Hur länge kan spermier leva i kvinnokroppen och varför är det viktigt?

Du kanske trodde att detta bara var en ”rolig fakta”, men att veta hur länge spermier lever i kvinnokroppen ger en verklig inblick i hur många dagar i en cykel du skulle kunna bli gravid.
Du hade antagit, som så många av oss, att när spermierna väl ejakuleras har de en mycket kort livslängd där de måste vinna loppet till ägget. Men spermier kan faktiskt leva i upp till fem dagar i kvinnans kropp efter att ha ejakulerat. Detta betyder inte att spermier kan överleva under långa perioder utanför kvinnans kropp, så fort de blir torra skulle de dö.
Ägget å andra sidan kan bara överleva i upp till 24 timmar efter att det släppts ut (ägglossning). Det är viktigt att komma ihåg att spermier inte kan befrukta ett ägg som inte finns där. Så att ha sex upp till 5 dagar innan ägget släpps (ägglossning) kan leda till befruktning.
Detta ger ett ”fertilt fönster” på 6 dagar (spermiernas överlevnad i 5 dagar och 24 timmar under vilka ägget släpps och dör). En kvinna kan beräkna vilken dag hon har ägglossning så att hon vet när detta fertila fönster är. Kolla in #cyclesavvy för att ta reda på hur du identifierar ditt fertila fönster.
Även om du inte känner till datumet för ägglossningen kommer sex var 2-3:e dag att bidra till att maximera dina chanser att bli gravid eftersom du genom att göra detta ser till att du har sex under det fertila fönstret.
En annan sak som du kanske inte har tänkt på när du försöker bli gravid (TTC) är fertilitetsglidmedel. Det är inte bara för att hjälpa dig att ha kul i sovrummet, fertilitetssmörjmedel är utvecklade för att efterlikna kvinnans naturliga slem från livmoderhalsen och ge ett optimalt pH för att stödja spermierna på deras resa mot ägget.
För att ta dig igenom de steg du kan ta om du försöker bli gravid och för att hjälpa dig att förbereda din kropp för graviditet. Kolla in vår parguide för att bli gravid.

Kolla in vår #spermbanter-video med professor Allan Pacey, där han förklarar vilken resa spermier gör efter sex och varför detta är viktigt när man försöker få barn.

1. WebMD – Infertilitet och reproduktion https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/guide/sperm-and-semen-faq#1
2. NHS – Fertilitet i menstruationscykeln https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/
3. NHS – När är jag mest fertil under min cykel https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/when-am-i-most-fertile-during-my-cycle/

Om du gillar det här rekommenderar vi att du tittar på:

Hur spermier tillverkas
Vilka 3 saker gör spermier mer fertila?
Hur ofta ska man ha sex när man försöker få barn?
Bar spermiernas antal sjunka?
Vilka 5 faktorer påverkar spermiekvaliteten?
Influerar alkohol på spermier?
Influerar kosten på spermier?
Viktens inverkan på mannens fertilitet
Påverkar proteinshakes och anabola steroider spermier?
Kan sexuellt överförbara sjukdomar påverka mannens fertilitet?
Har ålder påverkat mannens fertilitet?
Har rökning betydelse för spermier?
Fungerar testkit för spermier i hemmet?
Hur görs ett spermaprov?
Hur fungerar spermabanker?
Retrograd utlösning och graviditet?
Varför har jag inga spermier?
påverkar cellgiftsbehandling spermier?
Hur påverkar genetik, sjukdom och infektion sperma?
Kan man få barn om man är hiv-positiv?