Today I Evolve – Alles ist vorübergehend und das ist okay.

Es scheint, dass die meisten von uns ständig darum kämpfen, dass die Dinge zu 100 % sicher sind und sich nie ändern, aber so funktioniert es nicht wirklich. Alles im Leben ist vorübergehend und verändert sich ständig. Unser Leben selbst ist vorübergehend. Nichts ist garantiert. Die Herausforderung im Leben besteht darin, zu lernen, diese Tatsache anzunehmen, zu akzeptieren und zu respektieren.

Das Leben sollte durch das Vorläufige bereichert werden. Nehmen Sie nichts als selbstverständlich hin. Die Zeit, die Sie mit Ihren Lieben verbringen, wird nicht ewig dauern, also machen Sie jede Sekunde sinnvoll und reich. Der Job, den Sie heute haben, ist vielleicht nicht der Job, den Sie nächstes Jahr haben, und das ist in Ordnung. Es ist spannend und friedlich, nichts zu wissen.

Die meisten von uns haben ein zwanghaftes Verlangen zu „wissen“. Wir müssen wissen, was passiert und was der morgige Tag bringen wird. Wir müssen wissen, wie die Menschen in unserem Leben denken, und wir glauben oft zu wissen, was das Beste für sie ist. Die Wahrheit ist, dass selbst die Menschen, die einem am nächsten stehen, Geheimnisse haben. Es ist weder gesund noch gut, anzunehmen, dass man alles weiß. Die Wahrheit ist, dass wir nicht die Kontrolle haben. Wir wissen nicht alles. Vielleicht ist es an der Zeit, etwas von dem selbst auferlegten Druck abzulassen. Es könnte morgen alles „auseinanderfallen“, und das ist in Ordnung. Ein ständiges Mantra in meinem Leben ist „alles ist beherrschbar“. Es könnte nicht wahrer sein.

Im Buddhismus sagen die Vier Edlen Wahrheiten, dass man das Leiden beseitigen soll. Für mich bedeutet Leiden nicht, einen Todesfall in der Familie zu betrauern oder auf schwierige Umstände zu reagieren. Diese Art von Gefühl ist sehr kraftvoll, schön und notwendig. Leiden ist das ständige Gefühl der Angst und des inneren Kampfes, das wir als Menschen empfinden. Es entspringt einer Gier, die sagt: „Ich will die Kontrolle haben“ und „Ich will nicht, dass etwas ohne meine Zustimmung vorübergehend ist“. Um dieses Leiden zu lindern, muss man im Buddhismus dem Achtfachen Pfad folgen. Beim Studium des Pfades hat mich der Gedanke, das Leben zu respektieren, am meisten angesprochen. Für mich ist Respekt vor dem Leben gleichbedeutend mit Respekt vor dem Gleichgewicht.

Die Schönheit des Lebens ist das Gleichgewicht. Das Wunder des Lebens ist, dass wir nicht alles verstehen. Das Leben kann faszinierend und freudvoll sein, wenn man ein bisschen loslässt. Man muss sich mit der Tatsache anfreunden, dass sich alles ändern kann. Klammern Sie sich nicht an Ihre Anhängsel, sondern lieben Sie die Zeit mit ihnen. Machen Sie Ihren Tee am Morgen nicht mit einer Grimasse und Angst im Herzen. Machen Sie Ihren Tee und trinken Sie ihn so, als wäre es der einzige Tee, den Sie jemals getrunken haben und jemals wieder trinken werden. Das ist keine traurige Sache, das ist einer der besten Teile des Lebens.

Du musst deinen eigenen Weg gehen. Man kann nicht sagen, wohin er führen wird. So sehr du auch greifst und hoffst, die Dinge können sich ändern. Einige Dinge werden verschwinden und andere werden auftauchen. Eine Übung, die Sie versuchen könnten, ist, an Ihr Leben zurückzudenken und sich an die unerwarteten Veränderungen zu erinnern. Viele von ihnen waren damals erschreckend, aber fast alle haben Sie geprägt und Ihr Leben verbessert. Selbst tragische Verluste sind notwendig. Wie bereits erwähnt, ist das Gleichgewicht des Lebens von äußerster Wichtigkeit. Ohne den Tod könnten wir das Leben nicht schätzen. Ohne Traurigkeit könnten wir die Freude nicht schätzen. Das sind die Dinge, die diese Welt voller schöner Farben machen und nicht nur eine graue Welt.

Ändern Sie Ihre Perspektive und nehmen Sie das Vorübergehende an.