Det svarta ögat: kontusion i huvudet eller ansiktet

Vi får alla ett blått öga någon gång i livet. Här är vad du kan göra.

Oavsett om vi är idrottare, helgkrigare eller bara olycksdrabbade har vi alla säkert haft vår beskärda del av kontusioner i våra liv. Contusion, även om det låter som en skrämmande medicinsk term, är faktiskt bara ett annat ord för blåmärke. För lacrosse-spelare är risken för att drabbas av en kontusion i huvudet eller ansiktet särskilt stor. Även om du bär skyddsutrustning, med klubbor och bollar som piskar runt ditt huvud, kommer du förr eller senare att drabbas av ett blåmärke. Frågan är då vad kontusioner är, hur de ska behandlas och när du ska söka mer hjälp. Med årtionden av erfarenhet har de idrottsmedicinska läkarna här på Rothman Orthopaedic Institute några tips som hjälper dig att bedöma om din kontusion i huvudet eller ansiktet är ett allvarligt problem eller ett mindre irritationsmoment.

Vad är en kontusion?

En kontusion är en skada på kapillärerna under huden som de flesta människor hänvisar till som ett blåmärke. Kontusioner uppstår när ett slag eller upprepade stötar krossar och bryter dessa små blodkärl, vilket gör att en del blod läcker ut under hudens yta. Blåmärken kan uppträda omedelbart efter en skada eller ta upp till 24 timmar innan de syns. Ofta ser ett första blåmärke svart, blått eller lila ut, men det kan ändra färg under läkningsprocessen. Under de första dagarna kan skadan vara öm, särskilt vid beröring.

När vi tänker på en kontusion i huvudet eller ansiktet tänker vi ofta på det svarta ögat. Även om det är fula, är ett svart öga vanligtvis inte farligare än något annat blåmärke. Men på grund av den mjuka vävnaden i själva ögonen, samt närheten till näsan, kan ett svart öga innebära fler komplikationer än andra blåmärken.

Hur ska jag behandla en kontusion i huvudet eller ansiktet?

Behandlingen av kontusioner är ganska enkel och börjar med is. Att applicera en kallpackning eller en trasa fylld med is på blåmärket hjälper till att minska smärta och svullnad. Du kan göra detta i tio minuter i taget, flera gånger om dagen. Om du har ett blått öga ska du se till att du inte trycker på själva ögat när du applicerar kompressen.

Med de flesta sådana skador skulle det rekommenderas att höja det drabbade området, men eftersom ditt huvud redan ligger högst upp på kroppen är just det rådet överflödigt. Du kan dock ta receptfria icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att minska smärta och svullnad, enligt läkarens anvisningar. När kontusionen har stabiliserats kan du kanske applicera en varm trasa på området för att minska obehaget.

När jag ska söka läkarhjälp?

Samtidigt som den typiska kontusionen i huvudet eller ansiktet inte kräver läkarvård, inträffar det ibland komplikationer. Om du ser blod i det vita eller iris i ögonen, eller om du får näsblod efter att ha fått ett blått öga, bör du kontakta en läkare. Förändringar i synen efter en huvud- eller ansiktsskada bör också behandlas av en läkare. Knölar (hematom) eller överdriven smärta är också goda skäl att tala med din läkare om dina symtom. Om kontusionen i huvudet eller ansiktet orsakades av en särskilt hård påverkan bör du hålla utkik efter förvirring, irritabilitet, huvudvärk eller medvetandeförlust som kan tyda på en hjärnskakning.

Vad händer om jag inte är säker på var mitt blåmärke kom ifrån?

Vissa människor får lättare blåmärken än andra. Om du märker att du får för mycket blåmärken, eller att du ofta har stora blåmärken på konstiga ställen som du inte minns att du fick, kanske du vill prata med din läkare. Frekventa blåmärken kan orsakas av en trombocytbrist eller abnormitet, och din läkare kan göra tester för att se om så är fallet.

Lacrossespelare har en hög risk för stötar och blåmärken på grund av sportens höga kontaktkaraktär. Om du vill ha mer information om en kontusion i huvudet eller ansiktet, eller om du vill boka en tid, kan du ringa oss på 1-800-321-9999.