Meridianen för gallblåsan, urskiljning och beslutsfattande

Gallblåsan styr valet mellan olika alternativ, beslutsfattande och gott omdöme. Vilken kurs är rätt för mig? Den hjälper oss att hitta vår livsriktning närhelst vi sväljer oss i förhalning eller obeslutsamhet.

På ett fysiskt plan hjälper gallblåsan matsmältningen för att hålla den i rörelse, kontrollerar senor, kroppens flexibilitet och senornas styrka. Den genomför leverns planer och ger mod och initiativ för att hålla vårt liv i rörelse, inklusive känslor. Gallblåsan påverkar sidorna av huvudet och kroppen. Den omvandlar Njurarnas vitalitet till handling.

Gallablåsan styr sömnen, eftersom den är förknippad med den djupa sömnpunkten från 23:00 till 01:00. Sömnlöshet eller att vakna mitt i natten och inte kunna somna kan tyda på en bristfällig gallblåsa. Timiditet, obeslutsamhet och att lätt bli avskräckt är också tecken på en svag gallblåsa. Omvänt kan motsatsen, eller skrytsamhet, också vara en obalans i gallblåsan.

Gallblåsan är det Yang-organ som är parat med Yin-levern i träelementet. Gallblåsans uppgift är att absorbera eventuella överskott från levern. Eftersom Leverns uppgift är att skapa ett jämnt flöde av Qi hjälper dessa organ tillsammans till att reglera blod, matsmältning och känslor. Levern ses i kinesisk medicin som generalen som ansvarar för planeringen, och gallblåsan är hennes högra hjälpreda som använder sig av Leverns syn för att göra bedömningar och fatta viktiga beslut.

Gallblåsans källpunkt är: GB40, QiuXu, eller ruinhögen, på den på den yttre vristen på båda sidor. Källpunkten för en meridian är den punkt som närmast exemplifierar funktionen för hela meridianen.

Gallblåsans medvetandefrågor
Vredesutbrott, beslut, urskiljning, motivation, mod, frigörelse, rörlighet, smidighet, rörelse, självförtroende, styrka, reglering, självsäkerhet, att tala ut, engagemang och trohet.

Gällande mönster för över- eller underskott av gallblåsa:
Tidighet, oförmåga att fatta beslut, nervositet, betingad att förvänta sig kritik, irritabilitet, depression, smärta på ena sidan av huvudet eller kroppen, bitterhet, otrohet, hypokondri, trög matsmältning, suddig syn, yrsel, längtan efter fet mat, blir lätt skrämd, matsmältningsbesvär, särskilt efter fet mat, uppblåsthet, flatulens, blåsljud, gallstenar, akuta buksmärtor, högt kolesterolvärde och kolecystit (inflammation i gallblåsan).

Gallblåsans bästa vänner: Hälsosamma fetter som kokosolja, olivolja och fiskolja, färska frukter och grönsaker, C-vitamin, fibrer, nötter, bovete, lever, regelbunden kraftig motion, hampa, gurkmeja, rödbetor, svartfröolja, avokado, björnbär, citronsaft, ofiltrerad äppelcidervinäger och maskros.

Gallblåsans värsta fiender: Undertryckt ilska, förbittring, bitterhet, socker, alkohol, statinläkemedel, fetma, potatis, pasta, ris, mejeriprodukter, ost, spannmål och sötsaker som munkar, kex, kakor, friterade kakor och pannkakor.

För att balansera gallblåsans meridian:
Sätt upp en tydlig avsikt att bygga hälsa. Börja vid GB-1, yttre ögonvrån. Spåra upp till pannan innanför hårlinjen, runt bakom örat till bakre hörnet av huvudet. Spåra tillbaka till (GB-21) stora benet i ryggraden, framåt runt axlarna ner längs sidorna av bålen till höftbenet, ner längs det yttre benet, avsluta på utsidan av fjärde tån vid GB-44. Gör båda sidorna tillsammans eller en i taget.

För att rensa gallblåsans meridian:
Sätt en tydlig avsikt att bygga upp hälsa Spåra bakåt en gång, med början vid GB-44 på utsidan av 4:e tån, och gå upp till GB-1 på utsidan av ögonen. Spåra båda sidorna tillsammans eller en i taget. Spåra sedan framåt 3 gånger som ovan, båda sidorna samtidigt eller en efter en.

”Gallblåsan är som en domare för sin urskiljningsförmåga”. – Huangdi Neijing, den gula kejsarens klassiska medicinska bok, 2 700 f.Kr.

.