Fyra huskurer för att bli av med tandvärk när du inte kan träffa en tandläkare

SCIENCE PHOTO LIBRARY / Getty

• En beprövad huskur mot tandvärk är en varm saltvattensköljning som hjälper till att rensa bort bakterier och minska inflammation.
• Du kan också ta en receptfri smärtlindring, använda kryddnejlika som bedövningsmedel eller applicera en klick tandkräm avsedd för känsliga tänder på det drabbade området.
• Om tanden svullnar, blöder eller producerar pus ska du ringa en tandläkare.
• Denna artikel har medicinskt granskats av André V. Ritter, DDS, MS, MBA, PhD, professor och ordförande för avdelningen för kariologi & Comprehensive Care vid NYU Dentistry.
• Besök Insiders startsida för fler artiklar.

Smärtsamt bultande i tänder och tandkött kan vara ett tecken på att du har tandvärk. Helst bör du prioritera att gå till din tandläkare för en grundlig undersökning. Med det sagt finns det tillfällen då det inte är möjligt att få en tid, och då är det näst bästa alternativet att använda en huskur för kortvarig lindring.
Oavsett om det är mitt i natten eller om du inte kan komma till din tandläkare på några dagar, säger experter att det finns några säkra huskurer för att snabbt lindra tandvärkssmärta.

Skölj med varmt saltvatten

En saltvattensköljning kan dra ut eventuell infekterad vätska och rengöra det drabbade området. Som ett resultat hjälper sköljning med varmt saltvatten till att rensa bort bakterier, minska inflammation och främja läkning, säger Jennifer Jablow, DDS, en privatpraktiserande tandläkare i New York.

Här är en steg-för-steg-guide för hur man sköljer med saltvatten för att lindra tandvärk:

1. Häll 1/2 tesked salt i ett glas varmt vatten (6 till 8 ounces).
2. Mixa saltet tills det löses upp.
3. Svälj lösningen runt i munnen i 20 till 30 sekunder, men svälj den inte.
4. Spotta ut den och upprepa en till två gånger.

Applicera känslig tandkräm efter tandborstning

Känslig tandkräm är utformad för att hjälpa till att lindra allmän tandvärk och kan användas som punktbehandling vid tandvärk. När du är klar med tandborstningen rekommenderar Kristen Geist, DDS, att du gnider en liten smet av tandkräm avsedd för känsliga tänder runt den smärtsamma eller känsliga tanden. Gör detta två gånger om dagen för att hjälpa till att minska smärtan i tanden och det omgivande tandköttet.

Prova en klick kryddnejlikaolja

För ett naturligt bedövningsmedel som lindrar nervsmärta rekommenderar Jablow att du använder en klick kryddnejlikaolja för att hjälpa till att minska tandvärkssmärta:

1. Doppa försiktigt en bomullspinne (Q-Tip) eller en bomullsboll i kryddnejlikaolja. Se till att det är en liten mängd – du behöver inte dränka spetsen.
2. Håll bomullstussarna mot tanden som orsakar smärta.
3. Håll detta på plats i 5-10 minuter eller tills du känner lindring.

Ta en receptfri smärtlindring

Ibuprofen (Advil) och paracetamol (Tylenol) fungerar faktiskt bra för att hantera tandvärk, säger Geist, och de finns båda tillgängliga för dig över disk. Ibuprofen är ett antiinflammatoriskt medel och Tylenol är ett smärtlindrande medel. Ring din tandläkare för att få doseringsanvisningar. Om du inte kan nå tandläkaren, se riktlinjerna på etiketten.

Möjliga orsaker till tandvärk

Om du har tandvärk är det viktigt att ta itu med och behandla den bakomliggande orsaken. Enligt American Dental Association (ADA) kan tandvärk vara ett tecken på följande tillstånd:

• Hålighet: Ett hål uppstår som ett resultat av plack från ansamling av mat och bakterier i tänderna.
• Tandköttssjukdom: En infektion i tandköttsvävnaden runt dina tänder.
• Abscess: En infektion i en tand som orsakas av en spricka, tandköttssjukdom eller karies.
• Inslag av en tand: En tand som sitter fast i tandköttet och inte kan bryta sig igenom.

Andra orsaker till tandvärk är enligt Mayo Clinic bland annat trauma mot tanden, t.ex. ett fall som skadat en tand, bihåleinflammation eller matansamling mellan tänderna.

Tandvärk kan dessutom helt enkelt bero på nervirritation. När detta händer blir tandmassan, som är den mjuka delen i mitten av tanden som rymmer tandens nerv, irriterad, vilket resulterar i tandvärk.

Tandvärk kan också vara ett tecken på irritation i vävnaderna runt tanden vilket kan kräva en rotfyllning.

När bör du träffa en tandläkare

Geist säger att du ska ringa din tandläkare om du upplever följande symtom, utöver allmän smärta och bultande:

• Svullnad
• Pus
• Fiber
• Att det finns andra tecken på infektion, t.ex. blödning, extrem känslighet för varmt och kallt, eller illaluktande smak i munnen.

”Om du inte kan bli undersökt på grund av coronaviruset bör din tandläkare kunna skicka in ett recept på antibiotika för att klara dig tills du är tillräckligt frisk för att bli undersökt på ett säkert sätt”, säger Geist.