Hur länge ska du hålla karantän?

Postat den 15 december 2020

Din karantänsperiod börjar den dag du var i nära kontakt med någon med COVID-19. Med nära kontakt menas att du har tillbringat minst 15 minuter eller mer inom 1,5 meter från någon under en dag, med eller utan mask.

14-dagars karantän (säkrast)

Vi rekommenderar en 14-dagars karantänsperiod. Att stanna hemma och hålla sig borta från andra människor i 14 dagar är det säkraste sättet att förhindra spridning av COVID-19 till andra.

• Du måste hålla karantän i 14 dagar om du bor eller arbetar på en anläggning för långtidsvård eller annan licensierad gruppmiljö.

• Karantän i hela 14 dagar om någon i ditt hem har COVID-19 eller om du bor eller arbetar med personer som löper risk att drabbas av allvarlig sjukdom av COVID-19.

10-dagars karantän

Om du inte har några symtom ska du ha karantän i minst 10 dagar. En 14-dagars karantän är fortfarande bäst.

Efter 10 dagar minskar din risk att sprida viruset till andra. Det finns fortfarande en risk att du kan bli sjuk och sprida COVID-19 till andra under dagarna 11-14, även om du mådde bra dag 10.

Om du avslutar karantänen efter 10 dagar ska du fortsätta att övervaka dig själv för symtom dagligen under hela 14 dagar. Det är mycket viktigt att du fortsätter att bära mask, tvätta händerna ofta och begränsa din kontakt med personer som du inte bor tillsammans med.

Om du får symtom ska du isolera dig från andra och ringa din läkare eller klinik omedelbart.

7-dagars karantän rekommenderas inte av Multnomah County public health

CDC erbjuder möjligheten att sätta dig i karantän i 7 dagar om du inte har några symtom och får ett test på dag 5, 6 eller 7 med ett negativt resultat. Lokala folkhälsoexperter rekommenderar inte detta i vår region eftersom: