Vorteile der Aromatherapie
Aromatherapie ist eine ganzheitliche Therapie, die Körper, Geist und Seele behandelt. Wenn ätherische Öle bei einer Massage auf den Körper aufgetragen werden, dringen sie durch die Haarfollikel in die Haut ein, wo sie in den Blutkreislauf aufgenommen werden und im Körper zirkulieren.
Der Mensch reagiert auf den Geruchssinn auf einer emotionalen Ebene stärker als auf jeden anderen Sinn. Tatsächlich kann ein einziger Duft vergessene Erinnerungen auslösen und ähnliche Gefühle wie damals hervorrufen.
Dieser Vorgang hat mit einem sehr komplexen Prozess zu tun, der mit dem limbischen System zu tun hat, einem Bereich des Gehirns, der mit Geruch und Gedächtnis verbunden ist. Die Geruchsnerven befinden sich im vorderen Teil des Gehirns und sind dafür verantwortlich, Signale über das, was wir riechen, an das Limbische System weiterzuleiten. Diese sinnlichen Informationen werden dann mit den im Gedächtnis gespeicherten Informationen und der emotionalen Reaktion verglichen, die mit diesem bestimmten Geruch einherging. Diese Reaktion löst dann eine Vielzahl von chemischen Aktionen im Körper aus, einschließlich der Freisetzung bestimmter Chemikalien, die Körper und Geist entspannen, beruhigen oder stimulieren.
Aromatherapie kann:
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Beruhigen und entspannen
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Stress abbauen
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Beruhigen und ausgleichen
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Stimulieren und erfrischen
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Energisieren und beleben
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Gelenke und Muskeln gesund erhalten
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Eine ruhige, sinnliches und verführerisches Ambiente
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Geist und Körper erfrischen
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