Golfundervisning

Golfinstruktion är konsten att utrusta och utbilda golfspelare för att de ska kunna spela bättre golf genom förbättrad medvetenhet om svängens orsaker och verkningar som ett resultat av kroppens och klubbans agerande och deras effekt på golfbollen. De flesta bra golfspelare har några gemensamma element som gör dem bra, bland annat: rätt intentionalitet, repeterbarhet i svingen för att åstadkomma en handling som passar golfspelarens intentionalitet och en stark nivå av automatik för långvarig njutning av golfspelet. Golfundervisning är unik eftersom golf består av fem primära färdigheter: slag från tee (mest anmärkningsvärt: driving som använder en driver), hela slag från marken (mest känt som ”järnslag”, pitching (eller 3/4-slag som är utformade för avståndskontroll, chipping (korta slag runt greenen som kräver mindre än en hel svingning), puttning (1 klubba företrädesvis ”puttern”) och kursstrategi eller spelmanship.

Färdighet i att undervisa i golfundervisning kräver inte bara teknisk och fysisk förmåga, utan också kunskap om spelets regler och etikett. Golfundervisning erbjuds på många plattformar i USA, bland annat: PGA of America, GolfTEC och oberoende golfspelare som ”kanske” eller ”kanske inte” har meriter som erkänns av trovärdiga lärare certifierade källor som PGA of America. Även om det finns många bra golfinstruktörer i USA som är PGA Class A Professionals, är det inte alla bra instruktörer som har denna status och det är inte heller en viktig faktor som bestämmer golfinstruktionens kompetens.

Golfundervisning kan vara omfattande, men många bra moderna instruktörer kan diagnostisera och föreskriva svingfrustrationer på ett korrekt sätt och presentera en tydlig lösning som uppmuntrar golfaren till att upptäcka en varaktig upprepbarhet från den specifika åkomma som ”plågade” dem från en sund upprepningsbar sving för att spela framgångsrikt på en golfbana. Många moderna instruktörer inkluderar följande i sin diagnos:

1. Visuell återkoppling genom video och bio rörelseanalys
2. Personaliserad golfklubbsanpassning för individuella kropps- och svingtyper
3. På golfbanan under riktiga förhållanden
4. Mental prestationsutveckling
5. Golfspecifik kroppskonditionering för optimal golfbio-mekanik

Begynnare kan påbörja lektion på flera sätt, men de flesta gör det antingen i grupp eller individuellt, och täcker de fem primära färdigheterna i golf som nämnts ovan golfsvingen. Golf är en asymmetrisk övning som kan bryta kroppens balans, vilket kräver också adekvata övningar för att hålla balansen i musklerna. Erfarna fritidsspelare återkommer ofta för att få undervisning, antingen för att åtgärda ett specifikt problem som de stöter på eller för att förbättra sitt spel. Rekonstruktion av en golfsväng för att nå en hög spelnivå innebär ofta serier av lektioner under en längre tid. Juniorgolfspelare börjar ofta få undervisning vid 10 års ålder eller yngre, och behåller ofta privatlärare även när de tränas i ett golflag på gymnasiet.

En del toppinstruktörer som arbetar med professionella golfspelare har blivit ganska välkända i sin egen rätt under årens lopp, däribland Harvey Penick, Jack Grout, Dick Harmon, David Leadbetter, Butch Harmon, Gary Wiren, Hank Haney, Chip Thomson, Sean Foley, Quentin Patterson och Mike Bennett och Andy Plummer. Vissa av lärarna har undervisningslokaler eller skolor där de eller deras lärjungar använder sina metoder eller system. Några få instruktörer fokuserar enbart på en viss aspekt av sporten, till exempel Dave Pelz med det korta spelet. Vissa kända golfspelare har varit tätt bundna till sin instruktör, till exempel Jack Nicklaus med Jack Grout, medan golfspelare i andra fall har gjort uppmärksammade byten från en instruktör till en annan, till exempel Tiger Woods som gick från Butch Harmon till olika andra instruktörer.

Rekreationsgolfspelare söker hela tiden efter tips om hur de kan förbättra sig, och de stora golfpublikationerna, till exempel Golf Magazine och Golf Digest, ägnar stora delar av sina sidor åt instruktionsmaterial av olika slag, ofta skrivet av instruktörer på toppnivå. Även TV-sändningar av professionella golfturneringar innehåller ofta korta instruktionsavsnitt, framförda av kommentatorer som också är instruktörer, t.ex. Peter Kostis.

Golfundervisningen kan kompletteras med träningshjälpmedel, t.ex. klubbor med särskild tyngd eller led, puttningsmuggar för övning på mattan i vardagsrummet, miniträningsavslag med återkoppling som kan användas i garaget, etc. Vissa träningshjälpmedel säljs via TV-reklam, och de mer märkliga varianterna blev satiriserade i filmen Tin Cup från 1996.

Golfundervisning är ingen garanti för framgång eller förbättrat spel. Dålig mekanik kan vara djupt rotad i en persons sving, och psykologiska faktorer kan också hindra framsteg. Golf Channel-programmet The Haney Project från 2009: Charles Barkley visade några av dessa problem när Hank Haney försökte åtgärda den före detta NBA- storspelaren Charles Barkleys ökänt dåliga sving.