Äppelcidervinäger för infertilitet

Äppelcidervinäger är en av de där ryktena om fertilitet superfoods som sägs göra allt från att balansera pH-värde och hormoner till att spola äggledarna. Efter att ha skurit ner på koffein och eliminerat kaffe är mitt nästa steg att ge min äppelcidervinäger fertilitetsdryck ett försök den här månaden.

Äppelcidervinäger balanserar pH-nivåerna

Jag har läst en hel del på sistone om betydelsen avpH för att hjälpa spermier. Ett för surt pH i den vaginala miljön gör att spermier dör och aldrig når fram till ägget. Fertila EWCM bör ge rätt,alkalisk miljö för spermier att säkert färdas genom. Vissa kvinnor har dock en sur miljö som dödar spermierna innan de når fram till ägget. Ett test efter samlag kan hjälpa till att avgöra om detta problem påverkar dig.

Hur som helst kan det vara fördelaktigt för din kropp att upprätthålla ett balanserat pH-värde oavsett om testet efter samlag visar på ett problem eller inte. Ett balanserat pH kan underlätta matsmältningen och hjälpa kroppen att avlägsna gifter. Äppelcidervinäger, även om den är sur, har en alkaliniserande effekt. Jag är hoppfull om att dricka en matsked av denna supermat bidrar till alkalisk saliv och en alkalisk vaginal miljö.

Min äppelcidervinäger Fertilitetsdryck

För att få full avgiftningseffekt av äppelcidervinäger är det bäst att dricka den på fastande mage. För en mer smaklig äppelcidervinäger piskar jag ihop ett hopkok som jag kallar min ”Apple Pie Morning Fertility Drink”. Den innehåller äppelcidervinäger, liksom citron, som också är en avgiftare och en alkaliniserare när den väl är smält. Citronsaft innehåller också c-vitamin som kan hjälpa kroppen att absorbera andra näringsämnen. Jag inkluderar kanel och lite vaniljkräm flytande stevia i min Apple Pie Morning Fertility Drink för att göra drycken smaklig och mer lik äppelpaj än vinäger i ett glas.