichtsmassage, die ich in meiner Praxis mit dem Gua Sha durchführe, nachzubilden“, erklärt die Ästhetikerin Angela Caglia.

Wie oft sollten Sie eine Gua Sha-Gesichtsbehandlung durchführen?

Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie es jeden Tag tun, aber da es schon schwer genug ist, jeden Tag unsere Multivitamine einzunehmen, sagen Experten, dass zwei bis drei Mal pro Woche ausreichen. Und es kommt auch darauf an, wann Sie Gua Sha in Ihre Routine einbauen. „Morgens geht es darum, Schwellungen zu behandeln und die Haut mit Energie zu versorgen, während man abends eher daran arbeitet, die Muskeln zu entspannen und straffes Bindegewebe zu lösen“, erklärt Katie Brindle, die Gründerin der Hayo’u-Methode, gegenüber Porter.

Welche Ergebnisse werden Sie auf Ihrer Haut sehen?

Weniger geschwollene Augen und schärfere Wangenknochen sind zwei unmittelbare Ergebnisse (ein Hoch auf die sofortige Befriedigung), aber wenn Sie die Anwendung dreimal pro Woche durchführen, könnte sich auch eine Verbesserung bei Akne, Trockenheit und Fältchen einstellen. BRB-raiding Amazon wirklich schnell.