Guru Of Love and Light

Har du upplevt huvudvärk efter att ha fått massage runt nacken och huvudet?

Huvudvärk efter massage är sällsynt eftersom massagen luckrar upp musklerna som vanligtvis begränsar syre- och blodflödet. Djupgående manipulering kommer att rikta in benen och utjämna dem. Ibland kan vävnad bli inflammerad i övre delen av nacken och orsaka spänningshuvudvärk.

Populärt talesätt inom massage –

HÖKAN SKAPAS AV TOXINER SOM FRAMLÅTAS

Ett påstående, som tycks vara genomgående i massagelärarutbildningen och massageböckerna, är,

Toxiner ackumuleras i kroppen och att dessa gifter kan sköljas ut genom massage.

Är detta orsaken till huvudvärk?

Det finns få bevis för detta och det verkar snarare vara en myt enligt många inom det medicinska området. Detta för att inte bestrida att det finns mycket verkliga gifter som ackumuleras i kroppen, t.ex. persistenta organiska föroreningar (POP) i fettvävnader och tungmetaller i skelettvävnader. Dessa gifter är dock för starkt kemiskt bundna till sina målvävnader för att frigöras genom massage enligt den moderna medicinen. Kanske kan vissa typer av identifierade gifter inte frigöras genom djup vävnad, men stimulering av blodflödet hjälper alltid till att avlägsna biprodukter från energianvändning.

Det är tydligt att massage efter intensiv träning hjälper till att rensa bort mjölksyra och minskar muskelömhet.

Vatten är mycket viktigt före och efter djupa vävnadsjusteringar eftersom vatten är ett av de främsta sätten vi kan hjälpa vår kropp att reducera gifter.

Huvudorsakerna till huvudvärk efter massage?

1. Om du blir uttorkad.
2. Om ditt blodsocker sjunker medan du får massage.
3. Om du har dålig andning under massagen.
4. Det yttre skiktet av hjärnhinnorna som omger vår ryggmärg och hjärna förvärras.

Förorsakar för stort tryck på muskler eller vävnad huvudvärk?

Ja i vissa fall

De muskler som måste släppas för att förhindra spänningshuvudvärk kan också förvärra den eftersom de ligger så nära känslig vävnad i hjärnan (se bildillustrationen nedan).

Rectus capitis posterior minor har noterats ha en fasciell bro in i vår dura mater (det yttre lagret av hjärnhinnorna som omger vår ryggmärg och hjärna) Detta innebär att den är fäst vid mycket känslig vävnad. En potentiell roll som rectus capitis posterior minor spelar är att försöka reglera duralveckning, eller förflyttning av dura mot ryggmärgen – vilket sker vid huvudets sträckning. Man har dragit slutsatsen att individer kan uppleva huvudvärk och smärta när muskeln rectus capitis posterior minor agerar olämpligt på dura.

Några av dessa muskler är den suboccipitala muskelgruppen som består av fyra muskler: rectus capitis posterior minor, rectus capitis posterior major, obliquus capitis superior och obliquus capitis inferior.

BÖR DU FORTFARANDE FÅ ARBETE ÄVEN OM DU ÄR FÖRUTSKOTTLIG FÖR HÖKESVÄRKNINGAR ELLER HAR FÅT EN sådan?

AVSOLUT!

Det är viktigt att notera att du kan få en mästare i manipulering att gå igenom din nacke och anpassa benen samtidigt som han eller hon löser musklerna. Din nacke kan vara bättre än någonsin nästa dag men du har huvudvärk eftersom en del av den övre vävnaden blev inflammerad.

Du kan bara bli AGGRAVAT en gång!

Den djupa vävnaden avlägsnar spänningar som har byggts upp och återställer också syre- och blodflödet till områden.

Kroppsarbete med yogajusteringar en väg till alternativ läkning.