Orsaker till utslag på insidan av låren hos kvinnor? Förebygga utslag på insidan av låren
1.Skyll på värmen
De flesta utslag på insidan av låren orsakas av en kombination av varmt och fuktigt väder. När luftflödet blockeras blir svettkörtlarna blockerade vilket gör att innerlåren blir irriterade och tillståndet förvärras om hud gnids mot hud. Detta kan leda till att små röda utslag uppstår, allmänt kända som ”prickiga värmeutslag”. Detta är ganska vanligt på sommaren och kan undvikas genom att bära tyg som tillåter tillräckligt med luftflöde.
2.Kanske är det vad du har på dig
När du gör övningar som promenader eller cykling är det viktigt att bära bra träningskläder. Shorts som är för korta vilket gör att de åker upp när du gör dessa övningar kan leda till att huden skaver när den redan är alldeles svettig. Detta kan göra huden till en perfekt grogrund för bakterier och orsaka utslag.
Kläder som inte andas bra eller absorberar svett eller tajta kläder är också primära orsaker till utslag på insidan av låren.
Hållningen spelar roll!
Att sitta med korslagda ben i långa timmar kan fånga upp värme och svett inuti, vilket leder till irritation av den känsliga huden på låren och skavsår. Att se till att byta hållning för att tillåta luftflöde är viktigt för att undvika detta.
Den kvinnliga anatomin
Kvinnor har tyngre lår vilket kan leda till att huden där skaver mot varandra. Denna faktor predisponerar dem för att utveckla utslag på insidan av låren oftare än män. Hormonella obalanser och övervikt spelar också en roll.
Hårborttagning
Användning av vissa hårborttagningstekniker som inte passar din specifika hudtyp kan också irritera huden. Att använda trubbiga rakblad för att raka sig orsakar röd bumpig hud. Smärtsamma knölar kan också uppstå vid inväxande hår efter hårborttagning.
Kemikalierna i hårborttagningskrämer kan också fungera som irriterande ämnen som orsakar dessa utslag.
Jock itch
Även om namnet antyder att detta förekommer mer hos idrottare, kan det förekomma hos kvinnor som inte är idrottare också. Detta är en ringorminfektion som yttrar sig som små blåsor omgivna av fjällande kanter som orsakar sveda och klåda. Svett och värme som fastnar i huden leder till att svampen växer och orsakar detta.
Kontaktdermatit
Som namnet säger uppstår denna typ av utslag på grund av att huden kommer i kontakt med ett allergen eller ett material i kläder. Doften eller kemikalier i antiperspiranter och parfymer, vissa typer av tyg som används i kläder kan orsaka detta när huden kommer i kontakt med dem.
Cremer och våtservetter
Överdriven användning av fuktighetskrämer på områden som inte är exponerade för luft kan fånga upp svett och fukt i huden, liksom användning av parfymerade våtservetter och att inte klappa huden torr. Sådana förhållanden gör huden sårbar för utslag.
Håll dig hydrerad
När kroppen är uttorkad ökar saltkoncentrationen i svetten. Överskottet av salt i svett kan bli en hudirritation. Att hålla sig väl hydrerad hjälper till att upprätthålla saltbalansen och god hudhälsa.
Bör jag vara besvärad eller orolig för ett ihållande eller återkommande utslag?
Absolut inte!
Utslag på insidan av låret är ganska vanligt hos kvinnor och de flesta av dem uppstår på grund av underliggande orsaker som inte är allvarliga. I sällsynta fall kan de underliggande orsakerna kräva läkarvård. De flesta utslagen försvinner av sig själva eller kan behandlas hemma med hjälp av geler och huskurer.
En förebyggande gel hjälper!
Leave a Reply