Allergier

Där är den igen – den där kittlande, kliande känslan längst bak i halsen – och tillsammans med den känslan kommer en gnagande fråga: Hur länge varar postnäsdropp?

För många är post-nasal drip en del av livet, särskilt under allergisäsongen. Men är det hälsosamt? Lär dig mer om vad som orsakar post-nasal drip och kronisk post-nasal drip, samt vilka alternativ du har för att få lindring.

Slem och post-näsdropp, en översikt:

För att bättre förstå vad som orsakar post-nasal drip och hur länge post-nasal drip varar, måste vi bekanta oss med slemets roll. Din kropp producerar slem varje dag för att både smörja bihålorna och hjälpa till att spola ut allergener och bakterier ur systemet. Vanligtvis lämnar detta slem din kropp på ett av två sätt: genom att blandas med ditt saliv och sväljas eller när du snor dig.

Postnäsdropp orsakas främst när faktorer som torr luft, sjukdom, allergener och andra irriterande ämnen leder till att det bildas ett överflöd av slem i dina bihålor. När din kropp producerar för mycket slem kan det inte blandas tillräckligt med ditt saliv, och patienterna är att kunna känna detta överflödiga slem när det tar sig ner bak i halsen.

Källor till post-näsdropp

Följande faktorer har visat sig öka dina chanser att drabbas av post-näsdropp:

• Allergens
• Förkylning, influensa, bihåleinflammation (psst… lär dig att skilja på bihåleinflammation och förkylning)
• Skruvad skiljevägg
• Torr luft
• Restämnen och ångor som rök, starka dofter och andra kemikalier
• Vissa mediciner, inklusive preventivmedel och blodtrycksmedicin
• Vissa kryddiga livsmedel

Symtom på post-näsdropp

Var du osäker på om du har post-näsdropp eller ”bara” ont i halsen? Kontrollera och se om du också upplever något av dessa vanliga symptom efter näsdropp:

• Känsla av att ständigt behöva skrapa sig i halsen
• Svår andedräkt
• Kronisk hosta (ofta värre på natten – läs mer om varför bihåleinflammation är värre på natten)
• Skräkningar (orsakade av överskott av slem i magen)
• Krasslig, ont i halsen
• Trötthet

Notera: Oavsett om du drabbas av postnasalt dropp i sig självt eller i samband med bihåleinflammation kan du få ytterligare lindring på natten genom att stödja huvudet uppåt. Om du märker att din sömn är ovanligt störd kan du läsa vår blogg om kronisk bihåleinflammation och sömnapné.

Är postnäsdropp allvarligt? Och kan man ha kronisk postnäsdropp?

Och även om postnäsdropp förvisso är en olägenhet anses det inte vara ett allvarligt tillstånd. Detta är tur, eftersom många människor lever med kronisk post-nasal drip, särskilt under allergisäsongen.

Med det sagt rekommenderar många läkare att du går till din läkare om din post-nasal drip inte har försvunnit inom 10 dagar. De flesta fall av post-nasal drip försvinner med tiden, men långvariga, obehandlade post-nasal drip och överflödigt slem kan skapa en grogrund för bakterier, vilket i sin tur kan leda till ytterligare hälsokomplikationer, inklusive bihåleinflammationer och öroninfektioner.

Om du märker att ditt överflödiga slem har blivit missfärgat eller blodigt, har en dålig lukt eller åtföljs av feber, uppsök din läkare så snart som möjligt för att få en diagnos och en behandlingsplan.

Hur blir man av med postnasalt dropp? Behandlingar av post-näsdropp.

För vissa lyckliga patienter är svaret på frågan ”Hur länge varar post-näsdropp?” ofta: ”När du väl har vidtagit åtgärder”. Följande åtgärder kan utföras i hemmet och kan bidra till att minska dina symtom på postnasal drip:

• Skapa fukt i luften: Extra fukt i luften kan hjälpa till att tunna ut ditt slem. Om din näsa är uttorkad kan du försöka använda luftfuktare, ta ångbad och dricka varmt te eller äta kycklingsoppa. Se till att du regelbundet återfuktar dig.
• Använd avsvällande medel och antihistaminer (med försiktighet): För vissa är nyckeln till att bli av med sitt post-nasala dropp att faktiskt torka ut slemmet (även om det för andra kan förvärra symptomen). Avsvällande medel som Sudafed och antihistaminer som Benadryl, Claritin, Zyrtec, Clarinex och Zyrtec har varit framgångsrika. Vi rekommenderar att du talar med din läkare innan du provar dessa mediciner.
• Använd läkemedel för att späda ut slemmet: Om du inte haft tur med att tunna ut ditt slem via vätsketillförsel eller de andra metoderna som nämns ovan, kan medicinen Mucinex också tunna ut ditt slem och kanske ge dig lindring.
• Rensa din miljö från allergener: Utlöses ditt postnäsflöde av allergener? Att hålla en ren och allergenfri miljö kan hjälpa till. Rengör dina sängkläder (inklusive gardiner och mattor) regelbundet. Sätt på dammkvalsteröverdrag på dina sängkläder. Se till att rengöra/byta ut dina luftfilter regelbundet.
• Spola: Använd saltlösningssprayer eller Neti-krukor (med destillerat eller kokt vatten) för att spola bort överflödigt slem, bakterier etc. som täpper till bihålorna.
• Besök din läkare: Din öronläkare är din främsta allierade i kampen mot post-näsdropp. Om du inte har tur med att hitta lindring mot postnasalt dropp med hjälp av ovanstående metoder kan din läkare skriva ut en nässteroidspray. Beroende på svårighetsgraden och regelbundenheten av ditt post-nasala dropp kan de också rekommendera att man genomför kirurgiska ingrepp, inklusive ballong sinuplasty, Clarifix-förfarandet, septoplasty och andra.

Hur länge varar post-näsdropp?

Patienter som frågar oss: ”Hur länge varar post-näsdropp?” ställer egentligen en annan fråga: ”Hur kan jag stoppa postnasalt dropp omedelbart?” Även om det är mer eller mindre omöjligt att stoppa post-nasal drip omedelbart, betyder det inte att det inte finns sätt att få lindring mycket snabbt.

ENT-experten Dr. Napoleon G. Bequer har över 30 års erfarenhet av att behandla öron-, näs- och halssjukdomar som post-nasal drip. Oavsett om du vill ha vägledning om vilka mediciner mot postnäsdropp du ska prova eller om du är nyfiken på att genomföra ballong sinuplasty i Tampa, är personalen på Sinus Solutions of South Florida här för att hjälpa dig.

Ringa Sinus Solutions of South Florida på 561-790-7744 eller kontakta oss online redan idag!