English Online
Hur länge kan en människa överleva utan vatten och mat?
Människor behöver inte mat lika mycket som vatten. Faktum är att de kan överleva ganska länge utan det beroende på många faktorer. Historien har visat att människor kan hålla på i veckor utan att äta något. Den indiske ledaren Gandhi fastade en gång i tre veckor. Enligt medicinska experter kan människor överleva utan mat i upp till två månader, så länge de har tillräckligt att dricka. Om du är stark och i god fysisk form är det troligt att du överlever längre, eftersom kroppen lagrar fett, kolhydrater och andra former av energi. Det är därför fetare människor kan överleva längre.
Överleva utan mat beror också på hur snabbt en person förbränner maten. De som förbrukar matens energi snabbare kommer förmodligen inte att överleva lika länge som de som förbränner maten långsammare. Klimatet spelar också en viktig roll för överlevnad. Kallt väder gör att man förbrukar mer energi. Ett varmt klimat gör att du kan fortsätta längre utan att byta ut maten.
Om du äter för lite under en längre tid reagerar din kropp på vissa speciella sätt. Det kan leda till fysisk svaghet eller förvirring. Efter många veckor utan mat kan dina kroppsorgan svikta ett efter ett.
En man som svettas – Dogbertio 14
Livet utan vatten är en helt annan historia. Vi förlorar ständigt vatten genom svett, urin, andning och andra aktiviteter. Om det är mycket varmt kan din kropp uttorkas inom några timmar. Det vatten och de mineraler som kroppen förlorar måste ersättas så att våra organ kan fungera som de ska. Vatten hjälper oss att svalka oss i värmen, annars skulle vi drabbas av en värmeslag. Läkare säger också att vi ska dricka mycket när vi är sjuka och har feber.
Dehydrering kan leda till många sjukdomar, från för lite urin till torr mun, snabb hjärtslag eller till och med kräkningar. Chock kommer i slutet av uttorkning. Kroppen blir kall och blodtrycket sjunker snabbt.
Läkare rekommenderar att man dricker en till tre liter vatten om dagen, beroende på klimatet och hur mycket man svettas eller motionerar. Du bör aldrig vara utan vatten i en dag eller mer.
Relaterade ämnen
- Näring och mat
- Fysisk kondition
- Vetenskapsmännen odlar den första hamburgaren i labbet
Vordar
- enligt = enligt vad …
- aktivitet = det vi gör
- så länge som = om
- blodtryck = den kraft med vilken blodet rör sig i kroppen
- kolhydrater = något som finns i mat som socker , bröd, potatis och ger din kropp värme och energi
- orsaka = leda till
- förvirring = att blandas ihop
- ständigt = alltid
- dehydratisera = att förlora för mycket vatten från kroppen
- vara beroende = påverkas av något annat
- motionera = röra kroppen, utöva sport
- misslyckas = sluta arbeta
- fast = inte äta
- fortsätta = överleva
- värmeslag = när din kropp är i fara för att den blir för varm
- i själva verket = sanningen är
- leda = orsaka
- troligt = sannolikt
- fråga = vissa, några
- annars = eller annars
- fysisk form = det tillstånd som din kropp befinner sig i
- förmodligen = ,mest sannolikt
- snabbt = snabbt
- rekommendera = föreslå
- ersätta = sätta tillbaka
- lagra = spara och använda senare
- överlevnad = kunna leva vidare
- överleva = leva vidare efter en farlig situation
- svett = droppar av salt vätska som kommer ut ur huden när man är varm, rädd eller sjuk
- kräkas = ta upp mat från magen genom munnen
.
Leave a Reply