Varför älskar du mig inte? Du frågade Google – här är svaret

Varför älskar jag inte dig? Tja, jag känner dig knappt! Kanske är detta problemet – jag tror att många av oss, inklusive mig själv, har en tendens att förväxla att känna sig älskad med att känna sig förstådd. När vi inte känner oss förstådda kan känslan av ensamhet och isolering vara kvävande. Den känslan kan vara det som driver oss att ta våra knepigaste, ömmaste och mest mänskliga känslor till internet, i jakt på ett tröstande automatiserat svar.

Jag har varit förälskad i någon som inte älskade mig, och under denna eländiga tid gick jag ut på nätet för att söka svar på de frågor som jag var för rädd för att ställa till honom. Naturligtvis fanns det inte ett enda svar som skulle ha tillfredsställt mig, och jag sökte i huvudsak efter den information som skulle göra mig älskvärd. Jag undrade om jag kunde vinna honom genom att gå ner i vikt, tala mjukare, tala mindre ofta eller bli kär i någon annan. Men man kan inte vinna en person, och om man reduceras till att fråga varför man inte är älskad har man redan förlorat tävlingen.

Självklart finns det mycket mer i kärlek än romantik som gått fel. Tyvärr växer vissa människor upp i en miljö där de nekas kärlek och tillgivenhet av sina familjer. Det kan vara svårt att hitta kärleken senare i livet när man inte har upplevt tillräckligt mycket av den som barn. Hur kan du identifiera den eller veta hur du vill att den ska få dig att känna dig? År 1996 genomförde professorn i psykologi och neurovetenskap Ruth Feldman banbrytande forskning om vård av för tidigt födda barn.

Det hade ansetts att det var bäst att undvika att hålla om och kela med för tidigt födda barn, för att begränsa spridningen av bakterier när deras immunsystem var sårbart. Feldman upptäckte dock att när en kontrollgrupp av spädbarn hölls om minst en timme om dagen hade de bättre sömnmönster, fokus och koncentrationsnivåer – fördelar som fortfarande fanns kvar när barnen var 10 år gamla. När vi känner oss älskade trivs vi bra. Vårt behov av att känna oss älskade är ursprungligt, så när vi frågar ”Varför älskar du mig inte?” kanske vi egentligen ställer en fråga om vår egen överlevnad.

Postern dyker ofta upp i populärkulturen. ”Why don’t you love me?” har sjungits av en mängd olika artister, däribland Beyoncé, Hank Williams, Red Hot Chilli Peppers och intressant nog någon som kallar sig Jazzy Elf. Det är titeln på ett avsnitt av Nashville, och den frågas indirekt av ett stort antal fiktiva hjältar och hjältinnor. Svaret har varit, på olika sätt, ”För att jag är en vampyr och jag är inte beredd att inviga dig i de odödas värld”, eller ”För att du älskar din man, och om du inte tar det här planet till Lissabon kommer du att ångra det … snart och för resten av ditt liv”, eller ”För att jag hellre går på balen med Andrew McCarthy”.”

I filmerna framställs obesvarad, besatt kärlek som något som är ädelt och nödvändigt, även om verkligheten kan vara skadlig och ohälsosam. Det finns en genomgående känsla av romantisk berättigande. Vi leds till att tro att kräva att få veta varför vi inte är älskade är ett sätt att driva handlingen i våra liv framåt, och att om vi frågar tillräckligt mycket kommer våra känslor garanterat att besvaras i den tredje akten.

Att fråga varför någon inte älskar oss kommer aldrig att ge ett tillfredsställande svar. Frågan kan dock ge mer kärlek i våra liv om vi ser den som en uppmaning till handling. Om vi frågar varför vi inte är älskade är det ett tecken på att vi måste hitta ett bättre sätt att älska oss själva. Att utveckla självkänsla är svårt, och när vi är omgivna av externa källor till potentiell bekräftelse – likes och retweets – kan det vara mycket svårt att se in i oss själva och hitta en känsla av acceptans. Tänk på slutscenen i The Social Network, där Jesse Eisenberg som Mark Zuckerberg trycker på uppdateringsknappen på sitt exs Facebook-sida, stirrar in i det tomrum som han har skapat och väntar på bekräftelse på att han är älskad, omtyckt och accepterad.

Varje gång jag fastnar i Procrastinator’s Loop of Doom – Twitter-Instagram-Twitter-Facebook-Email-Twitter-kontrollen som förbannar den odisciplinerade frilansskribenten – frågar jag universum om jag är älskad. Svaret är aldrig tillfredsställande. När jag påminner mig själv om att uppbåda lite mer självkärlek och självrespekt är jag bättre på att uppskatta den kärlek som finns i mitt liv, i stället för att bli fixerad vid vem som inte ger mig den.

Inte alla kommer att älska oss, men det betyder inte att vi inte är älskvärda. Alla kommer inte att vara snälla mot oss, så det är särskilt viktigt att vi är snälla mot oss själva och att vi tar oss tid att ge näring åt de delar som behöver näring. Om vi vänder oss till internet för att ta reda på varför vi inte är älskade kanske vi borde ställa frågan till oss själva först – och vi måste vara beredda att göra vad som krävs för att ändra svaret.

{{#ticker}}

{{topLeft}}

{{bottomLeft}}

{{topRight}}

{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{heading}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{/paragraphs}}}{{highlightedText}}

{{#cta}}{{text}}{{/cta}}

Remind me in May

• Dela på Facebook
• Dela på Twitter
• Dela via e-post
• Dela på LinkedIn
• Dela på Pinterest
• Dela på WhatsApp
• Dela på Messenger

.