Suplimentele de glucozamină funcționează pentru artrită?

Aceste suplimente funcționează pentru artrită?

Glucozamina este unul dintre cele mai populare suplimente din lume. Este, de asemenea, printre cele mai controversate.

Iată cercetările despre modul în care afectează cele două tipuri comune de artrită.

Osteoartrita

În timp ce multe studii concluzionează că glucozamina nu are beneficii pentru osteoartrită, altele indică faptul că aceasta poate ameliora durerile articulare și alte simptome în timp.

Acest lucru este valabil în special pentru sărurile de sulfat de glucozamină, o formulă patentată de compania farmaceutică Rottapharm.

Un studiu controlat la 318 adulți cu osteoartrită a constatat că administrarea zilnică a 1.500 mg din „formula Rotta” timp de jumătate de an a redus durerea și a îmbunătățit funcția mai mult decât un placebo.

Beneficiile au părut similare cu o doză zilnică de 3 g de paracetamol – un analgezic utilizat în mod obișnuit (7).

Alte două studii, care au inclus aproximativ 200 de persoane, au arătat că administrarea zilnică a 1.500 mg de sulfat de glucozamină timp de trei ani a îmbunătățit simptomele generale ale acestora – inclusiv durerea, rigiditatea și funcția – în comparație cu un placebo (8, 9).

Cu toate acestea, este posibil ca aceste studii să fi fost influențate de industrie, deoarece Rottapharm le-a finanțat pe toate trei. În prezent, nu sunt disponibile studii mari, pe termen lung, independente de industrie, privind eficacitatea glucozaminei.

O analiză independentă a mai multor studii de înaltă calitate a concluzionat că „formula Rotta” a îmbunătățit anumite măsuri ale durerii și funcției mai mult decât un placebo, în timp ce alte forme nu au prezentat beneficii semnificative (10).

Acestea fiind spuse, beneficiile aduse de administrarea sulfatului de glucozamină sunt mici și unii cercetători le consideră irelevante din punct de vedere clinic (11).

Summary: Beneficiile acestui supliment sunt controversate. Unele
studii sugerează că sulfatul de glucozamină poate îmbunătăți ușor simptomele osteoartritei
atunci când este administrat timp de cel puțin jumătate de an.

Artrita reumatoidă

Osteoartrita nu trebuie confundată cu artrita reumatoidă, care este mult mai puțin frecventă.

Artrita reumatoidă este o boală autoimună în care sistemul imunitar atacă articulațiile. Spre deosebire de osteoartrită, nu este cauzată de uzura zilnică.

Științii au presupus, în general, că glucozamina nu are beneficii pentru artrita reumatoidă.

Cu toate acestea, un studiu efectuat pe 51 de adulți cu artrită reumatoidă sugerează contrariul. Acesta a constatat că administrarea a 1.500 mg de clorhidrat de glucozamină timp de trei luni a îmbunătățit simptomele autoevaluate mai mult decât un placebo (12).

Cu toate acestea, mai multe studii trebuie să confirme aceste rezultate înainte de a se putea trage concluzii solide.

Rezumat: Dovezile limitate indică faptul că clorhidratul de glucozamină
poate îmbunătăți simptomele la persoanele cu poliartrită reumatoidă. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii
sunt necesare.

.