Toate despre menstruație

O menstruație este o eliberare de sânge din uterul unei fete, care iese prin vagin. Este un semn că ea se apropie de sfârșitul pubertății.

Există multe de învățat despre menstruație. Iată câteva întrebări frecvente pe care le au adolescentele.

Când au majoritatea fetelor menstruația?

Majoritatea fetelor au prima menstruație în jurul vârstei de 12 ani. Dar a o avea oricând între 10 și 15 ani este în regulă. Corpul fiecărei fete are propriul său program.

Nu există o vârstă potrivită pentru ca o fată să aibă menstruația. Dar există câteva indicii că va începe în curând:

• De cele mai multe ori, o fată are menstruația la aproximativ 2 ani după ce sânii încep să se dezvolte.
• Un alt semn este scurgerea vaginală lichidă (un fel de mucus) pe care o fată ar putea să o vadă sau să o simtă pe lenjeria ei intimă. Această scurgere începe, de obicei, cu aproximativ 6 luni până la un an înainte ca o fată să aibă prima menstruație.

Ce cauzează o menstruație?

O menstruație apare din cauza unor schimbări ale

din organism. Hormonii sunt mesageri chimici. Ovarele eliberează hormonii feminini

și

. Acești hormoni fac ca mucoasa uterului (sau a uterului) să se acumuleze. Căptușeala acumulată este pregătită pentru ca un ovul fertilizat să se atașeze și să înceapă să se dezvolte. Dacă nu există un ovul fertilizat, mucoasa se descompune și sângerează. Apoi, același proces se întâmplă din nou.

De obicei durează aproximativ o lună pentru ca mucoasa să se acumuleze, apoi să se descompună. Acesta este motivul pentru care majoritatea fetelor și femeilor au menstruația cam o dată pe lună.

Cum se leagă ovulația de menstruație?

Ovulația (pronunțat: ov-yoo-LAY-shun) este eliberarea unui ovul din ovare. Aceiași hormoni care determină formarea mucoasei uterine determină, de asemenea, ca un ovul să părăsească unul dintre ovare. Oul călătorește printr-un tub subțire numit trompă uterină până la uter.

Dacă ovulul este fertilizat de un spermatozoid, acesta se atașează de peretele uterului, unde, în timp, se transformă într-un copil. Dacă ovulul nu este fertilizat, mucoasa uterului se descompune și sângerează, provocând o menstruație.

Regula apare regulat când începe menstruația?

În primii câțiva ani după ce o fată își începe menstruația, este posibil ca aceasta să nu vină regulat. Acest lucru este normal la început. La aproximativ 2-3 ani de la prima menstruație, menstruația unei fete ar trebui să vină cam o dată la 4-5 săptămâni.

Poate o fată să rămână însărcinată imediat ce îi începe menstruația?

Da, o fată poate rămâne însărcinată imediat ce îi începe menstruația. O fată poate chiar să rămână însărcinată chiar înainte de prima menstruație. Acest lucru se datorează faptului că hormonii unei fete ar putea fi deja activi. Este posibil ca hormonii să fi dus la

și la construirea peretelui uterin. Dacă o fată face sex, ea poate rămâne însărcinată, chiar dacă nu a avut niciodată menstruație.

Cât durează menstruația?

De obicei, menstruația durează aproximativ 5 zile. Dar o menstruație poate fi mai scurtă sau poate dura mai mult.

Cât de des are loc o menstruație?

Regula are loc, de obicei, cam o dată la 4-5 săptămâni. Dar unele fete au menstruația un pic mai rar sau mai des.

Ar trebui să folosesc un tampon, o compresă sau o cupă menstruală?

Aveți multe opțiuni cu privire la modul în care să vă ocupați de sângele menstrual. S-ar putea să fie nevoie să experimentați puțin pentru a găsi care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră. Unele fete folosesc o singură metodă, iar altele trec de la o metodă la alta.

• Majoritatea fetelor folosesc tampoane când le vine prima dată ciclul. Absorbantele sunt fabricate din bumbac și vin într-o mulțime de dimensiuni și forme diferite. Ele au benzi lipicioase care se atașează de lenjeria intimă.
• Multe fete găsesc tampoanele mai convenabile decât absorbantele, mai ales atunci când fac sport sau înoată. Un tampon este un dop de bumbac pe care o fată îl introduce în vagin. Cele mai multe tampoane vin cu un aplicator care ghidează tamponul în poziție. Tamponul absoarbe sângele. Nu lăsați un tampon înăuntru mai mult de 8 ore, deoarece acest lucru poate crește riscul unei infecții grave numită sindrom de șoc toxic.
• Câteva fete preferă o cupă menstruală. Cele mai multe cupe menstruale sunt fabricate din silicon. Pentru a folosi o cupă menstruală, o fată o introduce în vagin. Aceasta reține sângele până când ea o golește.

Cât de mult sânge iese?

Poate părea mult sânge, dar o fată pierde de obicei doar câteva linguri de sânge în timpul întregii menstruații. Majoritatea fetelor trebuie să își schimbe absorbantul, tamponul sau cupa menstruală de aproximativ 3-6 ori pe zi.

Voi avea menstruație pentru tot restul vieții?

Când femeile ajung la menopauză (în jurul vârstei de 45-55 de ani), menstruația se va opri definitiv. De asemenea, femeile nu vor avea menstruație în timpul sarcinii.

Ce este sindromul premenstrual?

SPM (sindromul premenstrual) este atunci când o fată are simptome emoționale și fizice care apar înainte sau în timpul menstruației. Aceste simptome pot include stări de dispoziție, tristețe, anxietate, balonare și acnee. Simptomele dispar după primele câteva zile de menstruație.

Ce pot face în legătură cu crampele?

Multe fete au crampe odată cu menstruația, în special în primele zile. Dacă crampele vă deranjează, puteți încerca:

• un tampon cald de încălzire pe burtă
• să luați ibuprofen (Advil, Motrin sau marca magazinului) sau naproxen (Aleve sau marca magazinului)

Ar trebui să fiu atentă la orice problemă?

Majoritatea fetelor nu au probleme cu menstruația lor. Dar sunați-vă medicul dumneavoastră dacă:

• ai 15 ani și nu ți-a venit ciclul
• ai avut ciclul mai mult de 2 ani și încă nu vine regulat (cam la fiecare 4-5 săptămâni)
• ai sângerări între menstruații
• ai crampe severe care nu se ameliorează cu ibuprofen sau naproxen

.

• aveți sângerări foarte abundente (sângerări care trec prin absorbante sau tampoane mai repede decât la fiecare 1 oră)
• aveți menstruații care durează mai mult de aproximativ o săptămână
• aveți sindrom premenstrual sever care vă încurcă în activitățile de zi cu zi

Să priviți înainte

Perioadele sunt ceva natural, și sănătoasă parte a vieții unei fete. Ele nu ar trebui să stea în calea exercițiilor fizice, a distracției și a bucuriei de viață. Dacă ai întrebări despre menstruație, întreabă-ți medicul, un părinte, un profesor de sănătate, o asistentă școlară sau o soră mai mare.

.