Testat pentru, monitorizarea și gestionarea diabetului

Diferența dintre HbA1c și glicemia:

Glicemia este cantitatea de glucoză din sângele dumneavoastră la un moment dat, determinată printr-un test de glicemie. HbA1c se referă la cantitatea de glucoză care s-a lipit de celulele roșii din sângele dumneavoastră pe parcursul mai multor luni și este determinată printr-un test de sânge HbA1c mai cuprinzător. Deși aceste două teste sunt similare, ele sunt efectuate din motive diferite. Pentru a vă confirma diagnosticul de Diabet, medicul dumneavoastră sau echipa clinicii va trebui să efectueze un test HbA1c.

Rezultatele testului HbA1c sunt cel mai precis indicator în ceea ce privește Diabetul și oferă un avertisment timpuriu cu privire la potențiale complicații viitoare.

Cum să vă monitorizați singuri nivelul glicemiei:

Vă puteți monitoriza și înregistra nivelul glicemiei acasă sau puteți merge la o clinică pentru a vi se lua aceste rezultate. Pentru a vă măsura glicemia, va trebui să obțineți o mică picătură de sânge. Aceasta este apoi plasată pe o bandă de glicemie pentru a fi testată.

Medicul dumneavoastră, asistenta medicală sau echipa clinicii vă vor sfătui ce niveluri să urmăriți, dar este general acceptat faptul că menținerea glicemiei între 4-8mmol/l va reduce foarte mult riscul de complicații ale diabetului.

De ce este important să monitorizați nivelul glicemiei?

Dacă nu este gestionat în mod eficient, nivelul glicemiei dumneavoastră poate duce la hiperglicemie sau hipoglicemie. Ambele afecțiuni pot afecta diferite părți ale corpului dumneavoastră dacă nu sunt tratate rapid și nimeni nu dorește să se afle în această situație.

Ce este hipoglicemia?

Hipoglicemia apare atunci când diabeticii își controlează excesiv medicația sau nu mănâncă pentru perioade lungi de timp. Este o afecțiune în care nivelul glicemiei scade prea mult (în general sub 3,5 mmol/l).

Simptomele hipoglicemiei includ:

• Irritabilitate.
• Numflături în brațe și mâini.
• Transpirație.
• Confuzie.
• Fome extremă.
• Tremurături sau amețeli.

Ar trebui să fie tratată imediat, mâncând sau bând un zahăr simplu. Un zahăr simplu poate fi o dulceață de glucoză sau o băutură rece cu zahăr. Va trebui să urmați asta cu un sandviș sau o altă formă de carbohidrați. Dacă nu este tratată, hipoglicemia poate deveni severă și poate duce la pierderea cunoștinței.

Ce este hiperglicemia?

Hiperglicemia, opusul hipoglicemiei, apare atunci când alimentele, activitatea și insulina și/sau alte medicamente nu sunt echilibrate. Glicemia ridicată poate apărea atunci când sunteți bolnav, gravidă sau stresat.

Simptomele includ:

• Setea și/sau uscăciunea gurii.
• Glucoză în urină.
• Volumente mari de urină și urinare mai frecventă.
• Simptomele includ:
  • Slăbiciune și letargie.
  • Vedere încețoșată.
  • Pierdere în greutate.

  Cele mai bune modalități de monitorizare și gestionare a diabetului zaharat:

  În funcție de tipul și intensitatea diabetului zaharat, medicul dumneavoastră, asistenta medicală sau echipa clinicii vă poate recomanda un program de autocontrol al nivelului de glucoză din sânge. Deoarece organismul fiecăruia este diferit, este important să vorbiți cu medicul dumneavoastră consultant, cu asistenta medicală sau cu echipa clinicii dacă aveți întrebări cu privire la aparatul sau benzile de testare pe care trebuie să le folosiți, sau de unde să vă luați picătura de sânge atunci când vă autotestați.

  Există mai multe modalități prin care vă puteți gestiona eficient Diabetul:

  • Ajustați-vă obiceiurile alimentare și de băutură.
  • Gestionați-vă nivelul de stres de la o zi la alta.
  • Căutați să râdeți mai des.
  • Dormiți suficient, în mod regulat.
  • Mișcați-vă mai mult – chiar și plimbările ocazionale contează.
  • Învățați mai multe despre Diabet și adresați-vă medicului dumneavoastră, asistentei sau echipei de la clinică orice întrebare aveți.

  Surse:

  Cunha, JP. 2019. Simptomele și semnele timpurii ale diabetului. MedicineNet. 7 august. Disponibil la: https://www.medicinenet.com/diabetes_symptoms_in_men/article.htm .

  Galan, N. 2018. Care sunt semnele timpurii ale diabetului de tip 2? 26 septembrie. Disponibil la: https://www.medicalnewstoday.com/articles/323185.php .

  Mayoclinic. 2019. Diagnosticul diabetului. Disponibilă la adresa: AICI: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/diagnosis-treatment/drc-20371451 .

  MedicalNewsToday. 2019. Dieta și rezistența la insulină: Alimentele pe care trebuie să le consumi și sfaturi de dietă. Disponibil la: https://www.medicalnewstoday.com/articles/316569.php .

  NHSInform. 2019. Diabet. 1 august. Disponibil la: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/diabetes/diabetes .

  Volpe, Kd. 2017. Cine ar trebui să fie testat pentru diabet și cum se diagnostichează diabetul? EndocrineWeb. Disponibil la: https://www.endocrineweb.com/conditions/diabetes/who-should-be-tested-diabetes-how-diabetes-diagnosed .

  WebMD. 2019. Semnele și simptomele timpurii ale diabetului. Disponibil la: https://www.webmd.com/diabetes/guide/understanding-diabetes-symptoms#1 .