Semnele de avertizare a sinuciderii: Ce trebuie să urmărești și să faci

Continuare

Își face planuri. Persoana poate lua măsuri pentru a se pregăti pentru moarte, cum ar fi actualizarea unui testament, renunțarea la lucruri și să-și ia rămas bun de la alții. Unii pot scrie un bilet de adio.

Devine retrasă. Persoana evită prietenii apropiați și familia, își pierde interesul pentru activități și evenimente sociale și devine izolată.

Manifestă disperare. Persoana poate vorbi deschis despre durerea insuportabilă sau despre sentimentul că este o povară pentru ceilalți.

Manifestă schimbări de dispoziție sau de somn. Adesea, persoana poate fi deprimată, anxioasă, tristă sau furioasă. De asemenea, ele pot fi foarte iritabile, capricioase sau agresive. Dar ele pot deveni brusc calme odată ce au decis să treacă la sinucidere. Apoi pot dormi mult mai mult sau mult mai puțin decât de obicei.

Burează sau ia droguri. Abuzul de substanțe crește șansele de sinucidere. Folosirea multor droguri și alcool poate fi o încercare de a atenua durerea sau de a-și face rău.

Actă imprudent. Persoana își poate asuma riscuri periculoase, cum ar fi să conducă în stare de ebrietate sau să aibă relații sexuale riscante.

Persoana poate fi, de asemenea, în pericol dacă are:

• Tulburări mintale
• Adicții la alcool sau alte droguri
• O boală fizică gravă
• O pierdere majoră (cum ar fi moartea unei persoane dragi sau pierderea unei relații sau a unui loc de muncă)
• Probleme juridice sau financiare grave
• Un istoric de traume sau abuzuri

.