Är det möjligt att bli av med finnar över natten?

Om du någonsin har upptäckt enorma pannknölar dagen före ett stort evenemang har du förmodligen undrat hur man blir av med finnar över natten. Eller så har du kanske stirrat på din maskne (mask acne) i badrumsspegeln, rört ansiktet från sida till sida och undrat om du ska döpa dina finnar till namn eller poppa dem. Du har antagligen också funderat på hemlagade lösningar som du läst om och videor om hur man tar bort finnar som du tittat på, och du har kanske till och med tänkt på en akut resa till hudläkaren. Oavsett vart dina tankar vandrar när du stirrar på dina finnar, finns det en stor chans att du har funderat på hur du ska bli av med dem så fort som möjligt.

”Faktum är att det inte kommer att bli bättre riktigt snabbt”, säger Robert Brodell, M.D., professor och ordförande för avdelningen för dermatologi vid University of Mississippi Medical Center, säger till SELF.

Bara för att du inte kan bli av med en finn över en natt betyder det inte att du inte kan behandla dina finnar på ett snällt sätt. Måste du ge dina finnar ett namn? Nej, men du ska inte heller sticka dem och klämma dem tills de blöder. För att hitta en medelväg mellan dessa två alternativ frågade vi en expert om hur man blir av med finnar över natten, vad som orsakar dem och hur de bildas.

Vad orsakar finnar?

Det finns många anledningar till att vi får finnar, och du kommer att bli glad om du får veta att ingen av dem har att göra med smutsig hud. Faktorer som stress och andra hormonella förändringar kan vara orsaken. Särskilt androgener – som är hormoner avsedda att hjälpa till med reproduktionen – ökar under puberteten och får din hud att bryta ut. Det finns också hormonförändringar som kan ske under hela menstruationscykeln och leda till utbrott, förklarar Mayo Clinic.

Det finns dessutom vissa mediciner som kan orsaka akneutbrott. Tvärtemot vad många tror orsakar fet mat och choklad inte akne, säger Mayo Clinic. Faktorer som stress utlöser helt enkelt intensivare akne om du redan har det; stress i sig får inte finnar att dyka upp, förklarar Mayo Clinic. Var du får utbrott kan ge dig en fingervisning om varför de uppstår. Till exempel kan kindakne uppstå på grund av oljebildning under lång tid (kanske från din kudde eller din telefon), medan hakakne troligen är hormonell.

Hur bildas finnar?

För att kunna svara på detta måste vi prata om definitionen av akne. Akne är ett hudtillstånd som uppstår när överskott av olja och döda hudceller blockerar porerna, enligt Mayo Clinic. Det kan också finnas andra bidragande faktorer, till exempel bakterier som inflammerar huden.

Detta kan resultera i några olika typer av knölar och knölar. American Academy of Dermatology säger att blemmor kan delas in i kategorier: finnar, som är små knölar med pus i spetsen (även kallade pustler) eller utan detta pus (även kallade papler); vithuvuden, som är tilltäppta porer som ser vita eller köttiga ut; pormaskar, tilltäppta porer fyllda med skräp (inte att förväxla med smuts); samt cystor och knölar, som är de stora smärtsamma klumparna under huden.

Så när man pratar om finnar som vi upptäcker i ansiktet kan det handla om ett helt landskap av knölar och knölar som har dykt upp för att förstöra din dag.

Vilka behandlingar kan man använda för att bli av med finnar över natten?

Så ledsen, men som vi redan har nämnt kan man inte bli av med finnar på ett par timmar. Men om du är mitt i ett utbrott och letar efter sätt att behandla det finns det några alternativ.

1. Nej, du ska inte knäppa upp dina finnar.

Rulla inte med ögonen. ”De flesta människors akne är antingen bara en röd bula eller en pustel. När du klämmer på dem kan något komma ut och något kan gå djupare in”, säger dr Brodell och påpekar att du kan förvärra en bakteriell infektion. Istället för att knäppa upp din finne kan du överväga att bara låta knölen gå sin väg – särskilt om det bara är en eller två små finnar. Vi vet att dina vänner redan har sagt det till dig, men det är sanningen: Din finne är inte alls så märkbar som du tror.

2. Ta en fläckbehandling som innehåller bensoylperoxid.

Bensoylperoxid är en favorit mot akne eftersom den, som SELF tidigare rapporterat, dödar de bakterier som orsakar akne och exfolierar dina porer. Med det sagt är den inte supermild mot huden, så du bör vara lite försiktig när du smörjer in den. Du kan prova Glo Skin Beauty Clear Skin Spot Treatment (26 dollar, Dermstore).

3. Prova andra produkter med bensoylperoxid.

Som vi nämnde dödar bensoylperoxid bakterier och exfolierar. Det är också mycket vanligt förekommande i många receptfria rengöringsmedel. Du kan prova La-Roche Posay Effaclar Duo Acne Treatment With Benzoyl Peroxide ($30, Dermstore) eller Kate Somerville Anti Bac Acne Clearing Lotion ($42, Sephora).

4. Prova rengöringsmedel och finnplåster med salicylsyra.

Salicylsyra kan vara en av de mest kända ingredienserna i receptfria aknebehandlingar. SELF har tidigare rapporterat att salicylsyra löser upp oljebildning och har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att lugna cystisk akne. När du sträcker dig efter rengöringsmedel och punktbehandlingar med den här ingrediensen ska du tänka på att den (liksom många andra aknebekämpande ingredienser) kan vara hård. Överväg att prova Neutrogena Oil-Free Acne Wash (8 dollar, Amazon) eller Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (30 dollar, Amazon). Du kan också ta till ett finnplåster som innehåller salicylsyra som Peace Out Acne Healing Dots (19 dollar, Sephora).

5. Leta efter krämer och geler med azelainsyra.

Dermatologer är inte exakt säkra på varför azelainsyra fungerar för att rensa akne, men jästbiprodukten verkar göra susen för många människor, enligt Mayo Clinic. Faktum är att när du använder den två gånger om dagen, säger Mayo Clinic, är en produkt med 20 % azelainsyra lika bra som många traditionella aknebehandlingar. Och om du är gravid (eller har känslig hud) kan det vara ett bättre alternativ än många av dessa behandlingar också. Du kan prova receptfria alternativ som The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% ($8, Sephora) eller Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster ($36, Amazon), eller prata med din hudläkare om att få ett recept för en högre koncentration. Men detta kommer inte att vara en lösning över en natt. När du arbetar med azelainsyra bör du sträva efter att hålla dig till det i några månader innan du förväntar dig att se resultat, har SELF tidigare rapporterat.

6. Nå fram till retinoider eller retinoidliknande produkter.

” får hudcellerna att omsättas snabbare, minskar oljeproduktionen och hjälper huden att exfoliera”, har Rita Linkner, M.D., en certifierad dermatolog, tidigare berättat för SELF. Allt detta är saker som kan hjälpa till att knuffa bort en envis finne. Det finns många sätt att införliva retinoider i din hudvårdsrutin, till exempel adapalene, som du kan hitta receptfritt som Differin (13 dollar, Amazon). Eller så kan du skaffa en receptbelagd form, till exempel tretinoin. Även om dessa kan vara effektiva aknebehandlingar på lång sikt (retinoider fungerar inte omedelbart) kan de vara ganska hårda – de kan orsaka torr hud, rodnad och solkänslighet, förklarar Mayo Clinic. Det är också värt att nämna att om du vill ha klar hud över en natt är retinoider kanske inte det bästa valet. Faktum är att när du börjar använda en retinoid eller retinoidliknande produkt finns det något som kallas en retiniseringsperiod där din hud kan bli, ja, mer irriterad medan din kropp bygger upp en tolerans. Lyckligtvis avtar detta, och som SELF tidigare rapporterat går det att hantera. Men det är definitivt något att ha i åtanke.

7. Fråga din läkare om dränering och extraktion.

I vissa fall, säger dr Brodell, kan din hudläkare överväga att dränera och extrahera dina finnar. För att göra detta kommer din läkare att använda ett verktyg för att genomborra huden och försiktigt ta bort knölarna. Även om den här tekniken förbättrar dina utbrott, säger Mayo Clinic att den kan orsaka ärrbildning (och att det kanske inte är värt att göra det för en bortsprungen finne). Kom ihåg: Du kan inte göra detta själv.

8. Prata med din läkare om en steroidinjektion.

Dr Brodell säger att ibland ”injicerar dermatologer en utspädd steroid i knölarna, i samband med vissa systemiska antibiotika och kanske vissa lokala behandlingar”. Den goda nyheten är att man ser ganska snabba resultat, säger Mayo Clinic, men det finns risk för att huden blir tunnare och missfärgad.

När bör du träffa en läkare?

Generellt sett bör du prata med din läkare om receptfria behandlingar inte fungerar eller om din akne förvärras, säger Mayo Clinic. Men om du försöker bli av med din finne före en stor händelse eller om du är i knipa, föreslår dr Brodell att du pratar med din läkare i stället för att försöka kanalisera din inre finneknullare. Även om han är mycket tydlig med att de flesta läkare inte kan få bort dina finnar över en natt, är saker som extraktioner och steroidsprutor möjligheter beroende på din situation. I slutändan föreslår han dock att du väljer oljefri, vattenbaserad makeup. Även om det inte hjälper (eller är tillrådligt) att lägga smink på en fläck på lång sikt, kan det dölja en finne, om det är ditt mål, så att du kan fokusera på att njuta av din dag.

Relaterat:

• 17 aknebehandlingar som verkligen fungerar, enligt hudläkare

• 8 orsaker till vuxenacne – och hur man faktiskt behandlar den

• 7 retinolserum och retinolkrämer på recept som hudläkare rekommenderar starkt

.