9 myter om att vattnet går sönder

Kommer det i butikerna?

Kommer det att vara en enorm vattenstorm?

Gör det ont?

Detta är frågorna som många mammor som är gravida för första gången ställer sig själva när de funderar på att vattnet kan gå sönder.

Det är ganska normalt att känna sig lite orolig för att vattnet ska gå, särskilt om man inte har någon aning om vad man kan förvänta sig och tack vare dagens media, som får vattnet att gå att verka som den värsta saken någonsin.

Myter om att vattnet går sönder

Här är 9 myter om att vattnet går sönder.

#1: Du har ingen förvarning

Okej, vi har alla sett det hända i filmerna – den gravida kvinnan sköter sig själv på jobbet eller shoppar och plötsligt blir hon helt överraskad när vattnet går sönder.

Och även om du inte vet exakt när ditt vatten bryts, händer det ofta under aktiva förlossningar – när du redan har haft regelbundna sammandragningar under en tid. Om ditt vatten bryts innan förlossningen har börjat har du vanligtvis några varningssignaler, som milda kramper som känns lite som mensvärk eller till och med ryggvärk.

Men även om den medicinska världen vill få oss att tro något annat finns det inga regler för förlossning och födsel. Ja, det finns en ganska typisk kedja av händelser som inträffar för de flesta kvinnor, men inom det breda spektrumet av det normala finns många variationer. Du är unik och upplever kanske inte förlossningens början på samma sätt som din mamma, syster eller bästa vän. Ta det lugnt!

Finn reda på skillnaderna mellan förlossning på film och i verkligheten här.

#2: Du kommer att känna att vattnet går sönder

Du kanske känner ett knäpp, kanske inte. Du kanske känner ett rus av vätska, ett rinnande eller helt enkelt undrar om du har kissat på dig. Du kan känna allt detta eller inget alls!

Det kan faktiskt vara svårare än du tror att avgöra om ditt vatten har brutit. Vaginalvätskan ökar mot slutet av graviditeten och slemproppen kan börja lossna när livmoderhalsen börjar mogna. Detta kan förväxlas med fostervatten.

Om fostersäcken har spruckit högre än barnets huvud kommer endast en rännil att kunna ta sig ut. Vilket kan få dig att ångra att du inte gjorde mer bäckenbottenövningar! Du kanske till och med märker att sippret slutar, vilket verkligen kan göra saker och ting förvirrande eftersom ingenting kan hända på några dagar.

En del kvinnor upplever hela vattenmassan och blir förvånade över att mer vätska kan komma ut med varje sammandragning. För det mesta, om ditt vatten har brutit, kan du få en ledtråd om vad som händer om du rör dig eller befinner dig i en upprätt position, eftersom du kan känna vätska som du inte kan kontrollera.

#3: Förlossningen startar inte omedelbart

Bara för att ditt vatten har brutit betyder det inte att förlossningen kommer att starta omedelbart. Sammandragningarna kan börja om några timmar, de kan ta god tid på sig och låta dig vänta i 12 eller fler timmar. Ungefär 1 av 10 kvinnor upplever att vattnet går flera timmar innan förlossningen börjar.

Hur länge du måste vänta beror på några faktorer, till exempel ditt barns position och vad din vårdgivare har för policy när det gäller att vattnet går innan förlossningen börjar.

Många kvinnor vill att saker och ting ska komma igång och kommer att försöka uppmuntra till att sammandragningarna börjar. Försök att inte trötta ut dig själv eftersom du kommer att behöva den energin senare och för definitivt inte in något i slidan för att begränsa infektionsrisken.

#4: Du behöver inte skynda dig till sjukhuset

Ditt vatten har gått – vad gör du nu? Om du var på bio skulle du kanske hoppa in i närmaste taxi eller ringa din partner så att han eller hon kommer hem NU och rusar in på sjukhus.

Men det här är inte på bio och klockan är förmodligen 02.00 på morgonen (lite känt faktum: vattnet bryter oftast på natten när du ligger i sängen och sover). Du kanske går upp och kollar vad som händer, känner dig uppspelt – du kanske till och med väcker din partner för att säga att ”barnet är på väg”, bara för att ha någon att dela nyheten med.

Din vårdgivare kan ha rekommenderat att du kontaktar dem när vattnet har brutit. Detta för att försäkra sig om att allt är bra och för att försäkra dig om vad du ska göra om saker och ting förändras. Vila lite eller mys i soffan och titta på en film. Att försöka få saker och ting att röra på sig kan verka som en bra idé, men det blir tröttsamt ganska snabbt.

#5: Du kan få en infektion

Förlossningssäcken har ett annat syfte än att hålla kvar fostervattnet. Den fungerar som en barriär för att förhindra infektioner som kan orsaka allvarliga komplikationer.

Om vattnet rinner ut är chansen liten att bakterier så att säga simmar mot strömmen, såvida inte något förs in i slidan och nära livmoderhalsen. Då kan bakterier tryckas uppåt och eventuellt föras in genom livmoderhalsen.

Politiken skiljer sig åt när det gäller hur länge du kan vänta efter att vattnet har gått och sammandragningarna har börjat – vanligtvis mellan 48 och 72 timmar. Efter denna tid kan din vårdgivare rekommendera att förlossningen sätts igång eftersom risken för att du ska få en infektion tros öka.

#6: Du kan få en torr förlossning

En torr förlossning är lite av en urban myt. Teorin går ut på att om en kvinnas vatten går sönder dagar eller veckor innan förlossningen börjar, är all vätska borta och hon får en torr förlossning.

Det finns flera anledningar till att detta inte kan hända. Barnets huvud fungerar som en kork i en flaska, så om fostersäcken går sönder kan inte allt vatten rinna ut på en gång. Vanligtvis när ett stort svall inträffar beror det på att bebisens huvud inte är helt engagerat och att det finns en hyfsad mängd vätska framför huvudet. När säcken brister kommer barnets huvud att sjunka ner över livmoderhalsen och fungera som en propp för det vatten som finns kvar.

Fruktvätskan kan också fylla på sig själv. I slutet av graviditeten kommer det mesta av vätskan från barnet och resten från mamman. Ett friskt barn kan fylla på vätskan även om fostersäcken har spruckit.

#7: Du kan få vattnet att rämna

Du är fullgången, över det och redo för att barnet ska födas. En sen kvällsgoogling ger dig den lysande idén att köra nerför en ojämn väg, ha sex, studsa på din förlossningsboll, äta massor av ananas…

Vetenskapen har precis börjat ta reda på vad som får värkarbetet att sätta igång, och det är definitivt inte en kryddstark curry. Ditt barns lungor når en viss mognad, vilket utlöser en komplex process som talar om för din kropp att sätta igång värkarbetet. Läs mer här om vad som får förlossningen att börja.

De flesta gånger när kvinnor får förlossning efter att ha använt sig av naturliga sätt att sätta igång förlossningen beror det på att de redan var i förlossningsstadiet och att deras kroppar var redo att börja göra allvar. Det lönar sig att ha tålamod, men det kan vara en bra historia att berätta om du inte har något emot fostervatten på bilsätet.

Finn reda på 7 saker som misslyckades med att framkalla värkarbete för BellyBelly-skribenten Fiona.

#8: Vattnet bryter inte tidigt

Tyvärr är detta inte sant. Omkring 10 % av kvinnorna kommer att drabbas av vad som kallas för tidig bristning av membranen (PROM). Detta är när fostersäcken brister innan barnet är redo att födas (tidigare än 37 veckor).

Varför detta sker har varit ett av vetenskapens största mysterier, men ny forskning har upptäckt att förlossningen är förknippad med en inflammatorisk reaktion och att det finns ökade koncentrationer av bakterier hos kvinnor som har upplevt PROM.

Om vattnet bryts tidigare än 37 veckor ska du kontakta din vårdgivare omedelbart eftersom det finns hanterings- och behandlingsalternativ beroende på hur många veckor gravid du är.

Här finns mer information om när vattnet bryts i förtid.

#9: Inga ingripanden behövs efter att vattnet har brutits

Ibland startar inte sammandragningarna eller så är de inte regelbundna och tillräckligt starka för att vidga livmoderhalsen. Det kan förekomma en infektion eller en komplikation som en navelsträngsprolaps (när navelsträngen sveps ut genom livmoderhalsen före barnets huvud).

Interventioner kan vara medicinskt nödvändiga och rädda liv för mödrar och spädbarn runt om i världen. De kan också användas i onödan på grund av otålighet och en önskan att undvika varje avvikelse från det som av läkarkåren betraktas som ”normal” förlossning.

Om din vårdgivare rekommenderar ett ingrepp ska du inte vara rädd för att be om mer information, bland annat om riskerna och fördelarna med att göra ingreppet eller inte göra det. Om det inte är brådskande har du tid att överväga dina alternativ och fatta det bästa beslutet för dig och ditt barn.

Rekommenderad läsning:

• Vattnet bryts – vad du ska göra när vattnet bryts
• Läckage av fostervatten – tecken, orsaker och behandling